¿Cree que puede tener un trastorno de personalidad con esquizofrenia?Lee esto
En la superficie, las personas con trastorno esquizofrénico de la personalidad generalmente pueden vivir sin dificultad. Pero interiormente, el desapego puede causar dolor.
Tal vez le resulte difícil expresarse emocionalmente y entablar relaciones con los demás, aunque realmente desee establecer conexiones. Estás convencido de que no puedes confiar en nadie más que en ti mismo. Por miedo a lo que sucederá si te acercas demasiado, pasarás mucho tiempo perdiéndote en tus pensamientos.
Esta distancia y desapego ayuda a proteger su propia felicidad.
Estas características clave del trastorno esquizofrénico de la personalidad se manifiestan internamente. Así que las personas que te rodean pueden pensar que eres una persona tranquila y reservada, o pensar que las relaciones interpersonales no son tus puntos fuertes.
Existe una falta general de conciencia de este trastorno de la personalidad, lo que significa que incluso usted puede no ser consciente de la causa fundamental de las acciones que realiza para protegerse. Solo sabes que te causarán dolor.
En otras palabras, si encuentra alguna información sobre esta situación, puede darse cuenta de que algunos signos reflejan su experiencia interior. Saber más sobre el trastorno de la personalidad por esquizofrenia puede ayudarlo a tomar medidas para obtener el apoyo adecuado.
¿Cómo aparece la esquizofrenia?
Los expertos en salud mental aún saben muy poco sobre el trastorno de la personalidad esquizofrénica, en gran parte porque las personas con este trastorno no suelen buscar apoyo.
De hecho, el estudio de 2019 describió este tipo de trastorno de la personalidad como «uno de los trastornos de la personalidad mejor estudiados y menos comprendidos».
La quinta edición del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) describe las características definitorias del trastorno esquizofrénico de la personalidad como un modo de separación y moderación de larga data en las relaciones interpersonales y la expresión emocional.
La siguiente es una descripción más detallada de lo que puede sentir una persona con trastorno de personalidad esquizofrénica:
Evitas la intimidad
Greenberg dijo que esta evitación se debe a la necesidad general de seguridad.
Es posible que desee una relación íntima, pero la necesidad de sentirse seguro sigue siendo lo más importante. Debido a que cree que otras personas son una fuente potencial de peligro, le resultará extremadamente difícil establecer contacto con los demás.
Aunque puedes tener la interacción necesaria en la escuela o en el trabajo, te encogerás y evitarás acercarte demasiado. Esto puede hacer que los demás piensen que eres tímido o incluso indiferente.
Greenberg dijo que para compensar la falta de contacto, puede pasar mucho tiempo fantaseando sobre la relación que desea tener o «enamorarse a distancia».
Intentas conocer «accidentalmente» a alguien que te agrada, pero nunca intentas construir una relación real. Si finalmente tiene la oportunidad de hacer esto, tal vez hayan expresado interés en usted, la relación que imagina generalmente saldrá ganando porque es segura y predecible.
Prefieres actividades y pasatiempos separados
Tener un trastorno de personalidad con esquizofrenia a menudo significa que usted es muy independiente y, en general, se mantiene a sí mismo.
Podría ser usted:
- Prefiere los pasatiempos propios, como los videojuegos, la lectura o el ejercicio solo.
- Ahorre la mayor parte de su dinero, para que siempre pueda satisfacer sus necesidades básicas sin la ayuda de nadie.
- Tiende a trabajar que puedes hacer solo o hacer un mejor trabajo en casa
- Evite los lugares donde hay otras personas en grupos, a menos que tenga que participar; incluso entonces, se mantendrá al límite.
No hay absolutamente nada de malo en necesitar mucho tiempo a solas para recargar. De hecho, estas características también pueden describir a un introvertido.
Sin embargo, los introvertidos necesitan tiempo a solas porque socializar te agotará, no porque te haga sentir inseguro y asustado. Más importante aún, es posible que todavía tenga algunas relaciones cercanas e importantes.
No tienes interés en el sexo
Cuando le resulta difícil confiar en los demás y, en general, se siente inseguro en situaciones sociales, naturalmente pierde interés en la intimidad física. Después de todo, una relación sana requiere confianza.
Al tener relaciones sexuales, es posible que se sienta un poco alienado y alienado en lugar de disfrutar de la experiencia.
Si realmente necesita una conexión física, puede:
- Elija a alguien que ya tenga pareja o que no tenga tiempo para entablar una relación
- Insistir en el sexo casual y las relaciones incondicionales vagamente definidas.
- Si la relación finalmente se vuelve más cercana, escapa lo antes posible.
No estarás emocionado a menudo
Greenberg dice que las personas con esquizofrenia a menudo aprenden a separarse de situaciones en las que se sienten inseguras o estresadas.
Con el tiempo, esta separación se convertirá en un reflejo, lo que hará que a menudo se sienta separado y desconectado.
Su cuerpo puede sentirse como una máquina que está operando, no tiene ningún apego a él. La vida misma puede sentirse como una corriente que fluye a través de ti, y estás sentado tranquilamente en el medio, una roca de indiferencia y sin prisas.
Debido a este desapego emocional, cree que su experiencia diaria casi no tiene sentido. Puede lograr metas académicas y profesionales y manejar tareas en la escuela o el trabajo, pero la vida diaria trae poca diversión. La vida parece más insignificante que cualquier otra cosa, especialmente si los eventos estresantes aumentan su sensación de desconexión.
Tienes pocos amigos o confidentes
Para usted, las personas son seguras o inseguras. Es mejor evitar a las personas inseguras (generalmente la gran mayoría).
Creer que no puede confiar en los demás le dificulta confiar en nadie, lo cual es comprensible. Sin embargo, esta evitación a menudo conduce a una fuerte sensación de soledad.
Greenberg explicó que las personas con esquizofrenia a menudo tienen un sentido de sí mismos vago o poco claro. «Por lo general, nunca aprenden a negociar límites más sutiles, lo que los hace más sensibles a la invasión», dijo.
Cuando no puede conectarse con otras personas, es posible que se distraiga durante la conversación y trate de evitar situaciones que requieran interacción. Por lo tanto, puede:
- Finalmente, solo hable con miembros de la familia inmediata, como padres o hermanos
- Satisfaga sus necesidades de contacto a través de una relación bien diseñada que imagina
- Conecta con los animales porque se sienten más seguros que las personas
Con el tiempo, su alta sensibilidad puede llevar a evitar las relaciones por completo o establecer patrones de relación fallidos con personas que no están disponibles.
Greenberg señaló que las personas con trastorno de personalidad esquizofrénico suelen establecer una conexión cercana con una «persona segura». Este amigo o familiar no se sentirá amenazado, por lo que es posible dejarlo entrar hasta cierto punto.
Rara vez te preocupas por las opiniones de los demás
Si se siente desconectado y desapegado de lo que cree que casi no tiene sentido, es posible que no le interesen las opiniones de los demás.
Puede que no importe si te elogian, te critican o muestran interés en tu vida y tus actividades. La vida no tiene sentido, tu razón, así que nada importa.
Según Greenberg, estos sentimientos internos de miedo y desesperación son comunes en los trastornos esquizofrénicos de la personalidad. Puede que no siempre reflejen el deseo de morir, sino simplemente la falta de contacto con la vida.
Escondes tus emociones en tu corazón
Con el trastorno de la personalidad por esquizofrenia, definitivamente experimentará emociones. Pero la separación y la separación te harán sentir aislado de ellos.
Cuando se sienta estresado o inseguro, puede sentir como si una pared se hubiera levantado repentinamente para aislarlo.
Además, las emociones reflejan otra capa de vulnerabilidad. Compartir sus sentimientos con los demás significa transmitirles sus preocupaciones y dificultades; esto puede amenazar aún más su sentido de seguridad. No se arriesgó a sufrir dolor, pero se cerró por completo para protegerse.
Por supuesto, compartir emociones es una parte importante de las relaciones interpersonales. Entonces, proteger tus sentimientos solo fortalecerá tu soledad.
¿Qué causa la esquizofrenia?
Los expertos no han llegado a ningún consenso sobre las posibles causas de la esquizofrenia, aunque el DSM-5 sugiere que la genética puede influir.
Si tus padres tienen esquizofrenia, es posible que tengas un poco más de probabilidad de desarrollar esquizofrenia, como esquizofrenia o esquizofrenia.
Estudios anteriores han demostrado que esto puede estar relacionado con el estrés de la vida temprana, como:
- Separación de su cuidador principal
- pobre
- Abuso o negligencia
- A menudo enfermo
Impacto de la cuarentena de COVID-19
Si tiene esquizofrenia, eventualmente puede encontrar una manera de adaptarse, especialmente cuando no puede evitar todas las interacciones sociales.
Cuanto más interactúe, más probable será que empiece a darse cuenta de que algunas personas están realmente «seguras». Con el tiempo, descubrirá que puede establecer algunas relaciones sociales.
Por otro lado, si tiene características subyacentes de esquizofrenia, el aislamiento y la falta total de interacción pueden desencadenar esta afección o empeorar los síntomas existentes.
«El aislamiento pandémico ha privado a muchos jóvenes de la oportunidad de aprender habilidades sociales y practicar la negociación de relaciones», dijo Greenberg. «Cuando otros comienzan a formar parejas y construir relaciones duraderas, las personas con esquizofrenia desean intimidad, pero la intimidad no es segura».
El bloqueo y el aislamiento eliminan la oportunidad de interactuar y desafiar sus ideas sobre seguridad, para que pueda continuar con el aislamiento que lo haga sentir más cómodo. Con el tiempo, este patrón se vuelve más arraigado y más difícil de resolver.
¿Cómo pueden ayudar el diagnóstico y el tratamiento?
Puede considerar el apoyo profesional en las siguientes situaciones:
- Frustrado con sentimientos de soledad, alienación emocional o separación.
- Descubrí que no podía manejar el dolor solo.
Cooperar con un terapeuta capacitado para reconocer y tratar los trastornos de la personalidad es clave. Cualquier terapeuta puede ayudarlo a tomar medidas para desarrollar habilidades sociales y manejar la angustia emocional. No obstante, un diagnóstico correcto puede hacer que el tratamiento sea más exitoso y, al mismo tiempo, ayudarlo a sentirse más comprensivo y menos solo.
En resumen, lo más importante es obtener apoyo para vivir la vida que desea, y un diagnóstico preciso de esquizofrenia puede ayudarlo a obtener el apoyo más eficaz.
Por ejemplo, es posible que los tratamientos para la ansiedad social o el trastorno de personalidad por evitación no lo hagan sentir más seguro durante las interacciones. Después de todo, no es el rechazo o la vergüenza lo que le preocupa.
Un terapeuta bien capacitado puede ayudarlo a:
- Aprenda a establecer límites y aumente su sentido de seguridad
- Practica expresar emociones y preferencias.
- Comprender y superar traumas pasados y experiencias de vida.
- Desarrollar habilidades sociales y sentirse más cómodo en la interacción.
- La capacidad de aprender relaciones completas de objetos o de reconocerse a sí mismo y a los demás como personas complejas y completas.
La terapia de grupo puede brindar un espacio seguro para comenzar a interactuar gradualmente con los demás.
Las terapias complementarias como el ejercicio físico también pueden ayudarlo a reducir la separación de su cuerpo.
Mira al futuro
Ampliar sus habilidades sociales puede ayudarlo a construir las relaciones que desea. Por supuesto, cuando se siente inseguro con los demás, este objetivo puede ser difícil de lograr solo.
El apoyo de un terapeuta experimentado siempre es beneficioso. Solo tenga en cuenta que el tratamiento puede llevar tiempo. Muchas de las experiencias potenciales de la esquizofrenia están relacionadas con sus primeros años, por lo que es posible que tenga muchas cosas que desentrañar antes de comenzar a sentirse seguro.
Estos recursos pueden ayudarlo a comenzar su viaje:
- Project Air, un destacado centro de investigación, educación y tratamiento de trastornos de la personalidad
- Video informativo de la Dra. Eleanor Greenberg:
- Conversación en profundidad con la Dra. Elinor Greenberg sobre el trastorno esquizofrénico de la personalidad
- Parte 2: Comprensión profunda del trastorno de la personalidad por esquizofrenia
- El centro psicológico apoya la búsqueda de un terapeuta
El trabajo de Crystal Raypole apareció en Healthline, y anteriormente trabajó como escritora y editora de GoodTherapy. Sus intereses incluyen el japonés y la traducción, cocina, ciencias naturales, sexualidad y salud mental. En particular, está comprometida a ayudar a reducir el estigma de los problemas de salud mental. Espera que algún día pueda escribir novelas, si puede dejar de leer novelas el tiempo suficiente para escribir más de unos pocos capítulos de cualquier cosa.
Recuerda que el blog psicologíaya.com es una pagina centrada en la recopilación de información sobre la psicología, diferentes trastornos o padecimientos. Es una pagina web 100% informativa, no remplaza en ningún sentido a un profesional. Si necesitas ayuda, por favor acude con el psicólogo o profesional mas cercano a ti. Tu salud mental o la de tu familia es importante, no lo dejes para después.