Neurotransmisores implicados en el TDAH

Neurotransmisores implicados en el TDAH

Se sabe poco sobre las causas del TDAH. Hay algunas señales de que los mensajeros del cerebro, los neurotransmisores, juegan un papel clave.

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es una enfermedad común que se puede diagnosticar en niños y adultos. Los síntomas típicos de falta de atención, hiperactividad o impulsividad pueden afectar su desempeño en la escuela o en el trabajo.

También puede causar problemas en sus relaciones con colegas, familiares, amigos y seres queridos.

A lo largo de los años, el número de diagnósticos de TDAH ha ido en aumento.

¿pero por qué?

Son muchos los factores que pueden conducir al desarrollo de esta situación. Los niveles bajos de neurotransmisores son solo uno de los factores que se cree que juegan un papel en el TDAH.

Sin embargo, los investigadores aún están investigando las razones y factores exactos que pueden conducir al desarrollo de esta situación.

¿Qué es un neurotransmisor?

Los neurotransmisores son mensajeros químicos en el cerebro que permiten que sus células cerebrales se comuniquen con otras partes de su cuerpo. Se producen en sus células nerviosas, especialmente en las terminales presinápticas, y se liberan en momentos específicos para transmitir información a sus otras células nerviosas.

Algunos de los neurotransmisores más famosos son:

  • La dopamina liberada en respuesta al placer ayuda a fortalecerlo y motivarlo a repetir acciones placenteras, como comer sus comidas favoritas o escuchar sus álbumes favoritos.
  • La serotonina: ayuda a regular y controlar muchas funciones automáticas del cuerpo, como el sueño, la digestión y la coagulación de la sangre, y ayuda a estabilizar el estado de ánimo y el estado de ánimo.
  • Adrenalina: también conocida como adrenalina, este neurotransmisor puede aumentar la frecuencia cardíaca y los niveles de azúcar en sangre en respuesta al estrés o al peligro, lo que desencadena la respuesta de lucha, huida o congelación del cuerpo.
  • Norepinefrina: similar a la epinefrina, hace que los vasos sanguíneos se estrechen, lo que puede causar un aumento temporal de la presión arterial.

Su cerebro está lleno de diferentes neurotransmisores y cada neurotransmisor juega un papel especial en la forma en que su cerebro se comunica con otras partes del cuerpo.

¿Cómo funcionan los neurotransmisores en el cerebro?

“En la punta de cada neurona, hay una pequeña brecha llamada sinapsis”, explicó el Dr. Sanam Hafeez, neuropsicólogo registrado y fundador del Centro de Servicios Psicológicos de Consejería Integral de PC en Nueva York. “Para que los neurotransmisores se envíen información entre sí, la señal debe cruzar la sinapsis de una neurona a la siguiente”.

Hafeez dijo que este proceso se llama neurotransmisión.

“Lo que hace que este proceso sea un poco más complicado es que los receptores que reciben los extremos de las neuronas solo pueden unirse a neurotransmisores específicos”, continuó Hafez. “El neurotransmisor actúa como una llave y el receptor actúa como un candado. Los dos deben combinarse para transmitir una señal”.

Si el cerebro produce demasiados o muy pocos neurotransmisores, o si la cantidad de neurotransmisores recolectados por las células nerviosas es disfuncional, este proceso puede ser complicado.

¿Qué neurotransmisores están involucrados en el TDAH?

Aunque no se conoce una causa específica del TDAH, los diferentes niveles de dopamina, noradrenalina y serotonina en el cerebro contribuyen a la gravedad de sus síntomas.

Por ejemplo, debido a que la dopamina puede ayudarlo a concentrarse y recompensar a su cerebro por completar tareas, un nivel bajo de dopamina en el cerebro significa que es posible que una persona no pueda concentrarse en la tarea o completarla hasta el final.

“La investigación muestra que las personas con TDAH tienen más transportadores de dopamina que pueden eliminar la dopamina del cerebro”, explicó Hafez. “Si una persona tiene demasiado transportador de dopamina en el cerebro, se eliminará demasiada dopamina con demasiada rapidez”.

Hay mucho más que saber sobre el TDAH y se cree que ninguno de estos factores es la única causa.

“El hecho de que una persona tenga demasiado transportador de dopamina no significa necesariamente que tenga TDAH”, dijo Hafez.

¿Puedes cambiar el nivel de neurotransmisores en el cerebro?

Ciertos cambios en el estilo de vida, como ajustar los alimentos que consume y hacer más ejercicio, pueden cambiar el nivel de neurotransmisores en su cerebro y la velocidad a la que son absorbidos por las células nerviosas.

Una dieta nutritiva reducirá los niveles de serotonina.

Algunos estudios han demostrado que los alimentos ricos en triptófano, como el pavo, el queso y el maní, pueden aumentar la serotonina. Combinar estos alimentos con carbohidratos puede incluso promover la producción de serotonina. Por ejemplo, comer un sándwich de pavo y queso o pretzels de mantequilla de maní puede aumentar sus niveles de serotonina.

La actividad física libera dopamina y serotonina, que ayudan a aumentar los niveles de estos neurotransmisores en el cerebro.

Hafeez dijo que algunos medicamentos para el TDAH también pueden ayudar a cambiar los niveles de neurotransmisores.

“[ADHD medication slows] La velocidad a la que se absorbe la dopamina “, explicó Hafez.” Debido a que se cree que los pacientes con TDAH tienen más transportadores de dopamina, estos transportadores eliminan la dopamina del cerebro con demasiada rapidez. [medication] Luche contra este efecto permitiendo que más dopamina permanezca en el cerebro por más tiempo. “

Hay dos tipos comunes de medicamentos para el TDAH: estimulantes y no estimulantes. Ambos cambiarán el nivel de neurotransmisores.

Los estimulantes se enfocan en estimular la producción de neurotransmisores, produciendo así más neurotransmisores a un ritmo más rápido. Por tanto, este aumento de neurotransmisores permite niveles más altos en el cerebro y ayuda a contrarrestar los problemas de sobreabsorción que puedan tener algunas personas.

Los no estimulantes tienen resultados similares. Reducen la velocidad e inhiben la velocidad a la que se absorben los neurotransmisores, lo que aumenta el nivel de neurotransmisores disponibles porque no se utiliza a una velocidad tan alta.

Sin embargo, dado que la experiencia del TDAH varía de una persona a otra, es posible que cambiar el nivel de neurotransmisores no ayude a todas las personas con TDAH.

Próximo paso

Aunque los niveles bajos de neurotransmisores pueden afectar el cuerpo, no hay evidencia sólida que los relacione con el TDAH.

Los hechos han demostrado que cambiar los niveles de neurotransmisores en el cerebro a través de medicamentos es útil para algunas personas con TDAH, pero no necesariamente para todos.

Si usted o alguien que conoce tiene TDAH y le gustaría saber más sobre si los niveles más bajos de neurotransmisores causan sus síntomas, considere hablar con su médico de cabecera o con un profesional de la salud mental que se especialice en el TDAH.

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