¿Se puede tener TOC y TDAH al mismo tiempo?

TOC y TDAH: ¿Existe un vínculo?

El TDAH y el TOC a menudo se diagnostican erróneamente como uno o ambos. ¿Cuál es la conexión entre estas dos condiciones?

mujer asiática jovenCompartir en PinterestPattanasit Sangsuk/Getty Images

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) causan dificultad para realizar las tareas diarias, concentrarse y administrar el tiempo, aunque por diferentes razones.

Ya sea que tenga TDAH, TOC o ambos, puede ser útil hablar con un profesional de la salud mental. Pueden ayudarlo a hacer un diagnóstico y desarrollar un plan para ayudarlo a controlar sus síntomas.

TDAH y TOC: diferencias

Una de las principales diferencias entre el TDAH y el TOC es que el TOC es un trastorno de ansiedad, mientras que el TDAH es una afección del neurodesarrollo.

Aunque todas las personas con TDAH son diferentes y tienen diferentes tipos de TDAH, la condición puede involucrar los siguientes patrones:

  • falta de atención y dificultad para concentrarse
  • muévete más
  • impulso

Los síntomas del TDAH suelen aparecer en la infancia y se diagnostican alrededor de los 12 años.

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno mental que puede afectar tanto a niños como a adultos.

El TOC generalmente involucra dos síntomas principales:

  • obsesionado: Pensamientos intrusivos, persistentes, no deseados
  • Desorden obsesivo compulsivo: Urge hacer ciertos rituales o acciones para aliviar el dolor asociado con estos pensamientos.

razón

Muchas personas desarrollan TOC sin una causa clara. Los estudios han demostrado que las personas con TOC tienen predisposiciones genéticas específicas. Sin embargo, ciertos eventos pueden desencadenar el desarrollo de síntomas, que incluyen:

  • Lesión cerebral traumática (LCT)
  • infección bacteriana o viral
  • Estrés crónico

Puede obtener más información sobre las causas del TOC y los factores contribuyentes aquí.

La causa del TDAH tampoco está clara. Sin embargo, los expertos creen que puede ser una combinación de factores, que incluyen:

  • genética
  • desarrollo cerebral
  • experiencia de vida temprana
  • condiciones concurrentes
  • Daño cerebral

síntoma

Los síntomas del TOC entran en la categoría de trastorno obsesivo-compulsivo y trastorno obsesivo-compulsivo. Sin embargo, estas obsesiones y obsesiones pueden variar de persona a persona.

Las obsesiones pueden incluir pensamientos intrusivos que considera vergonzosos o inmorales. También puede tener imágenes de lastimar a otros o hacer cosas que cree que son malas.

Las obsesiones pueden incluir la urgencia de hacer cosas que no quieres hacer. A menudo causan dolor intenso.

El TOC es el comportamiento que haces para que esas obsesiones desaparezcan, incluso si no las comprendes completamente.

Estas compulsiones pueden incluir varios rituales. Los comunes incluyen:

  • repetir palabras o frases (mental o verbalmente)
  • lavado de manos excesivo
  • comprueba dos veces la cerradura
  • orar repetidamente

Los síntomas del TDAH, por otro lado, no incluyen el trastorno obsesivo-compulsivo o el trastorno obsesivo-compulsivo. En cambio, pueden implicar:

  • comportamiento impulsivo
  • muévete más
  • Dificultad para concentrarse o recordar
  • Dificultad para administrar el tiempo
  • Pasar de una actividad a otra sin completar ninguna de ellas

Los síntomas del TDAH también pueden variar de persona a persona.

tratar

Tanto las personas con TDAH como con TOC pueden beneficiarse de la psicoterapia, pero los tratamientos pueden ser diferentes.

La terapia cognitiva conductual (TCC) puede ayudar con el TDAH y el TOC. Sin embargo, la terapia de exposición (un tipo de CBT) se puede recomendar con más frecuencia para el TOC.

Por el lado de los medicamentos, el TOC a menudo se trata con inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), que son medicamentos recetados y también se usan para tratar la depresión clínica y la ansiedad.

Algunas personas con TDAH se benefician del uso de ISRS, pero el TDAH también se trata comúnmente con estimulantes, como metilfenidato (llamado Ritalin, Concerto, Metadate y Methylin) y anfetaminas (como Adderall y Dexedrine).

También hay algunos medicamentos no estimulantes para el TDAH, como la atomoxetina (Strattera) y la guanfacina (Intuniv ER).

Ya sea que tenga TDAH o TOC, puede beneficiarse de las estrategias de cuidado personal, como dormir lo suficiente y hacer ejercicio.

También puede beneficiarse de escribir un diario, hablar con seres queridos que lo apoyen y desarrollar pasatiempos alegres. Sus estrategias de cuidado personal variarán según sus necesidades.

TDAH y TOC: similitudes

Según los estudios de imágenes que examinan la actividad cerebral, existen algunas similitudes entre el TDAH y el TOC.

Por un lado, tanto el TDAH como el TOC producen una actividad atípica en la región frontoestriatal del cerebro. Esto se refiere a las áreas del cerebro que regulan las funciones ejecutivas y cognitivas, así como las habilidades motoras y conductuales.

En otras palabras, las regiones del cerebro involucradas en la organización, planificación y ejecución, además de mantener la atención y controlar los impulsos, exhiben una “actividad atípica” en las personas con TDAH y TOC. Esto sugiere que la forma en que esta región del cerebro se comunica con el resto del cerebro es poco común o inusual, y es una característica común entre los dos trastornos.

Por ejemplo, cuando el circuito estriatal anterior no funciona correctamente, puede afectar su capacidad para recordar cosas y hacer planes. También puede afectar su capacidad para tomar decisiones o su autocontrol.

Tanto el TDAH como el TOC presentan síntomas relacionados con estas funciones: atención, control de impulsos y funciones de planificación.

Aunque el TDAH y el TOC son bastante diferentes, algunos síntomas pueden ser similares o superponerse. Y, por supuesto, ambos son posibles.

razón

La principal similitud etiológica entre el TOC y el TDAH es que un componente genético parece estar involucrado en ambos trastornos.

Si tiene un pariente consanguíneo con TOC o TDAH, es más probable que lo tenga.

síntoma

Podrías pensar que el TOC es completamente diferente del TDAH. Sin embargo, aunque los síntomas son muy diferentes en algunos aspectos, se ven similares.

Por ejemplo, un niño que exhibe su comportamiento obsesivo-compulsivo puede parecer impulsivo e hiperactivo.

Su impulso puede ser caminar de un lado a otro. Para un padre o maestro, puede parecer que simplemente “no pueden quedarse quietos”, un síntoma común del TDAH en los niños.

Tanto el TDAH como el TOC pueden plantear desafíos para el funcionamiento en la vida cotidiana.

Administrar el trabajo, las tareas del hogar y los mandados puede ser difícil para las personas que viven en ambas situaciones.

Tener TOC significa que tiene un trastorno de ansiedad crónico, pero las personas con TDAH también pueden experimentar síntomas de ansiedad con frecuencia. Esto se debe principalmente a los desafíos que presentan los síntomas de hiperactividad y falta de atención.

Las personas con TDAH a menudo experimentan los siguientes desafíos:

  • enfocar
  • tiempo de gestión
  • ajustar la emoción

Las personas con TOC también pueden experimentar estos desafíos, aunque por diferentes razones.

A menudo, el TOC y el TOC consumen mucho tiempo y energía, lo que dificulta la gestión de las tareas cotidianas.

Otro ejemplo es que las personas con TOC pueden tardar mucho en salir de casa porque tienen una serie de conductas compulsivas que es necesario realizar primero. Puede parecer que tienen problemas con la gestión del tiempo.

El TDAH también puede parecerse al TOC.

Las personas con TDAH pueden encontrar que solo pueden concentrarse en ciertas situaciones.

Por ejemplo, pueden correr las cortinas, apagar los dispositivos electrónicos y solo sentarse en una determinada posición para hacer su tarea.

Para las personas sin estas condiciones, estos comportamientos pueden parecer compulsiones, pero en realidad son rutinas que funcionan para las personas con TDAH.

Esta suposición puede significar que, a veces, una condición se diagnostica erróneamente como otra. El diagnóstico erróneo también puede ocurrir cuando se sabe muy poco acerca de su condición. Por ejemplo, puede describir sus síntomas de una manera que sugiera TOC, cuando en realidad tiene TDAH.

Saber más sobre sus motivaciones de pensamiento y comportamiento puede ayudar a los profesionales a hacer un diagnóstico preciso.

tratar

Aunque no existe una “cura” para el TOC y el TDAH, los síntomas de ambos trastornos se pueden controlar de manera eficaz. Ocasionalmente, el tratamiento para el TOC se superpone con el tratamiento para el TDAH.

Tanto las personas con TOC como con TDAH pueden beneficiarse de medicamentos como los ISRS. Sin embargo, los ISRS no ayudan a todas las personas con estas condiciones; depende de cada individuo.

Como siempre, el tratamiento de las afecciones de salud mental y los trastornos del desarrollo variará según sus propias necesidades y circunstancias.

¿Puedo tener TDAH y TOC al mismo tiempo?

Sí, es posible tener TDAH y TOC al mismo tiempo. Esto se llama co-ocurrencia o comorbilidad.

Sin embargo, hay poca investigación que demuestre que una condición causa la otra.

También es difícil decir cuál es la tasa de co-ocurrencia. Varias revisiones sistemáticas señalaron que las tasas de coocurrencia estimadas fueron muy inconsistentes entre los estudios.

El estudio de 2016 encontró que los adultos con TDAH y TOC también experimentaron síntomas de TOC antes. En otras palabras, sus síntomas de TOC aparecieron en promedio a una edad más temprana que las personas sin TDAH.

Revisemos

El TDAH y el trastorno obsesivo-compulsivo son dos trastornos diferentes que a veces pueden tener síntomas similares. Sin embargo, las causas de estos síntomas pueden variar ampliamente.

Si cree que tiene TDAH, TOC o ambos, un buen primer paso podría ser encontrar un profesional de la salud mental que se especialice en una o ambas afecciones. Ellos podrán trabajar con usted para desarrollar los mejores pasos a seguir para su caso específico.

Si está listo para buscar apoyo profesional, estos recursos pueden ser útiles:

  • Encuentre una herramienta de psiquiatra de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría
  • La herramienta Find a Psychologist de la Asociación Estadounidense de Psicología
  • Directorio de terapeutas del Colectivo Asiático de Salud Mental
  • Herramienta para encontrar un psicólogo de la Asociación de Psicólogos Negros
  • Líneas de ayuda y herramientas de apoyo de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales
  • Directorio de la línea de ayuda del Instituto Nacional de Salud Mental

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