¿Eres el chivo expiatorio designado?

¿Eres el chivo expiatorio designado?

Cuando dos personas se casan, no creo que ninguno de los dos pretenda ser el chivo expiatorio de su pareja.La mayoría de la gente piensa que habrá buenos y malos momentos y que perseverarán para resolver cualquier problema. JuntosEsto es razonable, después de todo, nadie es perfecto La vida a veces tiene desafíos.

Sin embargo, Si te casas con un abusador, un maestro manipulador o un narcisista, todas las apuestas se perderánCuando esto suceda, descubrirá que no es realmente un cónyuge, sino más bien un papel emocional.chico azotadoPero lo insidioso de todo esto es que es posible que ni siquiera te des cuenta hasta después de años de relación. Esto puede ser un despertar muy rudo.

O, ¿ocurrieron estas acciones fuera de su matrimonio con otros miembros de la familia o con sus suegros? ¿Ocurren en su lugar de trabajo? ¿Se encuentra siendo tratado injustamente, juzgado con dureza y “acosado” por su jefe o compañeros de trabajo? El principio básico de buscar chivos expiatorios se puede aplicar a cualquier área en la que las personas socialicen.

¿Qué es un chivo expiatorio?

La mayoría de la gente ha oído hablar del papel del chivo expiatorio en la infancia: un niño de la familia suele ser “Pacientes confirmados”, “Oveja negra”, o “Niño problemático”. Esto puede suceder de dos maneras: el niño juega el papel de mostrar la disfunción familiar, o el padre o hermano proyecta el chivo expiatorio sobre el niño.

Un chivo expiatorio es creado por un chivo expiatorio en una relación con una persona abusiva o manipuladora. Un chivo expiatorio juega muchos papeles para su pareja abusiva:

  • soportar Espera culpa o vergüenza del abusador
  • como Saco de boxeo emocional por La ira que se desvía
  • Ayudar a las personas narcisistas e inseguras a sentirse superiores y engreídos, para que no vean sus debilidades
  • Elevar al abusador siendo menospreciado
  • actuar como un contenedor Ira, desprecio y desdén por el abusador

Hay ciertas características especiales de las personas que usan a otros como chivos expiatorios; estas incluyen un sentimiento Ventaja y orgullo, Una Gran yo necesita mantenimiento derecho y grandioso, autorreflexión personal limitada,mal caracter, dogmático, y hipócrita. He mencionado que arrogante• Tenga en cuenta que esta lista no es exhaustiva ni abarca todo, sino solo características generales.

No importa lo que haga el chivo expiatorio, él o ella no pueden ganar, y en lo que respecta al chivo expiatorio, siempre hace el movimiento equivocado. De hecho, el chivo expiatorio parece mostrar “expectativas de fracaso” del chivo expiatorio elegido, buscando escapatorias todo el tiempo.

¿Qué cualidades hacen de una persona un buen chivo expiatorio?

  • una persona pena y empatía
  • alguien autosacrificio
  • Un fácil perdonar
  • Una independiente personas
  • quien es uno ingenioso
  • los que tienden a tener punto de control externo (busca verificación)
  • hay uno Baja capacidad para reconocer la manipulación. y abuso

¿Qué harías si te das cuenta de que eres un chivo expiatorio en una relación?

Como la mayoría recuperándose de cualquier cosa, La conciencia es el primer pasoRealícese como un chivo expiatorio. Encuentra los rasgos que te mantienen en este rol. Determine cómo ser un chivo expiatorio puede satisfacer sus necesidades en una relación. Aquí hay algunos pasos específicos para eliminar la capa de chivo expiatorio de su identidad:

  • Conscientemente, elimine intencionalmente el papel de chivo expiatorio de su ego; en otras palabras, no permita que otros lo culpen, lo traten con condescendencia o lo maltraten de alguna otra manera.
  • No opere desde una mentalidad de víctima, sino elija, no ser un ganadorEso significa, toma tu vida en tus propias manos.
  • trátate con dignidad. Actúa con integridad.
  • No asuma la responsabilidad por las acciones, acciones, emociones o sentimientos de los demás, no personalice.
  • aprender Ámate a tí mismo interno.
  • Aprende a encontrar la validación en ti mismo, no en los demás.
  • Elige una relación con empatía y Compasivo.
  • No escuches el “ruido” negativo, Ya sea en tu propia mente o de la boca de otra persona.
  • irse De alguien que no te respeta.
  • Establezca buenos límites internos con alguien con un trastorno de personalidad.
  • personas que evitan el juicio.
  • No divulgue información personal sin la debida discriminación. No todos respetarán su privacidad o sus preocupaciones. De hecho, guarda información personal para amigos de confianza.
  • Generalmente hablando, sé optimista.

El resultado final para encontrar un chivo expiatorio es, en última instancia, Construye tu relación contigo mismo. Tienes que trabajar duro para confiar en tus opiniones, emociones e intuición. Mientras estés en este mundo con otros, te enfrentas a la posibilidad de ser un objetivo negativo para alguien. Aprende a dejarte y amarte sin importar lo que los demás piensen de ti.

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