¿Puede la arteterapia ayudar a curar el dolor del trastorno de estrés postraumático?
En las últimas dos décadas, la arteterapia ha experimentado un tremendo desarrollo, no solo avanzando en las opciones de tratamiento, sino también ingresando a diferentes poblaciones y entornos de tratamiento. En particular, los terapeutas de arte han estado trabajando para un grupo de personas muy especial y único: los militares.
Durante más de 15 años, los soldados y veteranos después del 11 de septiembre en ocasiones han regresado a casa después de realizar múltiples viajes a Irak y Afganistán. Muchas personas han sufrido lesiones físicas y psicológicas en combate y requieren cuidados intensivos. Aunque los avances médicos han permitido que las personas sobrevivan a lesiones catastróficas, la realidad para quienes sobrevivieron es que pueden requerir una atención física y práctica extensa durante muchos años. Además de los efectos físicos, el trastorno de estrés postraumático (PTSD) y la lesión cerebral traumática (TBI) también son comunes entre los veteranos de Operation Freedom, Operation Enduring Freedom y Operation New Dawn en Irak. El personal plantea un enorme desafío diario. O toda su familia.
Existe una cultura distinta entre la terapia militar y la terapia artística. El ejército: una etiqueta estricta, un sistema y una cultura bien entrenados y centrados en las tareas; y la terapia artística: una profesión basada en la relación entre la creatividad y la terapia, que utiliza métodos fluidos y flexibles y proporciona múltiples formas de expresar sus sentimientos y pensamientos públicamente. . Sin embargo, muchas personas que sirven en el ejército encuentran que la terapia de arte es su tratamiento preferido.
¿Por qué? Esta es una respuesta simple a una pregunta común y no tan simple que desafía a muchos soldados que regresan de la guerra: el trauma. Los dos mundos muy diferentes del servicio militar y la terapia artística se cruzan, porque la terapia artística puede ayudar a los soldados, los veteranos y sus familias a sobrellevar el trauma de la batalla.
La American Art Therapy Association explicó que la arteterapia es una profesión integral de servicios humanos y de salud mental que enriquece la vida individual, familiar y comunitaria, 2017).
En 2016, el Centro de Lesiones Cerebrales de Defensa Nacional y Veteranos informó que 352,619 militares estadounidenses fueron diagnosticados con TBI en todo el mundo, y el 82,3% de los casos se clasificaron como leves. La investigación apunta al vínculo entre el PTSD y el TBI en el ejército. De hecho, estudios recientes han relacionado el TBI persistente durante el despliegue con un predictor importante de síntomas de TEPT en miembros del servicio (Walker et al., 2017).
Los veteranos buscan terapias de arte para ayudar a resolver el trauma, integrarse con su plan de tratamiento de TBI y proporcionar mecanismos de afrontamiento para los síntomas del TEPT. Estas terapias se han convertido en una forma de atención complementaria cada vez más aceptada por los veteranos (Nanda, Gaydos, Hathron y Watkins, 2010). La arteterapia promovida por terapeutas de arte profesionales apoya eficazmente los objetivos de la terapia personal y de relaciones y la atención comunitaria (AATA, 2017).
En los últimos 20 años, el campo de la neurociencia ha crecido exponencialmente y ha contribuido a llevar la arteterapia a la vanguardia de la terapia del trauma actual. La importancia importante de utilizar la arteterapia en el trabajo del trauma radica en comprender la neurobiología del trauma, es decir, el estudio biológico del impacto del trauma en el sistema nervioso.
Los avances en la tecnología médica, como las imágenes cerebrales, ahora permiten a los médicos, terapeutas y científicos ver y comprender literalmente lo que los terapeutas del arte siempre han sabido: la creación, como la creación artística, puede cambiar las vías neuronales del cerebro; esto es posible. cambiará la forma en que la gente piensa y siente.
La arteterapia es una profesión que promueve la integración psicológica a través del proceso creativo y en el contexto de las relaciones terapéuticas. Las actividades mentales conscientes e inconscientes, las conexiones físicas y mentales, el uso de imágenes mentales y visuales, la estimulación bilateral y la comunicación entre el sistema límbico y la función de la corteza cerebral enfatizan y aclaran los efectos terapéuticos de la arteterapia; estos no ocurrirán sin los procesos neuronales. La flexibilidad también se denomina neuroplasticidad (King, 2016).
Los terapeutas de arte creativo saben a través de la creación, ya sea a través del arte, la música, la poesía o el teatro, que pueden acceder fácilmente a los recuerdos traumáticos de una manera mucho menos amenazante que la terapia oral tradicional. Los recuerdos traumáticos generalmente se almacenan en imágenes y otras sensaciones, en lugar de expresarse a través de palabras o palabras Muchos terapeutas de arte han observado cómo el arte puede ayudar a liberar recuerdos traumáticos que antes eran inalcanzables.
Los desarrollos recientes en neurociencia brindan información sobre las áreas del cerebro responsables del procesamiento del lenguaje en eventos traumáticos. Las imágenes cerebrales han demostrado que para muchas personas, al contar un evento traumático, el área de Broca (lenguaje) del cerebro se cierra y la amígdala se despierta (Tripp, 2007). La activación del lado derecho del cerebro a través de medios y procesos artísticos puede reducir la dependencia de las regiones del lenguaje del cerebro, lo que proporciona alguna evidencia de por qué las terapias no verbales como la arteterapia pueden ser más efectivas para tratar el trauma (Klorer, 2005).
La arteterapia funciona en múltiples niveles, abordando los síntomas inmediatos y las condiciones subyacentes que hacen que los síntomas persistan (Howie, 2016). La American Art Therapy Association ha identificado cuatro contribuciones principales de la arteterapia al tratamiento del TEPT (AATA, 2012).
1-Reduce la ansiedad y los trastornos del estado de ánimo
2-Reducir los comportamientos que interfieren con la función emocional y cognitiva
3-Exteriorizar, expresar y resolver recuerdos de hechos traumáticos
4-Reactivar emociones positivas, autoestima y autoestima (American Art Therapy Association)
Para muchos miembros del personal de servicio, poder expresar recuerdos, sentimientos y pensamientos de manera no verbal es un gran alivio. Las ilustraciones proporcionan una forma segura de retratar y enfrentar pesadillas recurrentes, flashbacks y recuerdos traumáticos. La práctica de la arteterapia fomenta la expresión e integración saludables de los recuerdos impresos porque se despiertan dentro de los límites seguros de la relación terapéutica (Wadeson, 2010).
Hace muchos años, la arteterapia se introdujo en las instalaciones de tratamiento militar porque es un tratamiento eficaz para los soldados que han sufrido traumas de guerra. Hoy en día, la arteterapia se ha convertido en un tratamiento más aceptado para las personas que han sufrido un trauma por el servicio militar. Mucha gente está aprendiendo que para superar el trauma de la batalla, la terapia de arte es una parte importante de su plan de tratamiento.
Referirse a:
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Nanda, U., Gaydos, HLB, Hathron, K. y Watkins, N. (2010). Arte y estrés postraumático: una revisión de la literatura empírica sobre la importancia terapéutica del arte para los veteranos con trastorno de estrés postraumático. Medio ambiente y comportamiento, 42 (3), 376-390. Dior: 10.1177 / 0013916510361874
Tanielian, Terri, Rajeev Ramchand, Michael P. Fisher, Carra S. Sims, Racine S. Harris y Margaret C. Harrell. Cuidadores militares: la piedra angular del apoyo a los veteranos heridos, enfermos y lesionados en nuestro país. Santa Mónica, California: RAND Corporation, 2013.
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Wadeson, H. (2010). Psicoterapia del arte (segunda edición). Hoboken, Nueva Jersey: John Wiley & Sons.
Walker, MS, Kaimel, G. Gonzaga, AML, Myers-Coffman, KA y DeGraba, TJ (2017). El desempeño visual de PTSD y TBI en máscaras de personal militar activo, Revista Internacional de Investigación Cualitativa sobre Salud y Bienestar, 12: 1, 1267317.
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