Ciclo Narcisista Abusivo

Ciclo Narcisista Abusivo

El ciclo de abuso Lenore Walker (1979) crea tensión, acción, reconciliación/luna de miel y calma, que son útiles en la mayoría de las relaciones abusivas. Sin embargo, el ciclo se ve diferente cuando un narcisista es un abusador.

El narcisismo cambia la parte trasera del ciclo porque los narcisistas siempre son egocéntricos y reacios a admitir errores. Su necesidad de ser superiores, correctos o responsables limita la posibilidad de cualquier reconciliación real. Por el contrario, cuando el narcisista juega a la víctima, a menudo es el abusado quien busca desesperadamente tranquilidad. Esta estrategia de reingreso envalentona el comportamiento del narcisista y lo convence aún más de su propia perfección. Cualquier amenaza a su autoridad repite el ciclo.

Aquí están los cuatro ciclos narcisistas de abuso:

  • Sentirse amenazado. Ocurre un evento perturbador y el narcisista se siente amenazado. Esto podría ser rechazo sexual, insatisfacción con el trabajo, vergüenza en situaciones sociales, celos del éxito de los demás o sentimientos de abandono, negligencia o falta de respeto. La persona abusada se da cuenta de la amenaza potencial y se pone nerviosa. Saben que algo está por suceder y comienzan a caminar sobre cáscaras de huevo alrededor del narcisista. Ya sea que el problema sea real o imaginario, la mayoría de los narcisistas se ven perturbados repetidamente por los mismos problemas subyacentes. También tienden a entregarse a las amenazas una y otra vez.
  • Abusa de los demás. Un narcisista se involucra en algún tipo de comportamiento abusivo. El abuso puede ser físico, mental, verbal, sexual, económico, mental o emocional. El abuso está diseñado para intimidar a la persona maltratada en un área de debilidad, especialmente si esa área es una de las fortalezas del narcisista. El abuso puede durar unos minutos o hasta varias horas. A veces, se combinan ambos tipos de abuso. Por ejemplo, un narcisista puede comenzar degradando verbalmente para eliminar al masoquista. Sus mentiras sobre el incidente fueron luego proyectadas sobre los abusados. Finalmente, cansado de atacar, el hombre abusado se defendió a la defensiva.
  • Conviértete en una víctima. Aquí es cuando ocurre el retroceso. Los narcisistas usan el comportamiento abusado como evidencia adicional de que son abusados. Los narcisistas creen que su retorcida victimización presenta comportamientos defensivos que los abusadores anteriores han hecho, como si la persona abusada iniciara el abuso. Debido a que la persona maltratada tiene sentimientos de autoinculpación y culpa, acepta esta visión retorcida y trata de salvar al narcisista. Esto puede incluir ceder a lo que quiere el narcisista, aceptar responsabilidades innecesarias, tranquilizar al narcisista para que mantenga la paz y aceptar la mentira narcisista.
  • Se siente poderoso. El narcisista se siente empoderado una vez que la persona abusada se da por vencida o se da por vencida. Esa es toda la razón por la que los narcisistas necesitan justificar su rectitud o superioridad. El maltratado, sin saberlo, nutre el yo narcisista, solo para hacerlo más fuerte y audaz que antes. Pero todo narcisista tiene un talón de Aquiles. El poder que sienten ahora solo durará hasta la próxima amenaza para su ego.

Una vez que se comprende el ciclo narcisista de abuso, la persona abusada siempre puede escapar del ciclo. Comience por proponer estrategias para futuras confrontaciones, comprenda las limitaciones de la persona abusada y desarrolle un plan de escape. Este ciclo no necesita continuar.

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