¿Por qué los narcisistas actúan como víctimas?

¿Por qué algunas personas con trastorno narcisista de la personalidad actúan como víctimas?

¿Has jugado a la víctima? Si es así, ¿recuerda las necesidades emocionales que trató de satisfacer o expresar cuando hizo esto?

Puede ser un desafío tratar a una persona con trastorno de personalidad narcisista (NPD) como una víctima o como alguien que se siente como una persona.

Después de todo, generalmente se considera que una persona con NPD es una persona con un gran sentido de sí misma y una necesidad infinita de poder.

Entonces, ¿qué significa cuando alguien con esta enfermedad hace de víctima?

¿Es intencional? ¿Es esta una estrategia de manipulación? ¿Realmente creen que son víctimas?

El trastorno narcisista de la personalidad, a menudo denominado “narcisismo”, es una condición de salud mental compleja que de ninguna manera es una elección personal. Es por eso que los expertos han sugerido que algunas personas pueden tener esos sentimientos o comportamientos.

Trastorno narcisista de la personalidad y mentalidad de víctima

La investigación de 2003 mostró que las personas con altos niveles de narcisismo pueden verse a sí mismas como víctimas de agresiones interpersonales con más frecuencia que las personas sin la enfermedad.

En un estudio cualitativo en 2020, los familiares de personas con personalidad narcisista informaron que sus familiares a menudo exhiben una mentalidad de víctima.

No siempre está claro si realmente se sienten víctimas o simplemente juegan a ser víctimas para ajustar las interacciones sociales en beneficio de ellos.

Si alguna vez ha estado con alguien con un trastorno narcisista de la personalidad, es posible que haya notado que carece de autoconciencia y autorreflexión.

En términos generales, a las personas con esta enfermedad les resulta difícil darse cuenta de sus propios comportamientos y de cómo estos comportamientos afectan a los demás. Incluso si se lo señala, es posible que no puedan “ver”.

Por eso, cuando los refuta o les dice lo que hicieron mal, es posible que se sientan atacados. Esto es incompatible con su inflada autoconciencia.

Esto es parte de la complejidad del trastorno narcisista de la personalidad.

Una tendencia a la baja introspección combinada con un sentido exagerado de superioridad puede evitar que vean la situación de una manera que no se ajuste a su cosmovisión.

Por lo tanto, en algunos casos, pueden “jugar a ser la víctima”.

Varias razones para desempeñar este papel pueden estar directamente relacionadas con los síntomas de la NPD:

  • Sentido del derecho
  • negar
  • Delirio exagerado
  • Grandioso
  • proyección
  • Necesita control
  • Ira narcisista
  • Falta de empatía

No todo el que interpreta a la víctima tiene una personalidad narcisista. No todas las personas con personalidad narcisista desempeñan el papel de víctimas.

Sentido del derecho

Las personas con trastorno narcisista de la personalidad pueden tener un fuerte sentido de derecho. Esto significa que pueden pensar que son intrínsecamente dignos de un trato, reconocimiento y privilegios especiales.

Cuando las cosas no van bien, es posible que reaccionen con enojo y sientan la necesidad de culpar a los demás por “destrozar las cosas”.

Una sensación de poder también puede llevar a las personas con personalidades narcisistas a pensar que cualquier cosa que hagan por ti es lo mejor.

Si sienten que sus acciones no son lo suficientemente elogiadas y reconocidas, pueden actuar como víctimas: “¡He hecho tanto por ti, no puedo creer que vayas a hacer esto!”

En este caso, una persona con NPD puede pasar de actuar como un héroe a actuar como una víctima.

Mecanismo de defensa

Todos usan mecanismos de defensa por diferentes razones en diferentes situaciones. Por lo general, no sabemos cuándo se activa el mecanismo de defensa, pero tiene un propósito.

A veces, puede protegernos de recordar experiencias dolorosas; otras veces, puede ayudarnos a lidiar con las amenazas percibidas a nuestra identidad, integridad y autoconciencia.

Los pacientes con trastorno narcisista de la personalidad también pueden utilizar mecanismos de defensa específicos para protegerse.

Algunas personas con esta enfermedad viven en grandes delirios. Se trata de creencias falsas sobre sí mismos, que pueden hacerles sentir que son simplemente superhéroes e invencibles.

La arrogancia es un mecanismo de defensa similar en el que alguien tiene un sentido de poder y vanidad, pero generalmente no se basa en hechos reales.

Una persona con una personalidad narcisista puede haber desarrollado estas creencias para compensar las dolorosas experiencias de la niñez.

Por lo tanto, la autoestima basada en estas creencias falsas puede ser lo que los médicos llaman fragilidad. Esto significa que puede cambiar en función de factores externos.

Si las personas con delirios o delirios enfrentan situaciones que no son lo que creen que son héroes, pueden probarlo diciendo que otras personas están tratando de lastimarlos.

Este tipo de pensamiento sobre los “malos” y las “víctimas” puede ayudar a aliviar su sufrimiento.

Por ejemplo, pueden considerarse los miembros más inteligentes y capaces del equipo. Sin embargo, si otras personas obtienen un aumento o un ascenso que creen que se merecen, podrían interpretarlo como celos del jefe.

“Simplemente están preocupados de que eventualmente me asciendan a su puesto, por lo que prefieren destruirme y ayudar a los demás”.

Otro mecanismo de defensa común del narcisismo es la proyección. Esto es cuando alguien “proyecta” inconscientemente sus sentimientos o realidad en otra persona. “No soy yo, son ellos”.

Por ejemplo, es posible que un colega lo amenace de alguna manera, pero cree que está celoso de usted en esta situación.

La proyección no es algo que falsificaste o fingiste. Realmente lo cree. Para las personas con trastorno narcisista de la personalidad, la proyección a veces puede explicar por qué actúan como víctimas.

Por ejemplo, si una persona con NPD es tan competitiva que perturba a los demás para tener éxito, puede pensar que otra persona está tratando de perturbarlos.

Para ellos, el desacuerdo expresado en la reunión de trabajo con el jefe puede interpretarse como un colega que intenta hacerles daño. En este caso, pueden pensar que son víctimas malintencionadas de otros.

Necesita control

Algunas personas con trastorno narcisista de la personalidad tienen una gran necesidad de control. A veces, actuar como víctimas puede lograr este objetivo.

Si tiene una disputa con alguien que se siente atacado, es probable que retroceda y suavice su posición.

Si la otra persona dice que eres injusto o poco amable con ella, también puedes ser más flexible en ciertas cosas.

Si una persona con personalidad narcisista actúa como víctima, puede desarrollar esta estrategia para protegerse y mantener el control en caso de otras fallas.

Según un estudio de 2014, también es posible que las personas con EQ alto con NPD sepan cómo regular mejor sus emociones y leer las emociones de los demás. Esto les facilitará la interpretación de roles que saben que pueden “encontrarte” (como una víctima).

enfado

A las personas con trastorno narcisista de la personalidad a veces les resulta difícil aceptar las críticas o el rechazo. Esto puede hacer que reaccionen de muchas formas, una de las cuales es la ira.

En este caso, los expertos lo llaman ira narcisista.

Un aspecto de la ira es sentirse víctima de un ataque de otros. “Estoy enojado porque me atacaste”.

Otro aspecto es que incluso si alguien no se siente víctima de otras personas, puede darse cuenta de que desempeñar este papel podría eliminar lo que lo irritó en primer lugar.

En otras palabras, si sientes que alguien está haciendo algo que no te gusta, lo que te enoja, actuar como víctima permite que la otra persona cambie su forma de actuar.

Todos reaccionarán de manera diferente.

Algunas personas narcisistas pueden atacarte o tratarte en venganza cuando están enojadas, mientras que otras pueden actuar como víctimas.

Falta de empatía

La culpa es una emoción humana y, a menudo, nos mantiene bajo control. Cuando se equilibra, la culpa puede actuar como un impedimento para el comportamiento antisocial.

Las investigaciones muestran que algunas personas que son tanto vulnerables como narcisistas pueden no sentirse culpables en determinadas situaciones. Esto puede hacer que sea más probable que utilicen estrategias de manipulación para obtener lo que necesitan.

La baja empatía también dificulta que las personas con NPD comprendan de dónde eres. Esto puede hacerles creer que los está atacando.

Por ejemplo, si desea expresar el daño que les ha hecho, es posible que no lo vean como usted. Es posible que no comprendan por qué le duele este comportamiento. Para ellos, es posible que se esté quejando y tratándolos de manera injusta.

En este caso, pueden pensar que son una víctima, incluso si usted simplemente dice que está herido o molesto.

La baja empatía también puede llevarlos a usar estrategias de manipulación, como jugar a ser la víctima, para obtener lo que quieren, incluso si usted está lesionado.

Como protegerse

Incluso si comprende que el trastorno narcisista de la personalidad es una condición de salud mental compleja y no una elección personal, puede ser abrumador que alguien se sienta o se comporte como una víctima con frecuencia.

Es posible que desee que cambien o se salgan de problemas. Incluso puedes intentar persuadirlos para que cambien sus costumbres.

Aunque esto puede aplicarse a personas que no tienen condiciones para actuar como víctimas, es posible que no se aplique a personas con NPD.

Algunas personas narcisistas desarrollan nuevas habilidades sociales con la ayuda de expertos en salud mental. Sin embargo, a menudo les resulta difícil seguir recibiendo tratamiento.

Al mismo tiempo, aprender a reconocer los juegos que pueden jugar y establecer límites claros puede ayudarlo a sobrellevar la situación.

A continuación, se ofrecen algunos consejos a tener en cuenta:

  • Trate de no personalizarlo. Esta nunca es una tarea fácil, pero puedes hacerlo con práctica.
  • No muerda el anzuelo. Si es posible, aléjate cada vez que te traten como una mala persona.
  • No lo internalices. Cuando juegan a la víctima, pueden decir algo hiriente, pero estas palabras no te definen.
  • No los idealices. Es natural que se vuelva a adivinar y considere si realmente está abusando de ellos. Cree que sus acciones son mejores que sus palabras.
  • No participe. No es raro reaccionar de la forma en que los demás te tratan. Sin embargo, incluso si son realmente injustos contigo, evita jugar el papel de víctima con ellos.

Revisemos

Hay muchas razones por las que cualquiera puede actuar como víctima. Esto también es cierto para las personas con personalidades narcisistas, aunque pueden desempeñar el papel de víctima con más frecuencia que otras.

Jugar como víctima o sentirse víctima puede deberse a una baja autoestima, una baja empatía o una necesidad de control.

En cada caso, debido a que el NPD es una condición de salud mental, este comportamiento está relacionado con la definición de los síntomas de la enfermedad, no con la elección personal.

Comprender esto puede ser el primer paso para lidiar con este comportamiento. En otros casos, es posible que deba establecer límites claros o mantenerse alejado de esta relación.

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