Pesadillas de intentar separarse o divorciarse de un narcisista

Pesadillas de intentar separarse o divorciarse de un narcisista

Parte de la definición de narcisista es su falta de intimidad con los demás. Esto es más evidente en las relaciones matrimoniales. Sin embargo, en las relaciones de noviazgo, los narcisistas parecen ser muy cercanos, casi demasiado, por lo que una persona puede pasar fácil y rápidamente de las citas al matrimonio. Intentar separar o divorciarse de un narcisista puede conducir a una cadena desordenada de eventos.

  1. Una vez que termina, la intimidad se evapora rápidamente, dejando una escasez constante de compañeros. Este es el comienzo de un círculo vicioso. El cónyuge es casi adicto a la pasión excesiva que muestra el narcisista durante las citas. Asumieron erróneamente que esto duraría por el resto de su matrimonio.
  2. Cuando se enfrentan, los narcisistas les dicen a sus cónyuges que la falta de intimidad es su culpa. Si se ven mejor, cocinan comida más agradable, hablan mejor, actúan más apropiadamente, los entienden todo el tiempo y son más sexys que cariño. Entonces, los cónyuges intentan hacer todas estas cosas, solo para descubrir que todavía se quedan cortos, y se agregan aún más cosas a la lista.
  3. Eventualmente, el cónyuge se cansa y comienza a distanciarse del narcisista. Se vuelven distantes, distantes, retraídos e indiferentes a las demandas excesivas. Posteriormente, dejan de brindarle al narcisista la atención, el afecto, la admiración y el aprecio del día a día. Esta es exactamente la razón por la que el narcisista que despierta está generando problemas en un matrimonio.
  4. En la raíz del narcisismo hay una profunda sensación de inseguridad y, a menudo, un fuerte miedo al abandono y al rechazo. El narcisista se preguntó cómo alguien abandonaría a un espécimen humano tan bueno. Todavía inseguros, buscan la atención de otras fuentes para validar su opinión superior de sí mismos. Una vez confirmado, comienzan a atacar a su cónyuge.
  5. Las reprimendas verbales, los insultos, las amenazas de divorcio, el engaño, la culpa y la intimidación son ataques comunes de primera línea. Esta estrategia casi siempre funciona al principio cuando el cónyuge, frustrado, regresa con el narcisista para intentar la relación nuevamente. Pero a medida que el ciclo se repite, cada vez el cónyuge pierde más y más la capacidad de someterse a una posición subordinada. Eventualmente, tuvieron suficiente y se retiraron para siempre.
  6. Los narcisistas tienden a ser muy conscientes cuando se agotan sus fuentes de alimentos. Aunque carecen de sensibilidad hacia los demás, son muy sensibles consigo mismos. El narcisista tiene aún más miedo al rechazo y comienza a conducir demasiado rápido. Es entonces cuando el cónyuge se da cuenta de que el juego ha cambiado y se ha vuelto más extremo.
  7. Primero, el narcisista intentará aislar al cónyuge de amigos y familiares. Se convierte en un juego que comienza con una persona que cuenta su historia (que nunca es precisa) y retrata al cónyuge como el malo. Los narcisistas están felices de desempeñar el papel de víctima para ganar más simpatía y atención. Los cónyuges descubren rápidamente que tienen pocos amigos y familiares que los apoyen, e incluso pueden comenzar a cuestionar sus puntos de vista.
  8. Esto es exactamente lo que quieren los narcisistas, porque el siguiente paso es crear un entorno caótico. Es gaslighting a mayor escala, y los narcisistas pintan una imagen que hace que todos piensen que sus cónyuges son lunáticos, no ellos. Los cónyuges a menudo se sienten como si estuvieran en la niebla, incapaces de ver incluso unos pocos pies hacia adelante, y mucho menos el panorama general. Los narcisistas dirán que nunca lo han hecho, o nunca dirán casi nada para reforzar la noción de que un cónyuge está perdiendo el control.
  9. Sabiendo que un cónyuge es vulnerable, los narcisistas se acercan cálidamente a su cónyuge, diciendo y haciendo todas las cosas que funcionan cuando salen. Dicen que no puedo vivir sin ti, que eres lo más importante en mi vida, o que la vida sin ti no vale la pena. Están empezando a sonar como una tarjeta blanda de Hallmark con un elegante regalo adjunto para reforzar su promesa duradera. Si el cónyuge regresa en esta etapa, sin saberlo, renuncia a la autoestima restante. Los narcisistas lo saben, y una vez que regresen, el abuso será peor que antes.
  10. Si el cónyuge se niega a creer en la última transformación, el narcisista dejará de lado las minucias y comenzará la terapia de venganza. Literalmente, todo el infierno estalló cuando los cónyuges enfrentaron drama tras drama. A menudo, los incendios más intensos no son los peores problemas. Muchos narcisistas crean un pequeño fuego para distraerse del verdadero problema. Tal comportamiento solo refuerza la decisión del cónyuge.
  11. Te amo y no puedo vivir contigo, declara que vivir contigo es la peor persona posible casi de inmediato. Esta montaña rusa emocional está diseñada para lastimar al cónyuge y al narcisista. Quieren que su cónyuge sienta su dolor más intensamente de lo que ellos sienten, y rara vez se sienten satisfechos hasta que el cónyuge se derrumba.
  12. Este patrón final puede persistir mucho después de la separación, en el divorcio o incluso extenderse a nuevas relaciones. Si el cónyuge está en una relación con otra persona antes de que el narcisista la encuentre, todo el ciclo comienza de nuevo. Sin embargo, los narcisistas tienden a ser un poco más suaves cuando primero encuentran a otra persona.

Entonces, ¿todo ha terminado? Habrá mucho tiempo, y luego se reiniciará en pequeñas cosas. Eventualmente, el intervalo de tiempo se aleja más y más. Para una decisión de matrimonio tan rápida, el proceso de separación/divorcio es mucho más largo, más difícil y puede convertirse en una pesadilla total.

Recuerda que el blog psicologíaya.com es una pagina centrada en la recopilación de información sobre la psicología, diferentes trastornos o padecimientos. Es una pagina web 100% informativa, no remplaza en ningún sentido a un profesional. Si necesitas ayuda, por favor acude con el psicólogo o profesional mas cercano a ti. Tu salud mental o la de tu familia es importante, no lo dejes para después.

(Visited 26 times, 1 visits today)