A veces, es posible que escuche a una persona hablar sobre trastornos mentales como la depresión o el trastorno bipolar sin comprender realmente su significado. ¿Qué es la depresión? ¿Qué es el trastorno bipolar? ¿Por qué llamamos a estas cosas problemas de salud mental o trastornos mentales en lugar de enfermedades médicas? ¿Importa lo que decimos?
La depresión es una enfermedad mental, no una enfermedad
Aunque los medicamentos psiquiátricos y los comerciales de televisión producidos en la década de 1990 y esta década han contribuido mucho a ayudar a las personas a buscar tratamiento para la depresión y otros trastornos mentales, han ayudado a las personas a comprender la «depresión» y el «trastorno bipolar». No se ha hecho mucho. en términos de la complejidad de tales cuestiones. trastorno. «Estas cosas se llaman trastornos, no enfermedades, por una razón. Los trastornos simplemente significan algo inusual. Esto es cierto para la depresión y otros trastornos mentales. Más específicamente, son un conjunto de síntomas, y las investigaciones muestran que estos síntomas están muy relacionados con estados emocionales específicos.
Por otro lado, según Webster, la enfermedad médica es
Afección en la que un animal o una planta vivos, o una parte de ellos, altera el funcionamiento normal, que generalmente se manifiesta como signos y síntomas obvios.
Una enfermedad es una manifestación de problemas con ciertos órganos o componentes del cuerpo. Aunque el cerebro también es un órgano, es uno de los órganos más desconocidos pero más complejos del cuerpo humano. Los investigadores y los médicos mencionarán los órganos enfermos cuando existan problemas obvios (mediante tomografías computarizadas o radiografías o pruebas de laboratorio). Pero con nuestros cerebros, no tenemos ninguna prueba para decir: «¡Oye, claramente hay un problema aquí!»
Las personas pueden hacer tales argumentos como muchas personas, porque cuando sufren de depresión, etc., los escáneres cerebrales muestran anomalías en ciertos niveles bioquímicos del cerebro, lo que «prueba» que la depresión es una enfermedad. Desafortunadamente, la investigación no está tan lejos. El escáner cerebral nos muestra algo, lo cual es cierto. Pero queda por determinar si los resultados de la exploración muestran la causa o el efecto de la depresión. Lo que es más convincente es que una gran cantidad de estudios han demostrado que cuando las personas realizan diversas actividades (como leer, jugar videojuegos, etc.), se producen cambios similares en la neuroquímica cerebral.
Modelo psicosocial biológico de los trastornos mentales
Aunque la bioquímica y la composición genética del cerebro son una parte importante de la lucha de la mayoría de las personas con los trastornos mentales, hay otras dos partes igualmente importantes que a menudo quedan excluidas: la psicología y la sociedad. El modelo de enfermedad mental más comúnmente aceptado en la actualidad tiene en cuenta estos tres componentes: Modelo psicosocial biológicoEste es el modelo con el que está de acuerdo la mayoría de los profesionales de la salud mental.
El modelo biológico psicosocial continúa …
El primer componente del modelo es biología, Incluido el reconocimiento de la composición bioquímica del cerebro y sus genes genéticos. Aunque la investigación genética no ha producido ningún tratamiento hasta ahora, la neuroquímica que afecta al cerebro siempre ha sido la piedra angular de los fármacos psiquiátricos modernos. Si los receta correctamente un profesional de la salud mental con conocimientos (como un psiquiatra), estos medicamentos suelen ser una parte importante del tratamiento de muchos trastornos mentales (como la depresión, el trastorno bipolar y la esquizofrenia).
El segundo componente del modelo es psicología, Que incluye información como la personalidad de una persona y cómo afronta el estrés y las emociones. Esta parte suele ser tan importante como los medicamentos, porque aunque los medicamentos son muy útiles para ayudar a una persona a deshacerse de los síntomas de la enfermedad, no abordan nuestras propias habilidades personales de afrontamiento o la forma en que manejamos el estrés. Por ejemplo, aunque puede que no haya un solo evento que conduzca a un episodio depresivo, muchos problemas «pequeños» pueden agruparse fácilmente para causar depresión. Cosas como la psicoterapia pueden ayudar a las personas a comprender cómo mejorar las habilidades de afrontamiento existentes y aprender mejores formas de expresar emociones.
El tercer y último componente del modelo es Social, Que incluye nuestra relación con nuestra pareja, amigos e incluso colegas. A medida que crecemos, aprendemos cómo interactuar socialmente con otros a través de la interacción con amigos y familiares. A veces, la forma en que interactuamos y nos comunicamos con los demás no es clara, lo que genera problemas en nuestras vidas, y el peor de los casos es el aislamiento social. De manera similar, la psicoterapia es un método de tratamiento que ayuda a una persona a aprender cómo interactúan con los demás y luego a encontrar formas de ayudar a esa persona a lograr un mayor éxito en estas interacciones.
¿Por qué es importante llamar a la depresión?
Lo que estamos diciendo es importante porque las personas tienden a hacer todo el esfuerzo que necesitan para cambiarlo como se les dice. Si a una persona se le dice que se trata de un problema de química cerebral, lo creerá más fácil y fácilmente cuando el médico le diga: «Vamos, tómate esta píldora, esto debería mejorar la situación». Y esto es exactamente lo que hacen millones de estadounidenses cada año, con efectos devastadores: la mayoría de ellos no se sienten mejor.
Sin embargo, si las personas comprenden que los trastornos mentales como el trastorno bipolar, la ansiedad y los ataques de pánico son problemas psicosociales biológicos complejos, será más probable que traten estos problemas con más seriedad y dificultad. Los psicofármacos suelen ser una parte importante del tratamiento de muchas enfermedades, pero en la mayoría de los casos no son suficientes. El simple hecho de tomar antidepresivos o ansiolíticos sin opciones de tratamiento adicionales (como psicoterapia) es obtener entre un tercio y la mitad del tratamiento aceptable para estas enfermedades.
Si cambiar un trastorno mental es tan simple como tomar medicamentos psicotrópicos, entonces la práctica de la psicoterapia se ha arruinado (grandes estudios gubernamentales como el ensayo STAR * D mostrarán resultados similares).Sin embargo, los estudios han demostrado que se trata de enfermedades complejas y, por lo general, no existe una causa única, por lo que existen No existe un tratamiento único.
Cuando su psiquiatra quiera probar muchos medicamentos diferentes para ver cuál es mejor para usted, o cuando el médico le recomiende psicoterapia además de medicamentos, comprender esta complejidad antes de buscar tratamiento será beneficioso. Esto es para ayudarlo a sentirse mejor más rápido y reducir su tiempo de dolor o confusión.
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