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El estrés: Definición, sintomas, tipos, tratamiento.

El estrés es la respuesta del cuerpo humano a las tensiones, emociones negativas o simplemente a lo monótono de la vida. En momentos de estrés, el cuerpo produce la hormona de la adrenalina, que obliga a buscar una salida. El estrés en pequeñas cantidades es necesario para todos, porque te hace pensar, buscando una salida […]

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Resiliencia: Significado, Características

Duelo, enfermedad, violencia… ¿Cómo quien sufrió trauma profundo y, sin embargo, se logró reconstruirse sin caer en depresión? Esto es a lo que  llamamos resiliencia. La resiliencia, es la capacidad para superar los retos En física, la resiliencia refleja la capacidad de un cuerpo para resistir los golpes y a regresar a su estructura inicial. […]

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5 maneras de combatir la depresión cambiando la decoración en la casa

Es necesario combatir la depresión, además hay varias maneras de vencer la depresión.  Aquí encontraras 5 maneras de combatir la depresión, esta condición, como el estrés, son trastornos emocionales. Los trastornos emocionales generan sentimientos desagradables que siempre se encuentran presentes en nuestras vidas. Para lidiar con la depresión, algunas personas recurren a los psicólogos y […]

significado de la felicidad
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Qué es la felicidad: Cómo ser feliz.

La felicidad y cómo ser feliz, es el estado de satisfacción completa, estable y sostenible. Como Usted sabe que la palabra «Felicidad» es una increíble palabra. Y cada uno lo interpreta a su manera. Para algunos, es una riqueza. A otros, el amor y la amistad. Para los terceros es la salud. Los cuartos es […]

la soledad definicion
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La soledad: Definición, causas y consecuencias

La soledad, es el mal del siglo o de la temporada. El aislamiento o la soledad a menudo se asienta en nuestro cuerpo sin nuestro consentimiento. Pero ¿qué sentimos al encontrarnos solos? Para algunos, estar solo es un sinónimo de serenidad y madurez. Para otros, es tristeza y abandono. De dónde proviene esta diferencia en […]

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Cómo detectar la depresión: 6 Invisibles síntomas de depresión

Cómo detectar la depresión? ¿Cuáles son los síntomas de depresión? Es normal que a veces se sienta triste, derribado. Sin embargo, uno debe preocuparse cuando esta melancolía se trasladó hasta convertirse en un obstáculo para la vida cotidiana. Cuando la posibilidad de levantarse en la mañana parece infranqueable, como las que lágrimas comienzan a fluir […]

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Psicología: Definición, Significado, Importancia, Estudios.

Como disciplina científica, la psicología puede ser definida como el estudio del comportamiento de los individuos y sus procesos mentales. Estos procesos son (inteligencia, lenguaje, memoria, etc.). Se cubre de teorías y de prácticas, métodos y experiencias. La psicología se define como el estudio científico de los fenómenos mentales (la mente, el pensamiento, la vida […]