12 signos del complejo Peter Pan
El niño que nunca crece: Enfrentarse a los desafíos de la edad adulta, esto suena como un sueño, ¿verdad? Para algunas personas, esta es una forma de vida práctica.
Todos queremos tirar la lista de tareas pendientes a la basura. Como grupo, generalmente estamos sobrecargados de trabajo, sobreestimulados y, a veces, incluso «sobrecargados».
Sin embargo, si un estilo de vida laissez-faire interfiere con su trabajo, relaciones u otras obligaciones, puede involucrar el síndrome de Peter Pan (también conocido como síndrome de Peter Pan).
¿Qué es el síndrome de Peter Pan?
El síndrome de Peter Pan no es un diagnóstico oficial en la quinta edición del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5).
Sin embargo, algunos psicólogos admiten que es un patrón de comportamiento, lo que refleja que alguien no ha querido o no ha podido aceptar la responsabilidad de un adulto.
Este término fue propuesto por primera vez por el psicólogo Dan Kiley en su libro «Síndrome de Peter Pan: un hombre que nunca creció» en 1983.
¿Quién es Peter Pan?
Ese será el famoso protagonista del escritor JM Barrie en su novela de 1911 «Peter Pan y Wendy». Esta es la historia de un anciano que eludió sus responsabilidades y acertadamente nombró al Niño Perdido con sus amigos. La historia de la aventura paradisíaca de Neverland .
Signos del síndrome de Peter Pan
Los signos y síntomas del síndrome de Peter Pan pueden variar de leves a graves. También tienden a persistir en diferentes circunstancias y a lo largo del tiempo, en lugar de ocurrir esporádicamente. Los signos y síntomas pueden interferir gravemente con las relaciones interpersonales y las actividades profesionales.
Estos signos pueden incluir:
personaje
- aventurero
- Actitud despreocupada
- Metas indecisas de vida y carrera.
- Madurez emocional y baja inteligencia emocional
- Comportamiento espontáneo o impulsivo.
conducta
- culpar
- Arrebato emocional
- Desafío laboral
- Dificultades de gestión financiera
- dilación
- Pase tiempo con compañeros similares
- Incómodo con las promesas
Aunque el síndrome de Peter Pan no se considera un trastorno de la personalidad, los investigadores han notado algunas características que se superponen con el trastorno narcisista de la personalidad.
razón posible
Los expertos aún no han determinado por qué ocurre el síndrome de Peter Pan, pero puede ser una combinación de múltiples factores. Éstas incluyen:
Estilo de crianza
Un artículo de 2019 mostró que un comportamiento como el de Peter Pan se debe a la falta de contacto con la madre en la primera infancia.
Otras posibilidades incluyen:
- Padres tolerantes que tienen dificultades para establecer límites o consecuencias
- Padres sobreprotectores o helicópteros para que usted satisfaga todas sus necesidades
- Padres que te «salvaron» de responsabilidades o errores
- Los padres abusivos te obligan a crecer demasiado rápido
Estilo de apego evitativo
Este estilo de apego se caracteriza por el miedo a la intimidad.
Jacqueline Connors, psicoterapeuta en Napa Valley, California, dijo: «Cuando alguien piensa que las promesas son aburridas, fuera de control o fuera de control, verá cómo la mentalidad de Peter Pan se mantiene firme. En el talón».
¿Quién puede desarrollarlo?
Connors explicó que el síndrome de Peter Pan es más común en los hombres, aunque las mujeres también pueden desarrollarlo.
«Esto se debe a que las mujeres a menudo necesitan criar y cuidar a las personas a una edad muy temprana», dijo. «Sin embargo, las mujeres también pueden tener una ‘mentalidad Cenicienta'». Esta es la expectativa para el rescate y cuidado de adultos maduros. «
Construye una relación con Peter Pan
Te enamoras por una razón. De hecho, algunas de estas características pueden hacer que le guste.
«Esto puede traer algunas ventajas», dijo Lauren Cook, psicoterapeuta en Los Ángeles, California. «Es muy probable que el síndrome de Peter Pan lo atraiga a su tranquilidad, amor por la vida y espíritu aventurero».
Por supuesto, demasiadas cosas buenas a veces pueden causar daño.
«Desafortunadamente, todos tienen un lado oscuro, y Peter Pan no es una excepción, como recordarán en la historia», agregó.
Si se siente sin apoyo, frustrado o listo para ponerse serio, así es como puede manejar esta situación.
Compasivo
Si términos como «niños» pueden indicar lo que la sociedad piensa de las personas con síndrome de Peter Pan, sería malo.
Trate de no contribuir a la vergüenza y simpatice con su pareja. En la actualidad, pueden carecer de las herramientas para formar una interdependencia saludable, pero el cambio es posible.
Comunica tus necesidades
Puedes ser amable y firme al mismo tiempo. Al igual que Wendy enfrentó a Peter Pan en la historia, trate de no tener miedo de defender sus sentimientos, necesidades y deseos.
Establecer límites
Considere evaluar su lista de tareas pendientes. Con amor, puede hacerle saber a su pareja que manejará algunas tareas, pero no todas.
Trate de darles oportunidades para que se encarguen de las tareas domésticas, las finanzas y otras obligaciones.
Ser realista
Si su pareja se niega a actuar, es posible que deba reevaluar la relación.
Si se queda, es posible que deba ajustar sus expectativas. Puede que tenga que aceptar que no puede cambiarlos o «arreglarlos», deben estar dispuestos a cambiar ellos mismos.
Cuidate
Cuando las necesidades de su pareja son siempre las primeras y centrales, puede resultar agotador.
Intente escribir un diario, hablar con un amigo o trabajar con un terapeuta para volver a llenar su propio vaso.
Trabaja duro para superar tu complejo de Peter Pan
La tentación de no crecer nunca es comprensible. Sin embargo, si está listo para explorar diferentes caminos, aquí le mostramos cómo navegar por el cambio.
No te engañes
Intente hacer un balance y considere las siguientes preguntas:
- ¿Por qué me siento de esta manera?
- ¿Qué aprendí sobre la edad adulta en mi niñez?
- A la larga, ¿mi comportamiento me está ayudando o perjudicando?
- ¿Quién se hará responsable de mí?
- En mi vida, ¿qué área puedo empezar a «poseer»?
Desarrollar resiliencia
Ya sabes lo que dicen: debemos sentirlo para curarlo.
«Adáptese a la incomodidad de establecerse», dijo Cook. «Sentarnos con nuestras relaciones y nuestros sentimientos, en lugar de evitarlos, puede hacer que las personas se sientan incómodas. La práctica tiende a ser aburrida y familiar. Puede encontrar que el contacto a largo plazo en realidad brinda consuelo».
Busque apoyo
Progresar por tu cuenta puede ser un desafío. Considere pedirle apoyo a alguien.
El terapeuta puede ayudarlo a identificar patrones, reconstruir su situación y enseñarle habilidades para lidiar con los altibajos de la vida.
¿»Creciste» de Peter Pan?
Algunas personas lo harán, otras no. Sin embargo, en circunstancias normales, se requiere alguna intervención.
Glowiak dijo: «Aunque seguimos envejeciendo cada segundo, no es el tiempo en sí lo que causa el cambio».
«Por el contrario, la conciencia de este problema y los esfuerzos conjuntos ayudarán a la gente a resolver este problema», dijo.
Revisemos
La edad adulta conlleva muchos desafíos únicos. Es natural anhelar los años más jóvenes de vez en cuando.
Pero si evita activamente la responsabilidad, es posible que esté lidiando con el llamado síndrome de Peter Pan.
Aunque no es un diagnóstico formal de salud mental, este patrón de comportamiento es posible en algunas personas.
Como explicó el profesor de psicología Jordan Peterson en una conferencia popular, Peter Pan nos recordó los peligros y trampas de la edad adulta.
El ejemplo más cercano de Peter Pan a un adulto es el Capitán Garfio, un tirano que trata desesperadamente de defenderse del despiadado cocodrilo: una metáfora del tiempo, un gran equilibrador para todos nosotros.
Aunque puede que no haya reptiles despiadados en su puerta, es posible que tenga facturas, citas, correos electrónicos, mensajes de voz, niños, padres ancianos y epidemias actuales.
Aprender a afrontar todo esto, quizás con la ayuda de profesionales de confianza, te permitirá combinar las mejores partes de la juventud con la sabiduría y las recompensas del crecimiento.
Como escribió el creador de Peter Pan, JM Barrie, «Vivir será una gran aventura».
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