El trauma médico existe y es más común de lo que cree

El trauma médico existe y es más común de lo que cree

No hablamos a menudo de trauma médico. Pero para muchas personas, las heridas en manos de los profesionales de la salud son reales; es importante saber cómo curar.

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A veces, el trauma ocurre en situaciones fácilmente identificables, como desastres naturales o relaciones abusivas. Otras veces, sucede en lugares donde mejoramos, como hospitales, consultorios médicos e instalaciones de atención de emergencia.

¿Qué sucede cuando aquellos que se supone que deben ayudarte cuando eres más vulnerable te causan un trauma?

Para las personas que han experimentado algún tipo de trauma médico, incluido yo mismo, puede traer muchos sentimientos contradictorios.

En mi caso, los profesionales médicos probablemente solo estén tratando de hacer su trabajo. Pero para mi yo de 3 años, el procedimiento que me salvó la vida fue una violación y una experiencia confusa, y terminé llevándolo conmigo durante muchos años.

El paraguas protector para traumatismos médicos es extenso. Esto significa que las personas que lo han experimentado tendrán muchas historias y opiniones diferentes.

Por ejemplo, cualquier enfermedad potencialmente mortal puede causar un trauma médico. Solo en los Estados Unidos, millones de personas se salvan del cáncer, las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares cada año.

El trauma médico puede afectar a cualquier persona por muchas razones. Aunque los efectos del trauma pueden ser duraderos, muchos métodos de atención pueden brindar alivio y curación.

¿Qué es un trauma médico?

Cuando las personas hablan de un trauma médico, pueden usar el término “trastorno de estrés postraumático médico”. Hay diferencias entre estos términos:

  • Trastorno médico por estrés postraumático. Esto se refiere a los síntomas que cumplen con los criterios del trastorno por estrés postraumático (TEPT) derivados de un trauma en el entorno médico.
  • Trauma médico. Este es un trauma que ocurre en un entorno médico. Aunque no es un diagnóstico oficial per se, el trauma médico puede causar enfermedades como el trastorno de estrés postraumático, la ansiedad, la depresión o el dolor crónico.

Si está en tratamiento y desea saber qué frase es mejor para usted, esta diferencia puede ser importante: el trastorno de estrés postraumático es un diagnóstico real y el trauma médico se usa más ampliamente.

Todavía hay mucha superposición, y usar un término u otro para describirte a ti mismo no significa que tu experiencia sea “más fácil” o “más difícil” que cualquier otra persona.

Es importante señalar que el trauma es subjetivo. Esto significa que si ha experimentado un evento traumático, entonces ha experimentado un trauma. Nadie más puede decidir si ha experimentado un trauma, porque no es usted.

Esto también complica el trauma, especialmente el trauma médico. Cuando intente curar, su atención se verá muy diferente a la de los demás, porque tendrá diferentes reacciones, experiencias y desencadenantes.

Dado que el trauma médico no es algo de lo que muchas personas hablen o admitan, algunos expertos lo llaman un trauma que está privado de derechos. El trauma privado o no reconocido puede ser complicado porque es posible que las personas no lo entiendan o no lo tomen en serio.

Las emociones pueden quedar excluidas en un sistema médico que generalmente solo ha recibido tratamiento para síntomas físicos. Alguien puede lidiar con emociones complejas después de una operación médica, pero una vez que puede cuidarse físicamente, generalmente es enviado a casa sin ningún otro cuidado.

Ha experimentado signos de trauma médico.

Entonces, ¿cómo será el trauma médico?

Si ha experimentado un trauma médico, es posible que muestre signos físicos y emocionales. Estos signos pueden aparecer en determinadas situaciones y recordarle a su cuerpo el trauma inicial.

Mi terapeuta una vez me explicó que cuando experimentamos un trauma, nuestros sentidos todavía reciben mucha información, incluso si no nos dimos cuenta en ese momento. Pero después del trauma, nuestro cuerpo lo recordará. Hemos almacenado la información sensorial que obtuvimos durante el evento traumático.

Cuando nos encontramos con otra situación con información sensorial similar (como un determinado olor o sonido), sonará nuestra campana de alarma. El cadáver dijo: “Estamos en peligro. ¡Es hora de encerrarse!” En ese momento, su cuerpo puede congelarse o encogerse.

Aunque muchos entornos y experiencias pueden generar estrés en las personas con traumas médicos, algunos de los más comunes son:

  • oficina del doctor
  • Oficina del dentista
  • Un lugar muy iluminado
  • Siendo tocado
  • Olor específico, como el olor a desinfectante.

Algunos síntomas y signos de un trauma médico pueden incluir:

  • entumecimiento
  • Separar
  • Ataque de pánico
  • Sentimientos de ira o vergüenza
  • Uso de sustancias
  • Desorden alimenticio
  • Autolesiones
  • Comportamiento compulsivo, como ejercicio o trabajo constante
  • Más o menos sensible al entorno circundante de lo habitual.
  • Problemas para dormir
  • Problemas gastrointestinales, como náuseas o indigestión.
  • erupción
  • Dolor crónico

Las personas experimentan un trauma médico por muchas razones diferentes. Aunque es imposible enumerarlos todos, su propia experiencia puede decirle qué configuraciones actuales causan sus síntomas (y qué síntomas tiene).

¿Qué puede causar un trauma médico?

A veces, el trauma médico es causado por negligencia. Otras veces, proviene de la falta de comprensión o incluso de la falta de empatía. Incluso puede suceder cuando nadie puede detener un evento traumático.

Algunas experiencias que pueden causar un trauma médico incluyen:

  • Diálisis
  • Parto o cesárea
  • Intubado
  • cancerarse
  • Hospitalizado por estado de salud
  • Someterse a cirugía
  • Tuvo complicaciones de salud cuando era niño
  • Ataque cardíaco o accidente cerebrovascular
  • Vivir con dolor crónico o síntomas médicamente inexplicables.

Ya sea que vaya al hospital de manera planificada o no, aún puede ocurrir un trauma.

Por ejemplo, en los Estados Unidos, casi un tercio de los niños nacen por cesárea y la mayoría son necesarios, no opcionales. Esto significa que muchos partos implican una cirugía invasiva no planificada.

Cuando se trata de cómo ocurre el trauma médico, las respuestas varían. Aquí hay unos ejemplos:

  • Cuando dice que siente dolor, el profesional médico lo ignora.
  • Debido a su raza u origen étnico, recibe un nivel de atención más bajo.
  • Los profesionales médicos no se toman en serio sus síntomas.
  • Nadie le dice qué pasará antes de someterse al procedimiento médico.
  • No se respetan sus deseos en el quirófano.
  • Durante su cirugía, se lo separa de su principal apoyo (como un compañero o un miembro de la familia).

Ser traumatizado por procedimientos médicos puede ponerlo en el mismo lugar que muchos otros sobrevivientes de trauma, tratando de controlar los síntomas que le dificultan vivir de la manera que desea.

No es fácil, pero se puede curar a partir de estas experiencias.

Manejar el trauma médico

El trauma puede hacer que las personas sientan que el futuro se acorta, lo cual es la creencia de que la vida no avanzará como esperas. Te hará creer que no vivirás mucho o que no alcanzarás los hitos de tu vida.

Si tiene un trauma, es posible que sepa que sus efectos pueden ser físicos y mentales. Por ejemplo, puede experimentar dolor o tensión, así como ansiedad y pesadillas. En términos de tratamiento, puede ayudar a garantizar que su tratamiento tenga en cuenta todos sus síntomas.

Trabajar con un profesional de la salud mental es una forma de manejar el trauma. Algunas formas comunes de tratamiento del trauma incluyen:

  • Terapia somática. La terapia somática, como la experiencia somática, utiliza un enfoque basado en el cuerpo para curar heridas. Si tiene dificultades para hablar sobre su experiencia, esta terapia puede ser particularmente útil porque no necesita hablar sobre ella (aunque puede hacerlo).
  • Desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR). Esta forma de tratamiento utiliza movimientos oculares específicos u otros movimientos repetitivos para ayudarlo a reprocesar recuerdos traumáticos.
  • Terapia cognitivo-conductual (TCC). En particular, se ha demostrado que la TCC para el trauma ayuda a aliviar los síntomas del TEPT.

Si desea una comprensión más profunda del impacto de manejar el trauma, este artículo es un buen punto de partida.

Defensores, aliados y trauma médico

Para muchas personas que planean recibir algún tipo de atención médica, ya sea un procedimiento de rutina o una cirugía, la introducción de aliados puede ayudar a aliviar algunos de los posibles traumas.

De hecho, la investigación muestra que la falta de apoyo en situaciones médicas vulnerables, como el parto, se asocia con una mayor probabilidad de trastorno de estrés postraumático.

La trabajadora social clínica Ellie Somers, MSW, LCSW-C compartió que a menudo es necesario que los amigos o familiares actúen como defensores en el entorno hospitalario cuando sus familiares no pueden defenderse.

Además, Somers explicó: “Algunas instituciones médicas tienen personas que hablan en nombre de los pacientes. Por ejemplo, si [you’re] En el hospital, puede pedir hablar con un trabajador social o un enfermero encargado de casos, quien puede ayudarlo a aclarar sus inquietudes de una manera que el médico podría aceptar mejor. “

Somers también agregó que algunos hospitales tienen monitores internos, defensores profesionales, que son responsables de garantizar que se satisfagan sus necesidades.

Incluso si sabes que técnicamente siempre puedes hablar por ti mismo, es útil traer un aliado como respaldo.

Un aliado médico puede ser alguien que comprenda muy bien sus necesidades y deseos. Si no se respetan sus necesidades, puede actuar como un amortiguador entre usted y el profesional de la salud.

Revisemos

Soportar los efectos del trauma médico puede hacer que se sienta perdido, cansado, aislado y una serie de otros sentimientos. Dependiendo de su trauma, también puede sentir tristeza, enojo u otras emociones fuertes.

La curación no es un proceso lineal, pero es posible con tiempo y paciencia. Si cree que ha experimentado un trauma médico y desea obtener más información, los siguientes recursos son un buen lugar para comenzar.

  • International Society for the Study of Trauma Stress: Fact Sheet for Medical Trauma Survivors
  • National Child Trauma Stress Network: Child Medical Trauma (National Child Trauma Stress Network: Child Medical Trauma)
  • Prevención y tratamiento del parto traumático: recursos

Recuerda que el blog psicologíaya.com es una pagina centrada en la recopilación de información sobre la psicología, diferentes trastornos o padecimientos. Es una pagina web 100% informativa, no remplaza en ningún sentido a un profesional. Si necesitas ayuda, por favor acude con el psicólogo o profesional mas cercano a ti. Tu salud mental o la de tu familia es importante, no lo dejes para después.

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