¿Cómo se diagnostica el TDAH en adultos?
Cree que puede tener un trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), pero no está seguro. Después de todo, eres un adulto. ¿No es esta la enfermedad de un niño?
Pese a ello, inquietud constante, dificultad para concentrarse en una tarea, inquietud … esto debe significar algo.
Puede que tengas razón. Aunque algunas de estas cosas no tienen ningún significado en sí mismas, juntas pueden ser signos de TDAH en adultos. Porque sí, los adultos también pueden tenerlo.
Entonces, ¿se puede desarrollar el TDAH en la edad adulta?
El TDAH generalmente se desarrolla en la niñez. Sin embargo, no siempre se detecta.
Si tiene TDAH en la edad adulta (y no lo sabe de antemano), es posible que haya estado enfermo durante algún tiempo, pero por alguna razón no pudieron ser diagnosticados.
Quizás tus padres piensen que no hay necesidad de llevarte a un diagnóstico o tus síntomas se deben a otras razones.
Esto no es infrecuente. Es posible que los padres y maestros no siempre estén familiarizados con el TDAH y sus síntomas, o es posible que no tengan acceso a un profesional de la salud mental que pueda ayudar.
¿Por qué es importante el diagnóstico de TDAH?
Quizás se pregunte por qué desea ser diagnosticado en esta etapa de su vida. ¿Cuales son los beneficios?
«Si los adultos encuentran que tienen dificultades en actividades sociales, académicas o profesionales, pueden buscar un diagnóstico más adelante en sus vidas», dijo Jessica Myszak, psicóloga y directora del Centro de Ayuda y Terapia (Jessica Myszak), explicó el médico. «Si han probado algo de ayuda, pueden sospechar de TDAH, pero su falta de atención o hiperactividad / impulsividad no parece mejorar».
Obtener un diagnóstico de TDAH en la edad adulta puede brindarle acceso a opciones de tratamiento y una red de oportunidades de apoyo que pueden ayudarlo a controlar sus síntomas.
«Para muchos adultos, descubrir que tienen TDAH puede ser un momento real», dijo Billy Roberts, terapeuta y especialista en TDAH de Focused Mind ADHD en Ohio. «[It] Puede explicar las luchas de concentración que ha estado experimentando. Una vez que sepa cuáles son estos síntomas, puede controlarlos. »
«El TDAH es una de las afecciones de salud mental más comunes y tratables», agregó.
Criterios de diagnóstico para el TDAH en adultos
El estándar más aceptado para el TDAH fue desarrollado por el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (quinta edición). Este es un manual de referencia utilizado por muchos profesionales de la salud mental para hacer un diagnóstico preciso.
Para diagnosticar la afección, un profesional de la salud mental recopilará información suya y, a veces, de personas cercanas a usted, y la comparará con los estándares.
El TDAH se caracteriza por falta de atención persistente, hiperactividad o ambas.
Según el DSM-5, para obtener un diagnóstico de TDAH, sus síntomas deben existir hasta cierto punto e interferir con su trabajo, escuela o vida social.
Pero no todas las personas con TDAH presentan los mismos síntomas o la misma intensidad.
Es por eso que los expertos en salud mental tienen en cuenta los principales tipos de TDAH:
- Principalmente una introducción distraída. Durante al menos los últimos 6 meses, los síntomas de falta de atención han estado presentes y han sido dominantes.
- Principalmente el desempeño de hiperactividad e impulso. Durante al menos los últimos 6 meses, los síntomas de hiperactividad impulsiva han estado presentes y han sido dominantes.
- Demostración combinada. Los síntomas de inatención e hiperactividad han estado presentes durante al menos los últimos 6 meses.
Cada tipo tiene una lista de síntomas elegibles. El diagnóstico de TDAH en adultos requiere la presencia de al menos cinco síntomas en la lista dentro de los últimos 6 meses.
Los síntomas de falta de atención incluyen:
- Dificultad para prestar mucha atención a los detalles o cometer errores por descuido
- Dificultad para concentrarse en la tarea.
- Es difícil concentrarse en lo que otros te dicen
- Dificultad para organizar sus pensamientos, notas o tareas.
- Evite tareas a largo plazo que requieran más esfuerzo.
- distraido facilmente
- Cosas faltantes o extraviadas necesarias para completar la tarea
- Dificultad para seguir siempre las instrucciones durante las tareas.
- Olvídate del trabajo diario
Los síntomas de hiperactividad incluyen:
- Es difícil quedarse quieto
- Moverse o retorcerse al sentarse
- sentirse ansioso
- Exageración, no siempre al grano
- Interrumpir a los demás o ponerse en una situación
- Di la respuesta demasiado pronto, incluso si no comprendes completamente la pregunta.
- Sentir que he estado en la carretera, sin poder detenerme o reducir la velocidad.
- Dificultad para esperar en la fila por lo que quieres.
- Dificultad para relajarse tranquilamente o disfrutar de actividades de ocio.
La falta de control de los impulsos también es el síntoma principal de ciertos tipos de TDAH.
Estos síntomas deben ocurrir con frecuencia y en diferentes circunstancias para que los profesionales de la salud mental puedan reconocerlos como síntomas del TDAH.
«Los adultos con TDAH pueden experimentar confusión, irritabilidad y dificultad para relajarse, procrastinación y bajo rendimiento a largo plazo en el trabajo», explicó Roberts.
¿Cómo se diagnostica el TDAH en adultos?
No existen pruebas de diagnóstico o pruebas de laboratorio que se puedan utilizar para diagnosticar formalmente el TDAH.
Por el contrario, los profesionales de la salud mental pueden usar una variedad de herramientas para detectar la afección.
Solo un profesional de la salud mental puede diagnosticar el TDAH. Sin embargo, también puede determinar algunos de sus síntomas realizando la prueba de TDAH en línea de Psych Central.
Los profesionales suelen diagnosticar el TDAH en adultos de las siguientes formas:
Reunión uno a uno
Este es el primer paso hacia un diagnóstico de TDAH.
Un profesional de la salud mental hablará con usted en una o más reuniones. Estas sesiones pueden durar al menos 1 hora.
En estos cursos, podrá expresar sus inquietudes y sentimientos sobre determinados comportamientos.
Los profesionales también pueden pedirle que complete un cuestionario o hacerle preguntas para evaluar la frecuencia con la que experimenta síntomas específicos del TDAH y cuánto dolor le causan en la vida.
Encuentro familiar
Al diagnosticar a un niño con TDAH, las reuniones con la familia y los maestros son comunes.
También son herramientas valiosas para diagnosticar el TDAH en adultos.
Si bien es posible que comprenda mejor lo que está experimentando ahora, puede ser difícil recordar o recordar los ejemplos de su niñez.
Recuerde, el TDAH se desarrolla en la niñez. Para recibir un diagnóstico, un profesional debe determinar si tiene algún síntoma antes de los 12 años.
Si es posible, querrán hablar con personas que lo hayan conocido en los primeros años de su vida.
Las preguntas en estas conversaciones pueden ser similares a las preguntas que le hicieron en su propia entrevista. Estas reacciones adicionales pueden ayudarlo a comprender sus primeros síntomas con mayor claridad.
Escala de calificación de comportamiento estandarizada
Una escala de comportamiento estandarizada puntuará sus respuestas para proporcionarle una puntuación general.
Hay una variedad de escalas de calificación de TDAH disponibles. Pueden variar según la edad o necesidades del sujeto.
Otro beneficio de este tipo de prueba es que se puede volver a realizar la prueba durante el tratamiento para ver si ha mejorado o si su puntuación sigue siendo la misma.
Evaluación o detección médica
Una evaluación médica o un control de salud mental descartarán cualquier otra explicación de los síntomas que está experimentando.
Debido a la naturaleza generalizada de los síntomas del TDAH, puede haber otras razones que causen sus síntomas.
Por ejemplo, los exámenes físicos regulares pueden ayudar a revelar enfermedades subyacentes, como problemas de tiroides o epilepsia, que también pueden hacer que muestre síntomas similares al TDAH.
También se someterá a un examen exhaustivo de salud mental para determinar si tiene síntomas de depresión, ansiedad o problemas de aprendizaje.
¿A quién puedo ver para el diagnóstico?
El diagnóstico de TDAH en adultos generalmente lo realiza un psicólogo, psiquiatra o médico.
«Lo importante es que esta persona tiene cierta experiencia en el TDAH», dijo Roberts. «Diagnosticar el TDAH es un proceso delicado porque el TDAH se parece a muchas otras enfermedades».
¿Cómo me preparo para el diagnóstico de TDAH?
Reunirse con un profesional de la salud mental para detectar los síntomas del TDAH puede ser abrumador, especialmente cuando se reúne por primera vez.
«Las personas pueden prepararse para la evaluación pensando en cómo sus síntomas les causan dificultades y cómo pueden aparecer en una etapa temprana de la vida», dijo Myszak. «A veces, la información solicitada puede parecer irrelevante o puede ser vergonzoso compartirla. Sin embargo, los psicólogos pueden tener buenas razones para hacer estas preguntas, así que sea lo más honesto y abierto posible».
Brindar información precisa a su equipo médico puede ayudarlos a hacer un diagnóstico preciso.
«Es común que los adultos con TDAH subestimen sus síntomas cuando se les diagnostica», explicó Roberts. «Lo importante es no guardar ningún secreto durante la evaluación».
¿Puedo diagnosticar el TDAH en línea?
Solo los profesionales de la salud familiarizados con el TDAH pueden realizar un diagnóstico preciso.
Las pruebas en línea pueden ayudarlo a identificar algunos síntomas y luego ayudar a su profesional de la salud a hacer un diagnóstico.
Una puntuación particularmente alta o baja en la prueba en línea de TDAH no debe considerarse como el diagnóstico final.
El experto también puede proporcionar una sesión en línea para iniciar el proceso de diagnóstico.
«Por el momento, puede ser necesario realizar una evaluación en línea en lugar de en persona», dijo Roberts. «Aunque este es un posible medio de diagnóstico, es importante asegurarse de que la persona tenga licencia y planee dedicar el tiempo adecuado al diagnóstico. La mayoría de las pruebas de TDAH toman al menos unas pocas horas».
Próximo paso
Se necesita mucho coraje para decidir dar el primer paso para resolver los síntomas del TDAH y buscar ayuda.
El TDAH en adultos es una enfermedad tratable. Buscar ayuda profesional puede cambiar tu vida.
A continuación, se incluyen algunos consejos que quizás desee considerar:
- Busque un profesional de salud mental en su área. El localizador de psicólogos de la Asociación Estadounidense de Psicología puede ayudarlo.
- Consulte organizaciones como CHAD, que pueden brindar consejos para coexistir con el TDAH.
- Vea adaptaciones aprobadas que pueden ayudarlo a tener éxito en el trabajo o en la educación superior.
- Discuta su diagnóstico de TDAH con sus amigos y familiares, cómo afecta su vida y cómo pueden ayudarlo.
- Si cree que necesita apoyo adicional, considere la posibilidad de un entrenador de TDAH. Estos entrenadores profesionales pueden ayudarlo a controlar sus síntomas y desarrollar planes únicos para ayudarlo a satisfacer sus necesidades específicas.
«El TDAH puede ser un superpoder», dijo Roberts. «Muchas personas famosas y muy exitosas sufren de TDAH. La cura radica en saber cómo dirigir cada síntoma a su beneficio y saber cómo resolver la parte frustrante del TDAH».
Recuerda que el blog psicologíaya.com es una pagina centrada en la recopilación de información sobre la psicología, diferentes trastornos o padecimientos. Es una pagina web 100% informativa, no remplaza en ningún sentido a un profesional. Si necesitas ayuda, por favor acude con el psicólogo o profesional mas cercano a ti. Tu salud mental o la de tu familia es importante, no lo dejes para después.