¿Cómo tratar el trastorno de personalidad paranoica?
Sentir desconfianza y retraimiento social son síntomas del trastorno de personalidad paranoica. Pueden gestionarse con apoyo profesional.
Si tiene un trastorno de personalidad paranoica, pedir ayuda puede ser un desafío.
Sin embargo, sus síntomas pueden controlarse y el tratamiento puede ayudarlo a lidiar con muchas situaciones que lo hacen sentir doloroso y temeroso.
¿Se puede curar el trastorno de personalidad paranoica?
No existe cura para este trastorno de la personalidad, pero el tratamiento puede ayudar mucho.
El trastorno de personalidad paranoide es uno de los 10 trastornos de la personalidad. Esta es una condición crónica de salud mental que generalmente ocurre en la adolescencia o en la juventud.
Cuando reciba apoyo profesional, muchos de sus síntomas se aliviarán y experimentará interacciones sociales más positivas. Esto también puede mejorar otros aspectos de su vida, como su trabajo.
¿Cómo diagnosticar el trastorno de personalidad paranoide?
Para que el tratamiento funcione, los profesionales de la salud primero necesitan un diagnóstico preciso.
A veces, suceden dos o más cosas al mismo tiempo. Cuando esto sucede, estas condiciones se denominan comorbilidades.
Por ejemplo, es posible que le diagnostiquen un trastorno de personalidad paranoide y depresión.
Al mismo tiempo, un diagnóstico preciso de síntomas superpuestos puede aumentar las posibilidades de un tratamiento exitoso. De esta forma, todos sus síntomas se resolverán en el plan de tratamiento.
Para diagnosticar el trastorno de personalidad paranoide, es posible que los profesionales de la salud deban someterse a un examen físico. Esto ayudará a descartar cualquier causa médica que esté causando sus síntomas.
Si creen que puede tener un trastorno de personalidad como el trastorno de personalidad paranoide, pueden derivarlo a un especialista, como un psicólogo o un psiquiatra.
Es posible que estos profesionales de la salud mental quieran hablar con usted y recopilar información detallada sobre sus antecedentes, inquietudes, objetivos y otra información relevante.
Una vez obtenida esta información, podrán comparar sus síntomas con los criterios de diagnóstico establecidos en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, 5ª edición (DSM-5). Este es un manual de referencia para que los médicos de salud mental diagnostiquen, clasifiquen e identifiquen afecciones de salud mental.
Según sus hallazgos, pueden darle un diagnóstico y luego discutir con usted un plan de tratamiento que puede incluir psicoterapia, medicación o ambos. Puede participar activamente en este proceso para que sienta que está haciendo lo mejor para su situación.
Psicoterapia para el trastorno de personalidad paranoide
La psicoterapia es el tratamiento de primera línea para el trastorno de personalidad paranoica.
Si vive en esta situación, puede resultar difícil entablar relaciones con personas que no conoce. Sin embargo, es importante intentar establecer contacto con el terapeuta. Están capacitados y tienen experiencia en salud mental y pueden guiarlo para mejorar su calidad de vida.
El objetivo de la psicoterapia del trastorno de personalidad paranoica es determinar su forma de pensar y ayudarlo a sopesar la amenaza real frente a la amenaza percibida. Esto puede ayudarlo a comprender que no tiene que preocuparse por tantas cosas como lo hace ahora.
Dado que el trastorno de personalidad paranoide es una enfermedad de por vida, es posible que deba continuar el tratamiento de forma indefinida. La frecuencia de sus visitas de tratamiento puede depender de muchos factores, incluida la intensidad de sus síntomas y su progreso.
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
La terapia cognitivo-conductual (TCC) se considera la primera opción para los trastornos de la personalidad. Un estudio de caso en 2018 mostró que es eficaz para el trastorno de personalidad paranoica.
La TCC es una terapia de conversación que puede ayudarlo a cambiar los patrones de pensamiento negativos o dañinos.
CBT puede ayudarlo a generar confianza en los demás. También puede mejorar su capacidad para regular las emociones y mejorar la interacción social.
Como parte de CBT, su terapeuta puede invitarlo a participar en experimentos de comportamiento. Es posible que le pidan que interactúe con otras personas y luego evalúe cómo se siente. Usted y su terapeuta pueden enfrentar desafíos como desconfiar de los demás.
Puedes avanzar a tu propio ritmo sin tener que participar en ninguna situación con la que no estés de acuerdo. Sin embargo, es importante que intente confiar en la guía de su terapeuta.
Terapia psicodinámica
Esta terapia se enfoca en un concepto llamado punto de control. Hay dos tipos: internos y externos.
Si tiene un punto de control interno, cree que puede controlar el resultado de cada situación que surja. Puede sentir que lograr algo depende de su arduo trabajo y determinación.
Si tiene un punto de control externo, puede creer que cómo se siente o lo que le sucede depende completamente de factores externos como el destino, la suerte o el comportamiento de otras personas.
La mayoría de las personas tienen una combinación de puntos de control internos y externos.
Si no es aquí donde se encuentra, la terapia psicodinámica puede ayudarlo a cambiar a puntos de control interno. Esto puede ayudarlo a controlar mejor su propia seguridad, reduciendo así sus preocupaciones sobre si puede confiar en los demás.
Prueba real
La prueba de la realidad es el proceso de verificar la diferencia entre lo que cree o percibe y la realidad que lo rodea.
Su terapeuta puede ayudarlo a evaluar sus ideas, examinar la evidencia que las respalda y considerar alternativas si son inconsistentes.
El objetivo de la terapia de prueba de la realidad es ayudarlo a explorar las muchas causas del comportamiento de alguien.
Por ejemplo, si su cónyuge no le dice adónde fue, puede pensar que lo está engañando. Sin embargo, pueden estar planeando una fiesta sorpresa para ti o pueden estar lidiando con un desafío privado que no están listos para compartir.
Fármacos para el trastorno de personalidad paranoide
No existen medicamentos específicos para los síntomas del trastorno de personalidad paranoide.
Sin embargo, si tiene síntomas de otras enfermedades, su profesional de la salud puede recomendarle que use medicamentos para ayudarlo a tratarlas.
Por ejemplo, si también tiene síntomas de ansiedad o depresión, los medicamentos pueden ayudarlo a controlar estos síntomas específicamente.
Los medicamentos que a veces se usan para los síntomas o las comorbilidades del trastorno de personalidad paranoide incluyen:
Antipsicóticos atípicos.
Los antipsicóticos atípicos bloquean los receptores químicos en el cerebro para mejorar ciertos síntomas.
Algunos antipsicóticos incluyen:
- Risperdone (Risperdal)
- Quetiapina (Seroquel)
- Olanzapina (Zipule)
- Clozapina (Clozaril)
- Ziprasidona (Geodon)
Antidepresivos
El papel de los antidepresivos es equilibrar los neurotransmisores en el cerebro. Ejemplos incluyen:
- Sertralina (Zoloft)
- Fluoxetina (Prozac)
- Paroxetina (Paxil)
- Duloxetina (Xinbaida)
- Venlafaxina (Effexor XR)
Estabilizador de humor
Los estabilizadores del estado de ánimo se utilizan comúnmente para el trastorno bipolar, pero también pueden ser adecuados para otros trastornos del estado de ánimo. Ayudan a restaurar el equilibrio neuroquímico para ayudar a reducir los cambios de humor destructivos.
Ejemplos incluyen:
- Gabapentina (horizonte)
- Lamotrigina (Lamictal)
- Topiramato (Qudexy)
Los antipsicóticos atípicos también pueden estabilizar el estado de ánimo y pueden usarse para este propósito solos o junto con otro fármaco estabilizador del estado de ánimo.
Revisemos
No existe cura para el trastorno de personalidad paranoica, pero sus síntomas mejorarán cuando busque apoyo profesional.
La psicoterapia puede ser muy eficaz para ayudarlo a cambiar el pensamiento negativo y desarrollar habilidades de afrontamiento para mejorar las relaciones interpersonales.
Si padece otras enfermedades como ansiedad o depresión, los medicamentos también pueden ayudar.
Incluso si se siente incómodo ahora, puede obtener apoyo y hay un espacio seguro para que se cure.
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