Las relaciones pueden estabilizar a las personas neuróticas

Las relaciones pueden estabilizar a las personas neuróticas

Las relaciones amorosas y románticas pueden tener un efecto estabilizador positivo en la personalidad neurótica, según una nueva investigación publicada en la edición en línea del Journal of Personality.

«Las personas nerviosas son bastante ansiosas, inseguras y se enojan fácilmente. Tienden a estar deprimidas, a menudo muestran baja autoestima y generalmente están insatisfechas con sus vidas», dice la psicóloga Kristin Fenn de la Universidad de Jena en Alemania. dicho. «Sin embargo, pudimos demostrar que se volvieron más estables en sus relaciones amorosas y sus personalidades eran más estables».

Para el estudio, los científicos reclutaron a 245 parejas (de 18 a 30 años) y las entrevistaron individualmente cada tres meses durante un total de nueve meses. Los participantes completaron cuestionarios que pedían a los científicos que analizaran los niveles de neuroticismo y satisfacción en las relaciones.

Además, se pidió a los participantes que evaluaran situaciones ficticias de la vida cotidiana y determinaran sus posibles implicaciones para sus propias relaciones.

«Esta parte es crítica porque las personas neuróticas procesan las influencias del mundo exterior de manera diferente», dijo Finn. Por ejemplo, respondían más a los estímulos negativos y tendían a interpretar las situaciones ambiguas de manera negativa en lugar de positiva o neutral.

Los científicos han descubierto que en las relaciones románticas, el comportamiento neurótico parece disminuir con el tiempo.

Por un lado, se apoyan mutuamente, dice Christine Finn. En segundo lugar, el mundo de los pensamientos internos juega un papel crucial: «Las experiencias y emociones positivas a través de tener una pareja alteran la personalidad, no directa sino indirectamente, así como la estructura del pensamiento y la percepción de situaciones potencialmente negativas. Cambiarán», dijo Finn.

En otras palabras, el amor nos ayuda a afrontar la vida con más confianza, en lugar de ver las cosas con pesimismo. Los investigadores observaron este efecto tanto en hombres como en mujeres.

«Por supuesto, todos responden de manera diferente, y las relaciones felices a largo plazo son más efectivas que las relaciones a corto plazo», dice el Dr. Franz J. Neyer, coautor de la nueva publicación y presidente de Psicología de las Diferencias en la Universidad. de Jena. «Pero en general podemos decir: ¡los jóvenes solo pueden ganar cuando se enamoran!»

Según Finn, los resultados contienen un mensaje positivo, no solo para las personas con tendencias neuróticas, sino también para aquellas que padecen depresión o ansiedad: “Es difícil remodelar una personalidad completa, pero nuestra investigación confirma que sus pensamientos negativos se pueden olvidar. .”

Fuente: Universidad Friedrich Schiller de Jena

Foto de una pareja feliz bebiendo café por la mañana, tomada por Shutterstock.

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