La verdad sobre ACE (mala experiencia infantil): infografía de RWJF
[Adverse Childhood Experiences Infographic credit: Robert Wood Johnson Foundation]
Según la Fundación Robert Wood Johnson, las experiencias de la niñez pueden tener un gran impacto en una variedad de formas a lo largo de la vida de una persona.
Tres tipos de ACE
RWJF informa que hay tres tipos de ACE, a saber, malas experiencias en la niñez.estos son
- Abuso
- negligencia
- Disfunción familiar
El abuso puede ser físico, emocional o sexual. La negligencia puede tener un componente físico o emocional. Según la infografía de ACE anterior, la disfunción familiar puede incluir enfermedad mental, violencia contra las madres, divorcio, encarcelamiento de familiares y abuso de drogas en el hogar.
Estadísticas sobre el impacto de ACE
El impacto de ACE en la vida de un niño depende de cuánta ACE haya experimentado el niño. A medida que los niños se involucran en más de las experiencias infantiles adversas enumeradas anteriormente, es más probable que tengan resultados de riesgo adicionales.Las características de los dos tipos diferentes de resultados de riesgo son
- conducta
- Salud fisica y mental
Los comportamientos de los niños durante el crecimiento están influenciados por los tipos de ACE que experimentan. Algunos de los resultados de comportamiento que pueden experimentar incluyen tabaquismo, uso de drogas, abuso de alcohol, falta de ejercicio físico e incluso falta al trabajo.
La salud física y mental de los niños también se ve afectada por los tipos de ACE que experimentan. Algunos riesgos para la salud física y mental resultan en obesidad severa, diabetes, depresión, intento de suicidio, enfermedades venéreas, enfermedades cardíacas, cáncer, derrames cerebrales, enfermedad pulmonar obstructiva crónica e incluso fracturas.
La verdad sobre las ACE (malas experiencias infantiles) es que afectan a los niños de alguna manera: mental, emocional e incluso físicamente.
Supere las malas experiencias de la niñez
La vida de una persona no está determinada por su experiencia infantil. Aunque, como muestra esta infografía, cuando una persona ha tenido experiencias desfavorables o negativas en la infancia, es más probable que experimente resultados negativos en la edad adulta. Esto no es determinista. Esto no significa que los adultos no puedan tener la oportunidad de llevar una vida sana y feliz.
Del mismo modo, si los niños experimentan una de las ACE antes mencionadas, como el divorcio, no significa que no puedan llevar una vida sana y feliz durante la infancia y la edad adulta.
Hay mucha investigación que apoya la teoría de la elasticidad. Para obtener más información sobre la teoría de la elasticidad, consulte este artículo.
Como padre o cuidador de un niño que ha experimentado ACE, puede ayudar a su hijo a desarrollar la adaptabilidad enseñándole y apoyando el desarrollo de las siguientes habilidades:
- Comprender qué está bajo su control y qué no está bajo su control.
- Establezca metas y trabaje para alcanzarlas.
- Habilidades de resolución de problemas efectivas y saludables.
- Siente empatía por los demás y por ti mismo.
- Poseer habilidades saludables para el manejo de las emociones.
Como adulto que ha experimentado ACE, también puede utilizar sus habilidades anteriores. La vida de usted o de su hijo no tiene por qué estar llena de desafíos y resultados negativos porque usted o ellos experimentaron dificultades en el proceso de crecimiento. Puede superar las dificultades a través de un poco de trabajo, compromiso, motivación / deseo y, si usted o su hijo lo necesitan, también pueden obtener ayuda de otras personas, incluidos médicos o terapeutas profesionales. Mantenga la esperanza y manténgase optimista.
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