¿De qué trata la teoría de Cannon-Bard?
¿Te has preguntado alguna vez de dónde vienen las emociones? La teoría de Cannon-Bard cree que hay una explicación fisiológica.
La teoría de Cannon-Bard propone que los eventos externos pueden causar reacciones emocionales y físicas al mismo tiempo.
Esta teoría desafía directamente la teoría de las emociones de James-Lange, que cree que las emociones son el resultado de respuestas físicas a los estímulos.
Por el contrario, la teoría de Cannon-Bard propone que el sentimiento de emoción y la expresión fisiológica son independientes pero completamente simultáneos.
Base de la teoría emocional de Cannon-Bard
Walter B. Cannon y Philip Bard desarrollaron esta teoría en 1927 como una respuesta directa a la popular teoría de la emoción de James-Lange en ese momento.
La teoría de Cannon-Bard también se denomina teoría del tálamo emocional relacionada con el tálamo. El tálamo es una parte del cerebro y está relacionado con las funciones sensoriales y motoras. La teoría sugiere que los estímulos externos (externos), ya sean negativos o positivos, pueden desencadenar respuestas emocionales y físicas que comienzan en el tálamo.
Por ejemplo, si le tienes miedo a las arañas, verlas arrastrándose junto a tu cama puede hacer que te aterrorices y empieces a temblar al mismo tiempo.
Según la teoría de Cannon-Bard, no temblarás a causa del miedo y no temblarás porque tu cuerpo empiece a temblar. Ambos ocurren de forma independiente al mismo tiempo como respuesta a un estímulo (araña).
En otras palabras, la teoría sostiene que no es una experiencia emocional la que provoca una reacción física y viceversa. Por el contrario, las dos respuestas a los estímulos externos ocurren simultáneamente.
Cómo la teoría explica las emociones y el comportamiento.
La teoría de Cannon-Bard sugiere que las emociones están controladas principalmente por su tálamo, que es el área de su cerebro que se comunica con el sistema nervioso periférico y la corteza cerebral.
El sistema nervioso periférico se refiere a todos los nervios de su cuerpo, excepto el cerebro y la médula espinal. La corteza cerebral es la capa que cubre las arrugas o la capa externa del cerebro, responsable de regular funciones importantes desde los cinco sentidos hasta el lenguaje y la memoria.
Según esta teoría, la experiencia de las emociones (sentimiento) comienza en el tálamo, mientras que la expresión de las emociones (cómo reacciona su cuerpo) proviene del hipotálamo. La corteza cerebral puede “permitir” o “reprimir” la expresión física de las emociones.
ejemplo
Los siguientes son algunos ejemplos de cómo la teoría de Cannon-Bard explica las respuestas emocionales en el mundo real.
El ciervo corre delante del coche que conduces.
Imagínese conduciendo por la carretera de noche cuando un ciervo corre delante de su coche.
Experimentas la emoción del miedo y la reacción física a las amenazas al mismo tiempo.
Está asustado por la posibilidad de golpear a un ciervo y causar daños al automóvil o lesiones a usted mismo. Al mismo tiempo, su corazón comienza a latir más rápido y frena de golpe para evitar al venado.
Conoce a alguien que te guste
Tu primera cita con alguien a quien le puede gustar el romance.
Cuando escuche el golpe en la puerta, se sentirá emocionado y feliz, e inmediatamente experimentará la mariposa en su estómago.
Vio a su hijo corriendo por la carretera
Usted y su hijo pasaron algún tiempo en el parque. De repente, ve a su hijo persiguiendo una pelota que se mueve en dirección a una carretera cercana.
Cuando los latidos de su corazón se aceleren y grite y persiga a su bebé, de repente sentirá miedo.
Teoría de James-Lange y teoría de Cannon-Bard
La teoría de James-Lange propone que las emociones se originan a partir de respuestas físicas y, por tanto, están relacionadas con respuestas fisiológicas a los estímulos. Por tanto, las emociones no pueden existir sin reacciones fisiológicas previas.
En comparación con la teoría de Cannon-Bard, a continuación se muestra cómo la teoría de James-Lange explica la situación del mundo real.
Volviendo al ejemplo del coche y el ciervo.
En la teoría de James Lange, la primera reacción al ver animales es frenar de golpe. Esta respuesta física (descanso violento) conduce a las emociones asociadas con esa respuesta física, en este caso, el miedo.
La teoría de Cannon-Bard se opone al acto de descanso violento del que proviene el miedo. Por el contrario, en esta teoría, el mismo estímulo (ciervo en la carretera) desencadenará tanto una respuesta emocional (miedo) como una respuesta física (frenar de golpe).
En resumen, estas teorías son puntos de vista en competencia de las mismas reacciones y procesos.
¿Se acepta ahora la teoría de Cannon-Bard?
La teoría de Cannon-Bard ha sido cuestionada muchas veces. Una de las principales críticas que ha recibido es que pone demasiado énfasis en el tálamo a la hora de interpretar las emociones.
Aunque la investigación muestra que el tálamo está involucrado en la experiencia emocional, otras regiones del cerebro que no son consideradas por la teoría también juegan un papel importante.
Según una revisión de la literatura publicada en 2014, uno de los principales defectos de la teoría de Cannon-Bard es que no tiene en cuenta que la respuesta física de una persona afecta realmente la experiencia emocional. Múltiples estudios han demostrado que esto es posible.
La investigación en la revisión muestra que pedirle a alguien que mantenga cierta expresión facial afecta cómo se siente esa persona. En otras palabras, si mantiene una “cara triste”, incluso si no proporciona ningún estímulo, puede comenzar a sentirse deprimido después de un tiempo.
Otra teoría se publicó en 1962 y se llama Schachter-Singer o la teoría de las emociones de dos factores. También contiene elementos de las teorías de Cannon-Bard y James-Lange. Afirma que las respuestas físicas a los estímulos ocurren antes de experimentar emociones, pero estas respuestas pueden ser similares para diferentes emociones.
De acuerdo con la teoría de los dos factores, “asignarás emociones a los cambios físicos en función de las emociones disponibles en la situación social”. En otras palabras, primero experimentarás las respuestas físicas y luego les asignarás un valor emocional.
Volviendo al caso del ciervo corriendo por la carretera. En Schachter-Singer, primero experimentará una reacción física: temblores, latidos cardíacos rápidos y frenar de golpe. Una vez que tenga la oportunidad de lidiar con estas reacciones, se dará cuenta de que siente miedo.
La teoría de Schachter-Singer fue criticada ya en 1967.
Los teóricos e investigadores emocionales actuales no están de acuerdo en especificar un orden para las respuestas emocionales, pero generalmente creen que las emociones involucran tres aspectos, que incluyen:
- Experiencia o estímulo
- Respuesta conductual o expresión de emoción.
- Respuesta fisiológica o cambio físico que se produce.
Revisemos
La teoría de la emoción de Cannon-Bard establece que experimentarás respuestas emocionales y físicas a los estímulos de forma independiente pero al mismo tiempo, y el tálamo es el principal participante en este proceso.
Esta teoría ha sido ampliamente refutada porque los estudios han demostrado que, además del tálamo, otras áreas del cerebro también están involucradas en la experiencia emocional. Otros estudios también han demostrado que las reacciones físicas afectan cómo te sientes, lo que significa que la experiencia y expresión de las emociones no siempre suceden al mismo tiempo.
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