Aunque es posible que haya aprendido que las infecciones de transmisión sexual (ITS) son extremadamente comunes. Si obtiene un diagnóstico positivo, crea que no está solo, este no es el fin del mundo (¡ni de su vida sexual!).
Independientemente de si tiene una ITS o no, es posible tener relaciones sexuales placenteras y relaciones saludables.
Sin embargo, comprender y compartir su estado de ITS con sus socios es una parte clave de esta ecuación.
Las ITS son más comunes de lo que piensas
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la ITS más común en los Estados Unidos es el virus del papiloma humano (VPH), seguido del herpes genital, la tricomoniasis («tric») y la clamidia. En el mundo, la tricomoniasis es la ITS no viral más común.
Todos estos pueden tratarse o controlarse.
Según la educadora sexual Emily L. Depasse, los resultados de la encuesta indican que más de la mitad de la población estadounidense detectará al menos una ITS en su vida. El CDC estima que en un momento dado de 2018, una de cada cinco personas tiene una enfermedad de transmisión sexual. ¡Este es el 20% de la población de EE. UU.!
Pero Depas nos recuerda que debemos prestar atención a los grupos perdidos o desatendidos, y cómo el estigma de las ITS afecta estos datos.
«Lo que tenemos son las infecciones de transmisión sexual informadas», dijo Depas. «Estas cifras no tienen en cuenta a quienes pueden no saber que están infectados, no están dispuestos a buscar tratamiento y / o no se sienten apoyados por el personal médico debido a su raza, orientación, tipo de cuerpo, etc.»
Esto significa que las infecciones de transmisión sexual pueden ser más comunes de lo que sugiere la investigación actual.
Si son tan comunes, ¿por qué hay tanto estigma a su alrededor?
Hay muchas razones para el estigma de las ITS, que incluyen:
- Mensaje cultural puro de líderes religiosos
- Educación sexual escolar basada en la abstinencia y el miedo
- Padres o figuras de autoridad con género negativo
- Las personas perpetúan el estigma o el estigma en las conversaciones diarias.
- Programas de televisión y películas que utilizan infecciones de transmisión sexual como chistes o bromas.
- Desinformación generalizada y falta de conocimiento sobre salud sexual
- La estigmatización del sexo por parte de la sociedad en su conjunto
«más [people] No he recibido una educación sexual integral y me han dicho que las ITS solo le sucederán a ciertos tipos de personas (es decir, el estigma en contraposición a la ciencia) «, dijo Depas. De hecho, a partir de 2020, solo 22 estados requieren sexo médicamente exacto y educación sobre el VIH.
En resumen: rara vez recibimos las herramientas, los recursos y la información necesarios sobre cómo tener relaciones sexuales de forma segura. Es por eso que existe una sensación de estigma en torno a las ITS y el comportamiento sexual en general.
Por qué es importante hacerse la prueba y revelar su estado de ITS a su pareja
«Someterse a pruebas con regularidad demuestra que se preocupa por usted y su pareja», dijo la Dra. Sara C. Flowers, vicepresidenta de educación y capacitación de Planned Parenthood Federation of America. «Habla con tu pareja sobre sexo más seguro, pruebas de ITS y estado de ITS [is] Parte de una vida sexual sana. «
Esto también es necesario para que todos los socios puedan otorgar su consentimiento informado.
«El sexo es verdaderamente voluntario sólo cuando todos comprenden completamente los riesgos involucrados», agregó.
Otra razón importante es que, como dijo Depasse, no se puede determinar el estado de ITS de una persona al observar sus genitales.
«Muchas aulas de educación sexual tienen conversaciones sobre los síntomas de las ITS [but] El síntoma más común de no informar sobre las ITS es que no hay ningún síntoma «, explicó.» Algunos síntomas de las ITS pueden ser tan leves que se confunden con pelos encarnados o rasguños, o alguien puede tener una infección asintomática. «
¿Alguien recuerda las fotos de síntomas del peor de los casos en la clase de salud? Sí, estos no nos dan una visión completa de la realidad de las infecciones de transmisión sexual.
Las infecciones de transmisión sexual no tratadas también pueden causar problemas de salud (como enfermedad inflamatoria pélvica o infertilidad, en algunos casos) o contagiarse a una pareja sin saberlo. Las pruebas de detección periódicas pueden prevenir esto.
La frecuencia con la que debe hacerse la prueba depende de muchos factores:
- su edad
- Tu orientación sexual
- La fecha de su última prueba.
- Eres sexualmente activo
- ¿Con cuántas parejas tuvo relaciones sexuales y qué métodos de barrera se utilizaron?
- Tu tipo de sexo
- Si ha estado en contacto con ITS recientemente
Este cuestionario de Planned Parenthood puede ayudarlo a determinar si es el momento de realizar el examen.
Es mejor hablar con un profesional de la salud para desarrollar un plan de prueba que mejor se adapte a sus necesidades. Y recuerde, exigir pruebas «para todo» no necesariamente cubre todo.
Las pruebas de ITS no siempre forman parte del examen médico estándar. Por lo tanto, asegúrese de discutir con su médico qué prueba de ITS es mejor para usted.
Cuando no es posible realizar las pruebas en el lugar, el kit de ITS para el hogar es otra buena opción.
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Cómo revelar su estado de ITS a su pareja
«La gente siempre está preocupada por la revelación ‘perfecta’: lugar, hora, qué decir, etc. Lo más importante es que la conversación sucedió, no solo sucedió, sino que también fue mutua. Todas las partes involucradas tienen un estado que pueden compartir «, Dijo Depas.
Independientemente del resultado, una divulgación de ITS «exitosa» revelará su identidad. Sin embargo, si se siente preocupado o indeciso, estos consejos pueden ayudarlo a entablar conversaciones con más confianza.
Cuando dijiste
El momento de la divulgación depende de la situación y de la ITS.
Regla empírica de Flowers: si ya sabe que tiene una ITS, infórmeselo a su pareja antes de participar en cualquier actividad sexual (como sexo vaginal, anal u oral).
Si se entera después de tener relaciones sexuales, infórmeles de su estado lo antes posible, incluso si ya no se comunica con ellos con frecuencia.
Por ejemplo, si tiene herpes oral (comúnmente llamado herpes labial), considere revelarlo antes de compartir su primer beso o contacto genital, porque el herpes oral puede extenderse a los genitales durante el sexo oral y causar herpes genital. Si está infectado con el VIH, puede revelarlo después de la primera cita o antes del contacto genital.
«Lo importante es que compartas información; cuanto antes, mejor», dijo Flowers.
Divulgación en persona o mediante texto en un espacio seguro y cómodo. «Idealmente, esto sucede antes de que tengas una sesión de maquillaje intensa y ardiente», dijo Depas, pero «aún puedes dar un paso atrás y tener una conversación sin perder el entusiasmo del momento».
Esto no es algo único, especialmente cuando tiene varios socios o cambia su estado.
«Este es un diálogo mutuo en curso [and] Usted y su pareja sexual tienen la oportunidad de conocerse «, agregó.
Cómo decir
Honestidad y autoconfianza
Flowers aconseja mantenerlo recto.
«Primero puedes hacerle saber a tu pareja que te preocupas por su salud, por eso quieres que sepa que te han diagnosticado una infección de transmisión sexual», dijo Flowers. «Entonces puede hacerles saber los resultados de sus pruebas de ITS, qué ITS tiene y lo que esto significa para usted y su salud».
¿Aún no sabes qué decir y cómo decirlo? Depasse recomienda comenzar con una plantilla y experimentar con diferentes métodos de divulgación.
Incluso proporciona algunas plantillas para que comiences a usar su Instagram:
- 7 formas de detectar ITS con parejas sexuales
- Cómo revelar su identidad a parejas sexuales temporales
Este video de Planned Parenthood también brinda diferentes formas de navegar la conversación.
Presta atención a tu idioma
Decir que su diagnóstico de ITS es «positivo» o «negativo» es mucho menos estigmatizado que palabras como «limpio», «sucio» o «venerado».
«Su estado de ITS no lo hará bueno o malo, ‘limpio’ o ‘sucio'», agregó Flowers. «Tener una ITS sólo significa que ha tenido contacto cercano con otra persona que tiene una ITS».
Depasse recordó que no debe disculparse por el estado positivo de ITS. «Nadie tiene la culpa de estar infectado».
Brindar educación y apoyo
«Para las personas que revelan su estado de infección de transmisión sexual, ser un educador sabiendo la enfermedad que están contrayendo puede aumentar la presión y, a menudo, aumenta», dijo Depas.
Pero compartir datos médicamente precisos, incluido el tratamiento preventivo y las opciones de métodos de barrera que pueden reducir la posibilidad de transmisión, puede ayudar a las personas a superar el estigma que se deriva de la desinformación.
Hablar sobre las ITS puede desencadenar diferentes emociones, especialmente cuando una pareja tiene una ITS. Algunas personas pueden necesitar tiempo para considerar si están dispuestas a seguir adelante. Sean amables con ustedes mismos y brinden apoyo y gracia mutua en el proceso.
«Recuerde, usted no corre ningún riesgo», dijo Depas. «Eres una sabia decisión».
práctica
Hablar de sexo, especialmente de enfermedades de transmisión sexual, puede ser estresante. Pero con la práctica se volverá más fácil.
«Creo que para cualquier cosa, cuanto más hagas y desarrolles un hábito, menos agresivo o vergonzoso se volverá. Se convierte en una parte normal de tu guión sexual», dijo De Paz.
Ella recomienda practicar su revelación con amigos y familiares que ya lo conocen y lo aman: «Ellos ayudarán a fortalecer su grandeza, más allá de su estado de ITS».
Deje espacio para las molestias
Depasse dice que es común sentirse molesto por compartir un estado positivo de ITS o preguntar sobre el estado de su pareja. Por lo tanto, espere momentos de silencio potencialmente incómodos o incómodos.
Recuerde, todo el mundo tiene diferentes niveles de comodidad. Por lo tanto, si alguien lo rechaza debido a una ITS positiva, trate de no tratarlo como un individuo. Esto suele ser un resultado directo del estigma y la desinformación de las ITS.
No dejes que eso te impida volver a revelarlo. Ya sea que tenga una ITS o no, debe ser completamente aceptado y experimentar la felicidad.
Si le preocupa qué decir cuando alguien lo rechaza después de la divulgación de ITS, Depasse ofrece algunos consejos en su Instagram.
Mira al futuro
Las ITS son muy comunes y no es vergonzoso obtener un diagnóstico positivo. Sin mencionar que todos son curables o manejables. Pero las pruebas y la divulgación son dos formas de hacer que todas las parejas sean lo más seguras y saludables posible.
Puede ser vergonzoso al principio, pero es importante tener una conversación honesta con su pareja sobre el historial de las pruebas, el estado de las infecciones de transmisión sexual y cómo tener relaciones sexuales más seguras.
Compartir información médicamente precisa, mantener la amabilidad y la confianza en sí mismos, y darse favores y apoyo durante el proceso de divulgación será de gran ayuda.
Si usted o su pareja obtienen un diagnóstico positivo de ITS, trate de no ponerse nervioso. Las personas con infecciones de transmisión sexual pueden hacerlo, ¡y lo son! -Tener una vida sexual placentera y una relación feliz y saludable.
«Recuerde, tener una ITS no tiene nada que ver con su identidad. Muchas personas tienen infecciones de transmisión sexual, por lo que no está sola. Sin embargo, compartir su estado de ITS con sus parejas actuales, anteriores o potenciales demuestra que usted es seguro y digno de confianza. que valora su propia salud y seguridad y la salud y seguridad de los demás «, recordó Flowers.
«Estás haciendo lo correcto y eres completamente capaz de estas conversaciones», agregó Flowers.
Morgan Mandriota es un escritor que vive en Nueva York y le apasiona explorar la intersección del placer, la curación y la felicidad general. Actualmente es escritora invitada en Psych Central, especializada en contenido relacionado con el sexo, las relaciones, la salud mental y métodos alternativos de salud. Su trabajo ha sido publicado en prestigiosas publicaciones como Betches, Bumble, Bustle, Cosmopolitan, Health, mindbodygreen, Shape, Tinder, Verywell Mind y Well + Good. En su tiempo libre, le gusta perseguir la puesta de sol, jugar videojuegos, pasar tiempo en la naturaleza, nadar en el océano de la pomada de CBD, probar diferentes tratamientos y dedicarse a su proyecto apasionante «Highly Wild».Comuníquese con Morgan Gorjeo E Instagram o visite su sitio web aquí para obtener más información.
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