manera de vivir una vida real
El privilegio de toda una vida es ser quien realmente eres. ~Carl Jung
¿Qué significa vivir auténticamente? Esta frase se elimina mucho. Vive una vida real. Es verdad. Pero, ¿cómo encontramos ese lugar dentro de nosotros mismos? ¿Cómo sabemos que no estamos influenciados por información y creencias pasadas?
Medios auténticos que vienen del lugar real adentro. Cuando nuestras acciones y palabras son consistentes con nuestras creencias y valores. Es ser quienes somos, no imitar lo que pensamos que deberíamos ser o nos dicen que deberíamos ser. No hay un «debería» en auténtico.
Pero espera un minuto. Si ser auténtico significa ser auténtico, ¿cuántos de nosotros nos tomamos el tiempo para comprendernos a nosotros mismos en este nivel profundo?
Parte de conocernos a nosotros mismos es conocer nuestras creencias. A lo largo de nuestra infancia, recopilamos información que se convierte en parte de nuestro sistema de creencias. Sin cuestionamientos, podemos caminar pensando que estas creencias son nuestras. Parte de encontrarnos a nosotros mismos es categorizar esas creencias para descubrir lo que realmente nos pertenece. ¿Son creencias que provienen de un lugar maduro, saludable y sólido dentro de nosotros, o son restos de nuestra infancia, de lugares de inseguridad?
Permítanme proporcionar un ejemplo personal. Crecí en una iglesia católica con dos tíos que eran sacerdotes, iba a la iglesia todos los domingos, me bauticé, recibí mi primera comunión y me confirmaron. Entiendes la idea: una familia católica fuerte.
A medida que atravesaba mis rebeldes años de adolescencia, comencé a desafiar las estructuras que veía (aunque de una manera muy inmadura). Lo recuerdo vívidamente: ver a una adolescente y su familia sentarse en un banco frente a nosotros; el padre al frente dirigiendo la canción, cerrando los ojos y temblando levemente mientras cantaba; todo lo que podía ver era solo hipocresía porque sé cuál era su hija hizo la noche anterior.
Ahora, antes de que los católicos se enojen por lo que acabo de escribir, tenga en cuenta que esto es inmadurez adolescente. Mi punto es simple y me ha llevado a cuestionar si la estructura formal de la iglesia, cualquier iglesia, es lo que yo creo. A medida que maduré, mi respuesta podría haberme devuelto al catolicismo, o podría haberme llevado a una fuente diferente de creencias espirituales. No se trata de mi final, se trata de encontrar una manera de resonar conmigo. Lo que funcionó para mis padres fueron ellos, no yo. Ser auténtico significa vivir mi vida, no la de ellos.
De niños, éramos esponjas. Aceptamos las creencias y los valores de aquellos a quienes admiramos, de quienes dependemos, amamos o, lamentablemente, incluso tememos. Algunas de estas creencias pueden ser buenas para nosotros, otras son todo lo contrario.
Tomarse el tiempo para pensar en lo que nos importa, lo que resuena y lo que realmente creemos es un paso que todos debemos dar. Si no lo hacemos, llevamos un equipaje que no es nuestro: el equipaje que nos impide encontrarnos a nosotros mismos. Al exponernos a nuevas ideas y diferentes formas de ser, podemos descubrir lo que resuena dentro de nosotros.
Cuando estaba en la universidad, me inscribí en una clase de estudios religiosos, estudié varias religiones y comencé a responder la pregunta: ¿En qué creo? Tomé clases de estudios nativos americanos (sabiendo que estaba expuesta a algunas creencias racistas en el pequeño pueblo donde vivo) y clases de estudios feministas, todo para abrirme los ojos para descubrir mis creencias y conectarme. Algo que resuena.
Estos primeros días de universidad plantaron una semilla en mi corazón. Aprendí a observar abiertamente todo lo que me rodea y descubrir cuál es mi verdad. Este no es un lugar fácil para vivir. Muchas veces, cuando creo que estoy abierto, me encuentro con que los duendes del pasado han cerrado la puerta.
Los duendes del pasado son esos viejos mensajes grabadores que suenan una y otra vez en nuestra mente o aparecen cuando menos lo esperamos. Son nuestras conversaciones internas y creencias pasadas las que se retuercen en el presente y nos arrojan a ese lugar infantil e inseguro.
Parte de encontrar tu verdadero yo es deshacerte del pasado, apagar la grabadora y enraizarte en el presente. Porque solo cuando estamos conectados a tierra podemos ser abiertos, curiosos y aceptarnos a nosotros mismos y a los demás.
La realidad no es sólo real, está buscando cosas reales. Lo que es real para mí es completamente diferente de lo que es real para ti. No hay valor agregado: es solo el valor de cada uno de nosotros. Si tu orientación sexual, creencias espirituales o camino elegido es diferente al mío, todos podemos aceptarlo.
Cuando todos vivimos desde nuestro verdadero yo, nuestras diferencias no nos asustan ni nos desafían. Sin juicio. Respeto el verdadero tú y tú respetas el verdadero yo.
Ahora tengo 40 años y sigo descubriendo cuál es mi verdad, quién soy, cuáles son mis creencias y quién es mi verdadero yo. No, no es que sea lento para aprender (sonríe), es que estoy en constante evolución y cambio. Cada vez que me sumerjo en mí mismo, aprendo una nueva habilidad y me libero de los grilletes de la información antigua, evoluciono nuevamente y revelo un nuevo lado de mi verdadero ser.
La vida real no se detiene: cambia constantemente y adopta nuevas formas. Si realmente creemos en vivir una vida real, debemos aprender constantemente sobre nosotros mismos, desafiar las viejas creencias y ordenar nuestro equipaje. Se trata de aprender a enfrentar el miedo y la duda, para poder profundizar en nosotros mismos y descubrir qué es lo que hace que nuestros corazones canten y nuestros espíritus se eleven. Es el lugar donde encontramos nuestro verdadero yo y nos sentimos más vivos, libres y sin cargas, y luego tenemos el coraje de vivir desde ese lugar.
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