Psicología inversa: ejemplos, ventajas y desventajas

Sobre la psicología inversa

La psicología rebelde es cuando tus verdaderas intenciones son diferentes de lo que le pides a alguien que haga. Este método puede resultar útil o perjudicial.

Padre e hija jugando en la mesa de la cocinaCompartir en Pinterest Thomas Barwick / Getty Images

Si alguna vez le ha pedido a alguien que haga lo contrario de lo que realmente quiere que haga, lo más probable es que haya utilizado la psicología inversa.

Cuando la respuesta de una persona es exactamente lo que quiere que haga, incluso si le pide que haga otras cosas, su estrategia es eficaz.

Similar al comportamiento pasivo agresivo, la psicología inversa es una forma indirecta de obtener lo que desea.

Incluso con las mejores intenciones, la psicología inversa puede ser contraproducente. Aunque la psicología inversa es útil en muchas situaciones, es importante saber cuándo esta técnica persuasiva puede ser perjudicial para los demás.

¿Qué es la psicología inversa?

La psicología inversa es una estrategia que muchas personas utilizan para influir en situaciones para lograr los resultados deseados.

Cuando sus verdaderas intenciones son diferentes de lo que le pide a alguien que haga, está utilizando la psicología inversa. El resultado es que incluso si no les pregunta directamente, se comportarán de la manera que realmente les gusta.

Los psicólogos utilizan el término «estrategia contraproducente» para describir la psicología de la inversión porque las demandas que transmite una persona son directamente opuestas a sus deseos reales.

La investigación realizada en 2010 muestra que la autodestrucción estratégica es un método eficaz de persuasión y también puede crear una sensación de tranquilidad entre las personas.

Si está en el extremo receptor de la psicología inversa, puede encontrar un fenómeno psicológico llamado reacción, que es una fuerte reacción negativa o emocional que es lo opuesto a cómo otros intentan influir en usted. La clave es que estás respondiendo exactamente de la manera que ellos quieren.

La psicología inversa es una forma de manipulación. Sin embargo, en muchos casos, la tecnología puede producir resultados positivos, especialmente cuando se usa con niños que no quieren escuchar o escuchar, o personas que necesitan ayuda para cambiar ciertos comportamientos.

¿Cuáles son las manifestaciones de la psicología rebelde?

Es posible que recuerde al menos una vez en la que pareció que alguien intentó que hiciera algo, pero eso fue indirecto. ¿Cómo te hace sentir esto?

Si parece que ha sido manipulado para que esté más en consonancia con los intereses de los demás que con los suyos propios, es útil conocer algunos signos de la psicología de la reversión.

La próxima vez que se encuentre en una situación potencialmente manipuladora, debe considerar las siguientes preguntas:

  • ¿Esta persona parece más relajada y abierta de lo habitual? ¿Podría ser esto para hacerte confiar en ellos?
  • ¿Son demasiado negativos acerca de algo como para provocar una fuerte reacción por su parte?
  • ¿Te pidieron de repente que hicieras algo a lo que normalmente se oponen?
  • ¿Sus demandas se han vuelto tan obstinadas que tienes que hacer exactamente lo contrario de lo que te pidieron que hicieras?
  • Al sopesar cómo responder, ¿un resultado es más beneficioso para los demás que para usted?

Ejemplos de psicología inversa

La psicología rebelde puede aparecer en muchas áreas de la vida de muchas formas. Aquí hay unos ejemplos:

Márketing

La psicología inversa se utiliza a menudo como estrategia de marketing.

Un ejemplo común es una promoción de ventas extraña o extravagante que le vende muchos componentes atractivos, y si solo puede pagarlo, puede verse obligado a comprarlo.

En cambio, terminas comprando cosas menos importantes de los vendedores, y si usan la psicología inversa, esto es exactamente lo que quieren que hagas.

Si tiene un presupuesto limitado y no planea realizar compras adicionales este mes, este tipo de psicología inversa ejercerá una presión innecesaria sobre sus finanzas.

Crianza

Si su hijo se niega a llevar ropa a la escuela por la mañana, puede decirle que no la use. No dude en señalar que serán los únicos niños de la clase en pijama.

Este método puede ayudar a persuadir a los niños a que se cambien el pijama y se vistan con ropa normal porque pueden darse cuenta de que no quieren que los señalen en la escuela.

Por lo tanto, los niños tienen derecho a vestirse para ir a la escuela y es más probable que continúen haciéndolo.

relación

Usar la psicología inversa en las relaciones puede ser una pendiente resbaladiza y debe tratarse con precaución.

Por ejemplo, su pareja insiste en que no quiere regalos de cumpleaños, pero, de hecho, los quiere. Para sorprender a tu pareja, le compras un regalo de todos modos, pero resulta que eso es lo que realmente quiere que hagas.

Sin embargo, si tu pareja continúa diciéndote que no quiere recibir regalos en cada cumpleaños, es posible que finalmente dejes de comprar regalos, lo que decepcionará a tu pareja porque en realidad quiere que le des algo.

Los malentendidos resultantes pueden provocar ira y resentimiento, haciendo que los cumpleaños sean un punto de discusión en lugar de un motivo de celebración.

Otro ejemplo: suponga que su pareja le dice que irá de compras al supermercado y, de hecho, no tiene tiempo y no quiere hacerlo, lo que le obligará a ir a la tienda.

Aunque esto a veces funciona, si siempre va a la tienda, puede comenzar a sentirse aprovechado, especialmente si esto conduce a un desequilibrio en la distribución de las responsabilidades del hogar.

Cómo usar el antagonismo

Cuando una persona es naturalmente resistente, ya sean niños pequeños o adultos mayores, el uso de la psicología inversa puede ayudar.

Para utilizar la psicología inversa en personas que son particularmente resistentes, puede probar una estrategia llamada «fortalecimiento de la autonomía».

Mejorar la autonomía es un aspecto clave de una técnica de asesoramiento llamada Entrevista Motivacional (MI), que a menudo se usa para ayudar a tratar la adicción.

La investigación de 2012 mostró que las entrevistas motivacionales pueden ayudar a las personas a superar la resistencia o la incertidumbre en cualquier comportamiento que pueda tener un impacto negativo en su felicidad.

La entrevista motivacional es un método conversacional de persuasión. El entrevistador hará algunas preguntas estratégicas para guiar a la otra parte a encontrar una solución positiva. Esta tecnología mejora la autonomía porque los encuestados sienten que tienen agencia personal para sus respuestas.

Para probar entrevistas motivacionales en el contexto de la psicología inversa, ofrecerás sugerencias o preguntas que sean contrarias a cómo quieres que la otra persona responda o qué quieres que haga.

Por ejemplo, usted se preocupa por la salud de su ser querido porque se niega a cambiar su dieta y hacer ejercicio con regularidad.

En lugar de decir «Realmente creo que deberías empezar a cuidarte», puedes intentar decir: «Solo tú sabes lo que es mejor para ti. Si puedes cambiar tu estilo de vida y hacerte sentir mejor y con más energía, entonces ¿qué podría ser? »

El resultado es que ha autorizado a sus seres queridos a tomar sus propias decisiones. Les pides que piensen en lo que creen que podría ser bueno para ellos y fortaleces su autonomía.

En este caso, el método de entrevista motivacional de la psicología inversa es más útil que simplemente decirle a una persona que debe comer lo que quiera y que no necesita hacer ejercicio.

¿Cuándo es dañino el antagonismo?

Aunque la psicología inversa es eficaz, a veces puede causar daño, especialmente en personas con baja autoestima y niños pequeños que pueden verse más afectados.

Algunos niños pueden comenzar a aceptar las estrategias de manipulación psicológica inversa utilizadas por los adultos y utilizarlas para explotar o explotar a otros niños.

Además, muchas personas son sensibles al comportamiento pasivo agresivo y la comunicación indirecta, y pueden sentirse controladas.

Cuando la psicología de la inversión se vuelve mezquina, la reacción puede llevar a la desconfianza. Si los influencers solo trabajan para su propio beneficio, la relación puede verse perjudicada.

Sin embargo, en algunas situaciones, una persona puede sentirse presionada a utilizar la psicología inversa, especialmente cuando puede beneficiar a otra persona.

Por ejemplo, usted es el padre de un estudiante universitario que está considerando abandonar la escuela.

Puede decirles que deben abandonar la escuela, tal vez encontrar un trabajo con salario mínimo, volver a casa y pagar parte del alquiler. Su hijo puede decidir quedarse solo en la escuela para evitar mudarse de casa.

Aunque este puede ser un escenario adecuado para algunos jóvenes, puede que no sea el mejor resultado para otros.

Por supuesto, sus intentos pueden ser contraproducentes y su hijo abandonará la escuela de todos modos. Como alternativa, en este caso, las entrevistas motivacionales pueden ser más efectivas. Trate de expresar una curiosidad genuina y pregúnteles a sus hijos qué quieren hacer con su tiempo en lugar de ir a la escuela.

Próximo paso

La psicología inversa es generalmente conocida como técnica de manipulación, pero en muchos casos, esta estrategia puede ayudar a guiar a otra persona en una dirección positiva.

Solo cuando los influencers utilicen la psicología de reversión para su propio beneficio, la autodefensa estratégica se convertirá realmente en un problema.

Si parece que alguien te está obligando a tomar una decisión que en realidad no es adecuada para ti, entonces sus intentos de influir en tu decisión pueden salir mal y es posible que seas reacio a confiar en ellos en el futuro.

Enfrentar la actitud indirecta de alguien hacia ti puede llevar a una conversación abierta, honesta y productiva.

Recuerde, no todos saben que están usando la psicología inversa, por lo que pueden necesitar la ayuda de alguien en quien confíen, que pueda criticar su comportamiento.

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