Cómo se manifiesta la soledad en los trastornos de la personalidad

Cómo se manifiesta la soledad en los trastornos de la personalidad

John le dice a menudo a su esposa Jane que me siento solo en este mundo (en nuestra familia, mi trabajo o nuestros vecinos). Al comienzo de su matrimonio, Jane creía sinceramente que podía llenar los vacíos de su vida y, a menudo, hacía todo lo posible para demostrar que John no estaba tan solo como se sentía. Sin embargo, cualquier alivio que experimentó fue temporal en el mejor de los casos y, en la mayoría de los casos, los esfuerzos de Janes nunca serán suficientes para detener los comentarios perturbadores. Después de diez años de intentarlo, Jane se desanimó y dejó de intentar satisfacer las necesidades de John. En ese momento, la soledad de John se hizo más fuerte y casi insoportable. La soledad es un problema común para las personas con trastornos de la personalidad (EP).

La soledad se debe a tres razones principales, todas las cuales forman parte de la definición de EP. Primero, las personas con EP tienen una visión inexacta de la realidad. Esto significa que, aunque una persona no esté realmente sola, tiende a sentirse aislada debido a su visión única del mundo. En segundo lugar, las personas con EP a menudo reaccionan de manera inapropiada e impulsiva ante los demás, lo que puede alejarlos sin darse cuenta. Finalmente, la rigidez y dificultad de cambiar hábitos dificultan que los TP y sus parejas establezcan una verdadera intimidad.

Para comprender el problema con mayor precisión, es importante distinguir entre los diferentes tipos de EP y cómo se manifiesta la soledad en consecuencia. Solo de esta manera los socios pueden establecer expectativas más equilibradas para su relación. Cada EP que discutiremos aborda las causas de la soledad, cómo las personas con EP expresan la soledad y qué pueden hacer las parejas para ayudar a eliminar la soledad o hacerla vivible.

  • PD paranoica. Sus miedos compulsivos, ya sean racionales o irracionales, llevarán a otros a huir debido a sus propios niveles de ansiedad y estrés. La soledad alimenta la paranoia, conduce al aislamiento de los demás y cae en una espiral de relaciones enfermizas. Los socios que quieran contrarrestar este impacto no pueden desafiar los miedos, sino aceptarlos, incluso si son extremadamente improbables.
  • Esquizofrenia EP. Su alienación natural de los demás hace imposible que nadie se acerque. Este PD vive casi como un ermitaño y no es fácil de detectar. Incluso si los socios participantes mantienen una cierta distancia, deben proteger la privacidad de PD a toda costa.
  • PD tipo split. Debido a su pensamiento peculiar, sus comportamientos extraños y raros les dan miedo acercarse más. Su soledad está ligada a eventos aleatorios y secuencias no relacionadas, lo que lleva a conclusiones inusuales. Los socios deben tratar este patrón como un fenómeno normal de la EP y resistir la tentación de romperlo o cambiarlo.
  • EP antisocial (antisocial y enfermo mental). Sus ilusiones de lastimar a otros, las amenazas de lastimar e intimidar a los ojos ahuyentaron a la mayoría de la gente. Este tipo de EP generalmente se siente muy cómodo y le gusta este tipo de vida. La mayoría de las expresiones de soledad en realidad tratan de manipular a los demás. Los socios deben permanecer atentos.
  • Edge PD. Sus cambios emocionales extremos y su alta tolerancia emocional son casi imposibles de comparar con las personas sin EP límite. La soledad y el miedo al abandono a veces se manifiestan en un comportamiento de autolesión o autolesión. Los socios deben asegurar a la EP que su miedo a ser abandonados no es razonable y no puede eliminar la soledad.
  • DP dramático. Su género de eventos seculares y momentos incómodos es vergonzoso y poco atractivo para los demás. Por lo general, este DP buscará algún tipo de contacto sexual para superar la soledad. Los socios deben alentar a este DP a expresar sus miedos y sentimientos usando palabras en lugar de cuerpos.
  • PD narcisista. Sus necesidades diarias de afirmación, atención, adoración y afecto son una gran carga para los demás. Por lo general, su soledad se expresa a través de la ira. Esta es una fuerte señal de que no se están satisfaciendo sus necesidades. Los socios pueden reducir la intensidad del brote proporcionando la atención necesaria.
  • Evitación de la EP.Tienen miedo de ser humillados por sus parejas, lo que hace que alejen a otras personas, exacerbando así la sensación de aislamiento. La mayoría de estos PD esperan establecer relaciones y mostrar soledad al encogerse. Por supuesto, esto empeora las cosas, no mejora. Los socios deben darse cuenta de que la distancia que sienten en realidad busca atención.
  • Depende de la DP. Tienen miedo de tomar decisiones por sí mismos y necesitan que los demás les aseguren constantemente, lo que hace que la pareja se sienta agotada. La necesidad de pedir consejo sobre decisiones ordinarias indica que el DP se siente solo. Los socios deben resistir la tentación de sentirse frustrados por la falta de toma de decisiones y encontrar formas de ayudar sin tomar una decisión final.
  • Desorden obsesivo compulsivo. Su insaciable necesidad de dividir, cuantificar y limitar las relaciones aleja a aquellos socios que solo quieren vivir y disfrutar la vida. La soledad suele manifestarse como rigidez en la rutina, comentarios críticos y una pareja asfixiante con innumerables problemas. Los socios deben resistir el pensamiento en blanco y negro y deben proporcionar tonos de gris como solución.
  • Atacar pasivamente a la EP. La forma en que manejan el revés y la ironía confrontativos ha desanimado a otros porque no están seguros de cuándo ocurrirá el próximo ataque. Al postergar, hacer pucheros o extraviar convenientemente lo que su pareja necesita, la soledad de este DP se maneja de la misma manera que la ira. En respuesta, los socios deben resistir la tentación de enojarse y, en cambio, utilizar un enfoque directo coherente.

Dado que la soledad es común a todos los trastornos de la personalidad, intente pensar en ella como parte de la definición de ese trastorno. De esta manera, las personas con EP pueden reconocer la enfermedad subyacente más rápidamente, de modo que se pueda lograr un enfoque más equilibrado. También puede ayudar a establecer expectativas realistas mientras aprende más sobre su pareja y sus necesidades.

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