¿El control de la natalidad causa depresión?
En los Estados Unidos, más de la mitad de las mujeres usan algún método anticonceptivo, pero a muchas personas les preocupa que las medidas anticonceptivas causen depresión. ¿Esto es real?
Algunas personas informan cambios de humor y depresión cuando usan anticonceptivos hormonales. Muchas personas optan por dejar de tomar o evitar el uso de métodos hormonales porque temen los efectos secundarios relacionados con el mal humor.
Hasta ahora, la investigación sobre el vínculo entre la anticoncepción hormonal y la depresión ha producido resultados mixtos.
Algunos estudios a gran escala han demostrado que, de hecho, existe una asociación entre el control de la natalidad y la depresión, pero otros estudios han demostrado que, por el contrario, el hallazgo de que el control de la natalidad hormonal puede incluso reducir los problemas emocionales de algunas mujeres.
¿Cual es el enlace?
El vínculo entre los anticonceptivos hormonales y la depresión aún no es concluyente.
Muchas mujeres informan que sus medidas anticonceptivas hormonales cambian su estado de ánimo o las frustran. Pero la investigación sobre si existe un vínculo claro entre el control de la natalidad y la depresión está dividida.
Uno de los estudios más importantes que relacionan la depresión con la anticoncepción hormonal fue el estudio de 2016 de más de 1 millón de mujeres de 15 a 34 años que vivían en Dinamarca. Los investigadores utilizaron datos recopilados durante 14 años.
Los investigadores concluyeron que todas las formas de anticonceptivos hormonales, incluidas las píldoras, los parches, los implantes y los dispositivos intrauterinos combinados y de progestina sola, se asocian con un mayor riesgo de depresión (medido como la toma de medicamentos antidepresivos o el primer diagnóstico de depresión). Los adolescentes corren un mayor riesgo.
Un estudio de 2018 de más de 800,000 mujeres suecas de entre 12 y 30 años encontró que el uso de anticonceptivos hormonales estaba relacionado con el uso posterior de antidepresivos o ansiolíticos. Esta conexión se encontró en adolescentes, pero no en adultos.
Un estudio de revisión en 2019 resumió una investigación reciente y concluyó que “según la evidencia actualmente disponible, es probable [hormonal contraceptive]-La ingestión puede causar efectos secundarios relacionados con el estado de ánimo, especialmente en mujeres con antecedentes de depresión. «
Sin embargo, otros estudios no han encontrado asociación entre el control de la natalidad y la depresión.
Un estudio de 2019 de más de 4,000 mujeres adolescentes en los Estados Unidos informó que los anticonceptivos orales no parecen aumentar el riesgo de depresión.
Una revisión de 2018 sobre el uso de anticonceptivos hormonales de progestágeno solo no encontró asociación con la depresión. Los investigadores revisaron 26 estudios que examinaron los efectos del uso de anticonceptivos (incluidas píldoras, inyecciones e implantes) en la salud mental. Llegaron a la conclusión de que no hay pruebas suficientes para demostrar un vínculo entre los anticonceptivos hormonales y la depresión.
¿Qué tipo de medidas anticonceptivas afectarán su estado de ánimo?
Hay muchos tipos de medidas anticonceptivas. Estos incluyen dispositivos intrauterinos, implantes, inyecciones, anticonceptivos orales combinados (también llamados «anticonceptivos»), píldoras de progestina sola, parches y anillos anticonceptivos vaginales hormonales.
Cada método anticonceptivo puede tener un efecto diferente sobre el estado de ánimo o el riesgo de depresión. Solo los anticonceptivos hormonales pueden afectar el estado de ánimo.
Dispositivo intrauterino
El DIU es un dispositivo en forma de T que el médico inserta en el útero. Esta es una forma de anticoncepción que solo contiene progesterona, y todos los días se libera una pequeña cantidad de progesterona. Dependiendo del tipo de DIU que se use, puede permanecer en el cuerpo de 3 a 10 años.
Los estudios danés y sueco discutidos anteriormente indican que el DIU puede estar relacionado con la depresión. Este es un hallazgo potencialmente importante porque, históricamente, a los médicos se les ha dicho que los DIU solo funcionan localmente y no tienen ningún efecto en otras partes del cuerpo.
inyección
Los implantes son una forma de anticoncepción que solo contiene progesterona. Este es un palito delgado que el médico insertará debajo de la piel de la parte superior del brazo. Liberará progesterona en el cuerpo dentro de los 3 años.
tiroteo
La inyección o inyección es una forma de anticoncepción que contiene solo progesterona. El médico inyecta progesterona en el brazo o las nalgas cada tres meses.
Anticonceptivos orales compuestos
Los anticonceptivos orales compuestos, también llamados «anticonceptivos», contienen estrógeno y progesterona. Toma las píldoras anticonceptivas a la misma hora todos los días. Las marcas incluyen Yaz, Yasmine y Levora, etc.
Un estudio de 2017 encontró que los anticonceptivos orales están relacionados con los cambios de humor a lo largo del ciclo menstrual. El estudio encontró que las mujeres que tomaron anticonceptivos orales tuvieron efectos secundarios relacionados con el estado de ánimo durante el período menstrual, pero también encontraron efectos positivos en el estado de ánimo durante el período premenstrual.
Pastillas que contienen solo progesterona
También conocida como «minipíldora», la píldora de progesterona solo contiene solo progesterona y el método de administración es el mismo que el del anticonceptivo oral compuesto. Las marcas incluyen Heather y Camilla.
reparar
El parche se adhiere a la piel de las nalgas, la parte superior del cuerpo o la parte inferior del abdomen. El parche libera las hormonas progesterona y estrógeno. El parche se cambia una vez a la semana durante tres semanas y se retira en la cuarta semana, lo que desencadena un período de tiempo.
anillo
El anillo anticonceptivo es un anticonceptivo hormonal que contiene estrógeno y progesterona. Se colocó en la vagina y funcionó durante 3 semanas. En la cuarta semana, se eliminó y se activó un período.
Factores de riesgo
No está claro por qué algunas mujeres experimentan cambios de humor y depresión después de tomar anticonceptivos hormonales, mientras que otras no.
Algunos estudios han demostrado que los efectos negativos de los anticonceptivos hormonales sobre el estado de ánimo son más comunes en mujeres con antecedentes de depresión.
Es importante destacar que la asociación con la depresión es diferente de la causalidad. Aunque algunas formas de anticonceptivos hormonales pueden estar relacionadas con la depresión, esto no significa necesariamente que los anticonceptivos sean la causa de la depresión o los cambios de humor.
En términos generales, en comparación con los hombres, las mujeres tienen un mayor riesgo de depresión. Las mujeres tienen el doble de probabilidades de sufrir depresión que las mujeres. La depresión es muy común en los Estados Unidos. En el último año, una de cada diez mujeres informó síntomas depresivos.
En términos generales, existen muchos factores que aumentan el riesgo de depresión en las mujeres. Éstas incluyen:
- Bajo nivel de apoyo social
- Discriminación de género y falta de igualdad de género en la sociedad
- Antecedentes familiares de depresión
- Evento estresante de la vida
- Maternidad
- Trabajo de parto y parto prematuros
- Complicaciones del parto.
¿Dejar de usar anticonceptivos causará depresión?
El impacto del control de la natalidad en cada mujer es diferente. Algunas mujeres pueden notar cambios significativos después de suspender el control de la natalidad, mientras que otras pueden no notar ningún cambio en absoluto.
Hasta el momento, no hay investigaciones que demuestren que dejar de usar anticonceptivos pueda causar depresión. Sin embargo, si deja de usar anticonceptivos hormonales, el estado de ánimo de algunas mujeres puede cambiar.
Un estudio encontró que en algunas mujeres, la anticoncepción hormonal puede estabilizar los síntomas relacionados con el estado de ánimo y puede reducir los síntomas relacionados con el estado de ánimo en mujeres con enfermedades mentales. Las mujeres con enfermedades mentales han mejorado su estado de ánimo después de dejar de usar anticonceptivos hormonales y pueden notar un empeoramiento de los síntomas.
Debido a los cambios hormonales, algunas mujeres pueden sentirse más irritables o cambios de humor después de suspender los anticonceptivos hormonales. Es posible que otras mujeres no noten esto en absoluto.
Próximo paso
Decidir si comenzar o suspender el control de la natalidad es una decisión personal. Las mujeres pueden estar preocupadas por los posibles efectos secundarios de tomar anticonceptivos hormonales (como píldoras anticonceptivas, parches, dispositivos intrauterinos o anillos).
Algunos estudios han demostrado que los anticonceptivos hormonales están relacionados con la depresión, pero es importante recordar que asociación no es lo mismo que causalidad. El hecho de que esté recibiendo anticonceptivos hormonales no significa necesariamente que experimente depresión o cambios de humor.
Si está recibiendo anticonceptivos hormonales y tiene efectos secundarios no deseados, incluidos cambios de humor o depresión, puede hablar con su médico para probar diferentes formas de anticoncepción.
Solo los métodos anticonceptivos hormonales afectan el estado de ánimo y existen métodos anticonceptivos no hormonales disponibles. Estos incluyen métodos de barrera como condones, diafragmas y espermicidas.
Su profesional de la salud podrá trabajar con usted para encontrar el mejor método anticonceptivo para usted, si eso es lo que está buscando. Puede obtener más información sobre los diferentes tipos de opciones de control de la natalidad proporcionados por el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
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