Familias narcisistas: narcisistas, cónyuge exhausto e hijos ansiosos
El nivel de estrés de una familia narcisista es intenso por dentro y perfecto por fuera. Como miembro de la familia (aparte del narcisista), siempre hay un estado de caminar sobre hielo delgado, cuestionando lo que sucedió o no y minimizando los sentimientos personales mientras eleva el estado de ánimo del narcisista. Desde el exterior, la familia parece perfectamente en sintonía, y cualquier atisbo de problema se descarta de inmediato. Los desacuerdos extremos entre los dos seres rara vez se resuelven y casi siempre se niegan.
Esto deja a las familias en un estado constante de incertidumbre, inseguridad, depresión y miedo. Pero los narcisistas no escuchan tal negatividad y no asumen absolutamente ninguna responsabilidad por estos problemas. Cualquier intento de acercarse a los extraños se enfrenta rápidamente con más cargos de alienación, traición o palizas por parte del narcisista. Entonces, ¿qué se puede hacer en una familia así? Hay que empezar por quitarse los cristales polarizados narcisistas y ver las cosas de forma auténtica.
Narcisista. Un narcisista es un narcisista. Siempre lo han sido, lo son y probablemente lo serán en el futuro. No es que alguien no pueda cambiar, es que puede. Solo necesitan creer que lo necesitan, escuchar los consejos de los demás y luego trabajar para lograr sus objetivos.
El cambio real ocurre lentamente durante un período de tiempo. Cualquiera que afirme un cambio inmediato en la personalidad sin pruebas a largo plazo de que el cambio en realidad no cambia. Deja de esperar o desear que el narcisista cambie, lo cual es poco probable.
Cónyuge agotado. A menudo, el cónyuge agotado es un trastorno de personalidad codependiente o dependiente. Estos son los dos tipos principales de personas que soportarán incluso entornos similares a arenas movedizas. Los narcisistas requieren atención regular, afecto, admiración y adoración. Es muy probable que estas dos personalidades hagan demandas tan altas y esperen algo a cambio.
La mayoría de los cónyuges pasan mucho tiempo limpiando el desorden que dejó el narcisista en la relación. Hay amigos para disculparse, niños para consolar, vecinos para minimizar los arrebatos escuchados por casualidad y miembros de la familia para descartar la última diatriba narcisista. Luego están las excusas para la insensibilidad, la mitigación empleador/empleado de cualquier conflicto y el perdón en nombre del narcisista. Después de todo esto, el cónyuge cansado se animará a mantener la imagen perfecta de libro de cuentos que exige el narcisista.
Eventualmente, la tarea se vuelve demasiado desalentadora y el cónyuge deja de tomar el relevo. Esto enfurece aún más al narcisista, amenazando con irse porque el cónyuge ya no cumple con los criterios para el narcisismo. El cónyuge debe elegir un límite y ceñirse a él. A pesar de la diatriba, es poco probable que el narcisista se vaya a menos que se parezca a la víctima.
Niño ansioso. Los hijos de narcisistas se dividen en dos categorías: dorados y otros. Realmente no hay rima o razón para que un narcisista señale a un niño sobre el otro. Esto podría deberse a personalidades similares, la voluntad de admirar a los padres incondicionalmente, el mismo género o intereses similares.
Los Golden Boys son perfectos y no pueden hacer nada malo a los ojos de un narcisista. Por alguna razón, el Niño Dorado nutre el ego del narcisista, consciente o inconscientemente. Los niños dorados a menudo se elevan a niveles poco saludables, lo que puede alentar un comportamiento narcisista en el futuro. Incluso cuando el cónyuge exhausto corrige el error de juicio del niño dorado, el narcisista viene a rescatar al niño y golpear al cónyuge. Los niños saben que son elegidos y se angustian ante la idea de perder su estatus y convertirse en otro niño.
El otro niño sabía que no era el favorito. Algunas personas forman sus identidades en torno a no ser elegidas, e incluso les gusta cambiar para avergonzar al narcisista. En su mayor parte, han estado en un estado de depresión, venganza, resentimiento, ira y ansiedad. Cuanto más puedan expresarse y esperar humillar al narcisista, mejor se sentirán. Irónicamente, al tratar de ser antinarcisistas, pueden parecerse más a ellos. También tienden a ser sobreprotectores con los padres cansados, incluso más allá de la naturaleza autoprotectora de los padres. El otro niño ha estado alerta, lo que puede provocarle una ansiedad excesiva.
Comprender la dinámica de una familia narcisista es solo el comienzo. Lo siguiente es identificar el papel personal que juega cada miembro y aprender a contrarrestar los efectos negativos del narcisismo.
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