Cómo sobrevivir a una suegra narcisista
Clara pasó un fin de semana largo con sus suegros. Era el cumpleaños de su esposo y su madre los invitó a decir que solo yo sé cómo celebrar correctamente nuestro día especial. Su relación siempre ha sido extraña, pero el distanciamiento físico ayuda a reducir el contacto.
Su madre trataba a su hijo como si caminara sobre el agua, nada era culpa de él, todo era culpa de Claras. Cuando su marido se engripó, su suegra dijo que si Clara te hubiera cuidado mejor, esto no hubiera pasado, nunca te hubieras contagiado conmigo.
Sin embargo, la declaración más reveladora se produjo después del nacimiento de su hijo. La suegra dijo al cargar al bebé por primera vez, disfrútalo ahora, porque un día te dejará para buscar otra mujer. Después de decir esto, Clara prometió en secreto mantenerse alejada de ella tanto como fuera posible.
Desesperada por encontrar una manera de sobrevivir a la muerte inminente del fin de semana, Clara se topa con la descripción de una mujer narcisista. Fue como si se le apagara una bombilla en la cabeza mientras leía sobre el narcisismo. Decidió abordar estas cinco estrategias de supervivencia.
- El glamour es una trampa. Al comienzo de su relación, Clara pensó que tenía una conexión con su futura suegra. Pero justo antes de la boda, su esposo reveló una conversación persuasiva en la que su madre lo animó a abandonar el próximo matrimonio. Desde entonces, Clara se ha sentido desplazada, perturbada y confundida. Esta vez será diferente. Clara juró no caer presa de su encanto. En lugar de ver su saludo como un intento de mejorar la relación, Clara lo ve como un cebo para atraerla y luego ser atacada.
- La conversación es una oportunidad. Mirando hacia atrás en su relación, Clara se da cuenta de que su suegra la involucraría en una conversación que rápidamente se convirtió en un concurso de quién mostró más amor a su esposo. Este es el ciclo morboso que Clara intenta evitar. Pero evitar las discusiones con tu suegra solo conduce a comentarios como “Tu esposa me odia, ni siquiera me habla”. En cambio, Clara decidió hablar deliberadamente con su suegra sobre sí misma. De esta forma, Clara puede evitar hablar de sí misma, mientras que su suegra puede seguir siendo el centro de atención.
- La confesión es una vulnerabilidad. Clara comienza a hacer un balance de sus discusiones pasadas y se da cuenta de que a menudo se disculpa por cosas que no son culpa suya. Su suegra usó su confesión como una prueba más de la incompetencia de Claras como esposa, madre y persona. Clara cree que expresando arrepentimiento, su relación mejorará y ella permanecerá en paz. Esto puede ser cierto en circunstancias normales, pero para los narcisistas se ve como una debilidad y una oportunidad para futuras agresiones. Así que Clara decidió no pedir perdón en todo el fin de semana.
- Un anagrama es una portada. Mientras habla con su esposo, Clara se da cuenta de que el recuerdo de la grandeza de su suegra es muy exagerado. Su esposo solo piensa que las historias son ficción, mientras que Clara está convencida de que son el estándar que debe cumplir. En realidad, la máscara que usaba la suegra era una tapadera para inseguridades profundamente arraigadas. Cuanto más grande es la historia, más grandes son las inseguridades. Dominar esta verdad alivia a Claras de sus propias inseguridades y la ayuda a ver a su suegra como una persona defectuosa en lugar de perfecta.
- La fe es dorada. El carácter de otro mundo que mostraba su suegra hizo que Clara se encogiera en comparación. Sin un escudo de confianza, Clara está indefensa ante los ataques personales pasivo-agresivos, como toda buena madre sabe hacer. Esto inmediatamente pone a Clara a la defensiva, mientras que su suegra ataca con seguridad. Ningún juego se gana solo con la defensa. Así que Clara ensayó algunas líneas de regreso como venganza, y las buenas mamás pueden no saberlo, pero las buenas mamás sí. Al anticipar la negatividad de su suegra hacia el nuevo contraataque sólido de Clara, pudo pasar el fin de semana con confianza.
Estas cinco estrategias hacen que Clara se sienta más segura, no más segura, cuando se va el fin de semana. Sorprendentemente, cuanto más segura actuaba Clara, menos agresiva se volvía su suegra. Esta tentación posterior al éxito es la creencia de que las cosas cambian o se arreglan permanentemente. Sin embargo, este no es el caso, ya que el narcisista esperará pacientemente por futuras oportunidades para atacar. Así que Clara decidió repetir estos trucos una y otra vez.
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