¿Qué es la violación marital?
Algunas personas pueden pensar que la violación es algo que solo sucede entre extraños. Sin embargo, también pueden ocurrir relaciones sexuales no consensuales en las relaciones maritales, y no es tan raro como podría pensar.
La violencia sexual tiene muchas facetas. Rara vez se trata de un incidente aislado y puede ir acompañado de otros abusos.
El sexo compulsivo sigue siendo violencia sexual en una pareja romántica, y nunca es culpa de la víctima.
violación conyugal es violación
La violación es forzar o manipular a otra persona para que tenga relaciones sexuales no deseadas. Esto es agresión sexual.
La violación en una pareja marital se considera violencia de pareja íntima. Esto incluye sexo forzado y agresión sexual entre cónyuges.
La agresión sexual no siempre es violencia manifiesta. Esto quiere decir que el uso de la fuerza no es la única razón para que tal ataque atente contra la integridad de alguien. Por ejemplo, usar drogas para dejarte inconsciente para tener sexo contigo también es una forma de explotación sexual.
La coerción sexual también puede considerarse sexo compulsivo. Esto significa que puede ser engañado, amenazado u obligado a tener relaciones sexuales con su pareja u otras personas. Esta coerción puede ocurrir de manera física y no física.
La violencia sexual por parte de la pareja íntima no solo ocurre entre los cónyuges. También se aplica a las fechas, ya sea que vivas con ellas o no. La violencia sexual incluye agresión sexual, violación y abuso sexual.
Agresión sexual: ¿Por qué sucede?
Ante la idea de que tu cónyuge es capaz de violar, es natural tener dificultades. Esto se suma a las emociones fuertes que ya puede estar experimentando relacionadas con la agresión sexual en sí.
También es natural preguntarse por qué sucede, y no es raro. La respuesta a esta pregunta puede variar, pero siempre hay un aspecto: no es tu culpa. Nada de lo que haga o deje de hacer puede probar o explicar la violación conyugal o la agresión sexual. Todo depende del perpetrador.
«La violación se trata de dominación y poder sobre alguien», dijo Charna Cassell, terapeuta sexual y de trauma en California. «Si bien puede parecer que el sexo es inherentemente sexual, no se trata de sexo, ni siquiera dentro de una relación o matrimonio. Más bien, se trata de una pareja que cree que tiene derechos sexuales».
El impacto de la violación marital en la salud mental
Sobrevivir a una experiencia de agresión sexual puede tener un gran impacto en cómo te ves a ti mismo, a los demás y al mundo. También puede afectar sus puntos de vista sobre el sexo, el amor y las relaciones. «Es un trauma», dijo Cassell. «Al igual que con todos los traumatismos no tratados, puede conducir a problemas de salud física y mental».
No hay una sola manera de responder a la agresión sexual por parte de una pareja íntima. Estás haciendo lo mejor que puedes con los recursos disponibles.
Debido a la naturaleza de este ataque, puede encontrar:
- frustrado
- ansiedad
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
Tampoco es raro sentirse solo o considerar hacerse daño en su experiencia.
Ser agredido por alguien que te importa puede ser confuso y puedes experimentar una variedad de emociones. No importa cómo te sientas, es natural. No se está bloqueando, debe tener un espacio seguro para procesar su experiencia y obtener soporte.
Otros síntomas que puede experimentar incluyen:
- Dolor de cabeza
- Insomnio
- ataque de pánico
- Problemas digestivos
- alerta máxima
- Pensamientos y reflexiones intrusivos
Puede o no experimentar alguno de estos síntomas. También puede experimentar otros síntomas no mencionados aquí.
pedir ayuda
Todo lo que sientas es válido. Las cosas se pondrán mejor. Es muy recomendable buscar el apoyo de un profesional de la salud mental que pueda ayudarlo a procesar estas emociones y crear un plan para comenzar a sentirse mejor.
Por ejemplo, la terapia cognitiva conductual (TCC) puede ayudarlo a replantear su forma de pensar. También puede proporcionarle estrategias prácticas de afrontamiento cuando se sienta deprimido, inquieto o atravesando etapas de duelo.
«La terapia somática es especialmente beneficiosa para aquellos que han experimentado violencia de pareja íntima», dijo Cassel. Esta forma de terapia también se conoce como experiencia somática. Funciona ayudando a su cuerpo a «liberar» el trauma. También ayuda a restablecer el equilibrio del sistema nervioso.
Aquí hay algunos recursos para encontrar apoyo de salud mental:
- Línea Directa Nacional de Violencia Doméstica
- Prevención del suicidio: adónde ir ahora para obtener ayuda
- Encuentre una herramienta de psiquiatra de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría
- La herramienta Find a Psychologist de la Asociación Estadounidense de Psicología
- Directorio de terapeutas del Colectivo Asiático de Salud Mental
- Herramienta para encontrar un psicólogo de la Asociación de Psicólogos Negros
- Líneas de ayuda y herramientas de apoyo de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales
- Directorio de la línea de ayuda del Instituto Nacional de Salud Mental
- Terapeutas transgénero de la Red Nacional Queer y de Color
- Terapeuta Inclusivo
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