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Cómo detectar la depresión: 6 Invisibles síntomas de depresión

Cómo detectar la depresión? ¿Cuáles son los síntomas de depresión? Es normal que a veces se sienta triste, derribado. Sin embargo, uno debe preocuparse cuando esta melancolía se trasladó hasta convertirse en un obstáculo para la vida cotidiana. Cuando la posibilidad de levantarse en la mañana parece infranqueable, como las que lágrimas comienzan a fluir […]

autoestima en los niños
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La importancia de la autoestima en los niños

La autoestima en los niños, como en los adultos, es el pensamiento que la gente tiene acerca de su propia persona. Las personas que tienen una buena autoestima suele mostrar una actitud positiva, se aceptan y se sienten seguros de sí mismos. Tener una autoestima saludable, no significa ser engreído y egoísta, sino que aprecian […]

decir gracias
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La gratitud, por qué es importante decir gracias

La gratitud es uno de los pilares de la psicología positiva. Es la rama de la psicología que tiene como objetivo mejorar nuestra vida, ofreciéndonos algunos de los secretos de la felicidad. Por algún tiempo, este valor  ha estado un poco olvidado, ya que varios estudios han resaltado los beneficios de la gratitud. Te invitamos […]

autoestima caracteristicas tipos
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Autoestima, características y tipos

Todos sabemos que la autoestima, es  lo que uno piensa de sí mismo, y no lo que los demás piensan de nosotros. Es necesario comprender que la autoestima es el resultado de una auto-evaluación realizada tanto por niños como por adultos. La autoestima se manifiesta, por el orgullo que tenemos de ser nosotros mismos, basándose […]

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La salud mental en los niños

La salud mental en los niños tiene un impacto en nuestra forma de pensar, nuestros sentimientos y nuestra conducta. Esta es la razón por la que también es importante cuidar de su salud mental y de su salud física. Como padre, usted juega un papel crucial para la salud mental de su hijo: Usted puede […]