Abuso emocional y la amenaza de abandono
No escucho mucho sobre este tipo de abuso. La amenaza de abandono es una forma de manipulación emocional que utiliza el miedo como arma.
Conozco a una mujer que compartió la siguiente historia conmigo. Trató de explicarle a su esposo en ese momento los problemas que estaba teniendo en su matrimonio. Te cuento su experiencia en sus palabras:
Una noche, mi esposo y yo estábamos discutiendo sobre algo que no sé qué. Empezó a reírse de mí, supuestamente imitándome, usando gestos insultantes, dando a entender que estaba loco. Luego, inmediatamente me llamó Fu %$ing Bi*&!, se dio la vuelta y se durmió. “
“A la mañana siguiente, él quería tener sexo antes de salir. Por supuesto, todavía estaba conmocionado y herido por la discusión de la noche anterior y dije: ‘No. “Pensó que era totalmente injusto, así que siguió tratando de convencerme. Pero no cedí, lo que lo enojó. Finalmente, se quitó el anillo de bodas, me lo arrojó y dijo que no tenía nada que hacer”. con él y ya no era su esposa.”
“Estaba más conmocionado y traumatizado por este movimiento y no sabía cómo responder, así que solo lo miré y dije: ‘No puedo creer que me hayas hecho esto’. Él se alejó rápidamente”.
Ahora, ¿el marido de esta mujer ha hecho algo ilegal? ¿Se considera esto violencia doméstica según la ley? La respuesta a ambas preguntas es no. Lo que esta mujer experimentó fue abuso verbal y sexual con amenaza de abandono. Sabía que si sucumbía a las exigencias de su marido, no experimentaría ese abandono, pero también sabía que para preservar su dignidad, no podía tener relaciones sexuales con un hombre que la lastimara, incluso con su cónyuge.
Pasó el tiempo de la mujer y finalmente perdonó a su marido por la vil conducta mostrada. Eventualmente continuó su relación y renunció a cualquier responsabilidad o disculpa que se esperara de él. Después de un tiempo, ella misma quería tener sexo y estaba dispuesta a olvidarlo por completo, a pesar de que su esposo no volvió a ponerse el anillo de bodas.
El abuso emocional, como el abuso físico, ocurre en ciclos. Los abusadores emocionales son efectivamente lo mismo que los abusadores físicos, excepto que los abusadores emocionales tienden a usar medios más aceptables para controlar a sus parejas; No es que lo que hizo su esposo fuera aceptable de todos modos, todavía no sangró ni se rompió un hueso.
Los abusadores emocionales tienden a usar las debilidades de su objetivo como armas. En general, la mayoría de las personas no tienen una buena experiencia con el abandono, pero para la mujer descrita en la historia anterior, el abandono fue un medio de control particularmente efectivo porque ya tenía problemas de abandono. Su abusador sabía muy bien que si amenazaba con abandonarla, probablemente haría lo que quisiera.
Sin embargo, incluso cuando el abusador amenazó con irse, la mujer estaba aprendiendo a poner límites y hacer valer su dignidad. Al igual que con cualquier abusador, cuando la víctima comienza a establecer límites y dice “no”, el abusador sube la apuesta y se involucra en un comportamiento más destructivo. Los abusadores rara vez respetan o responden bien a los límites.
Cuando el abusador de nuestra historia se da cuenta de que sus tácticas de abuso verbal y abandono no pueden controlar a su esposa, la próxima vez que pide sexo y ella no accede, se siente enojado, indignado y merecido. Además de estas emociones negativas, comenzaron sus delirios que lo llevaron a creer que su cónyuge realmente no era una esposa y que él era libre de satisfacer sus necesidades sexuales buscando relaciones sexuales fuera del matrimonio.
Renunciar como técnica abusiva es muy efectivo porque las personas están inherentemente conectadas. Cuando la amenaza de abandono es real, el cuerpo libera ciertos neurotransmisores y hormonas, como el cortisol y la adrenalina. Más allá de eso, la hormona oxitocina, un químico vinculante para sentirse bien, se agota debido a la falta de conexión. Esta química cerebral hace que la víctima se sienta mal. Ella hará cualquier cosa para restaurar los buenos sentimientos. Este es el caso sin importar a qué tipo de abuso esté sujeta la víctima.
A medida que la víctima aprende a experimentar el abandono cuando no cumple con las demandas de su abusador, comienza a actuar como un perro entrenado haciendo cualquier cosa para evitar que suceda el abandono (y los químicos que lavan su cerebro). Su abusador quería.
De hecho, Tanto la víctima como el abusador están acostumbrados a esta respuesta.El abusador, a su vez, se siente más envalentonado por su poder sobre la víctima porque sus tácticas producen los resultados que busca. Desafortunadamente, sin embargo, el abusador está profundamente perturbado en su propia psique, y el beneficio a corto plazo de la cooperación de la víctima no cura su verdadera ansiedad.
Con el tiempo, a medida que ambas partes practican repetidamente patrones de interacción abusiva, el tiempo entre incidentes abusivos disminuye. Esto sucede porque, como se mencionó anteriormente, Los problemas del maltratador no tienen nada que ver con su parejaSu aquiescencia a sus demandas no aborda su verdadera dolencia: una profunda sensación de aburrimiento y vergüenza.
En este caso, la víctima termina horrorizada por la constante amenaza de abandono y el constante sacrificio de sus propias necesidades. Las víctimas de este (y otros tipos de) abuso eventualmente se pierden con el tiempo.
Nota: Si usted es un hombre víctima de abuso, tenga en cuenta que el abuso no es respetuoso de género. Los pronombres en este artículo se usan debido al estudio de caso en cuestión.
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