Él dijo, ella dijo: ¿Por qué una pareja se peleará en lugar de llevarse bien?
Otra pareja avergonzada acaba de salir de mi oficina. Dijeron que no les gusta pelear. Se dan cuenta de que la pelea constante está afectando ahora a sus hijos. Me dijeron que se gustan y se aman y que realmente quieren estar juntos. Simplemente no pueden soportar la dura comunicación diaria que los hace no tener adónde ir.
Todos también creen que si la otra parte está tomando forma, pueden llevarse bien. Recibir tratamiento fue lo primero que lograron en mucho tiempo. Esta es la última pelea para salvar el matrimonio. Al menos este es un lugar para comenzar. Sé que están desesperados. Sé que quieren que sea árbitro. Espero poder convertirme para entrenarlos en el mismo equipo.
Muchas razones ocultas provocarán feroces batallas. Si vamos a dejar de pelear, necesitamos entender qué es lo que protege cada lado o salir de la pelea. Quizás entonces podamos ayudar a cada uno de ellos a sentirse mejor y luego encontrar una manera más feliz de manejar sus diferencias. Dado que hay más similitudes que diferencias entre las personas, existen al menos algunos motivos comunes para las peleas, disputas y guerras totales. Cualquier género puede pertenecer a cualquiera de ellos. Utilizo uno u otro pronombre aquí solo por simplicidad.
- Necesita ser «correcto». «La autoestima de algunas personas está relacionada con la» corrección «. Incluso si están equivocadas, deben tener razón. Incluso si se dan cuenta de que están equivocadas en una discusión, en este punto dejar que la otra persona admita que tienen» razón » es mejor que admitir que están equivocados. Más importante. Para deshacerse del enredo, su pareja puede hacer esto.
No vale la pena intentar razonar con una persona irracional. Sí, esta persona mantuvo su falso sentido de dignidad al volver a tener «razón», pero esto fue a expensas del respeto de quienes lo rodeaban.
- fuerzaAlgunas personas ven la lucha como una forma de ganar poder. Al pedirle a su pareja que se rinda, ceda o al menos le preste atención cuando él no quiere, ella se ha demostrado a sí misma y a él que tiene la ventaja. Lo que parece no entender es que ganar la partida es perder las relaciones mutuas necesarias para la intimidad.
- control. Algunas personas han sufrido tanto daño en sus vidas, o están tan seguras de que lo serán, que la única forma en que pueden calmar su miedo es controlarse a sí mismas. Al dominar a su familia y oponerse a su pareja, se siente seguro. No comprende que esta sensación de seguridad a menudo erosiona el amor y el respeto. Puede lograr estar tan «seguro» que otros tengan que irse para mantenerse alejados de él.
- esconderAlgunas personas ven la lucha como una forma de esconderse. Cuando su pareja comience a cuestionar dónde se gasta su tiempo o dinero, comenzará con casi cualquier otra cosa. Mantuvo a su pareja ocupada defendiendo sus quejas, tanto que ella olvidó sus preocupaciones iniciales.
Puede que tenga algo que esconder. O puede que simplemente odie que ella siempre lo esté controlando y escondiéndose para mantener su sentido de independencia. Marcó en esta escaramuza, pero la confianza recibió otro golpe.
- VentajaAlgunas personas necesitan sentirse superiores para sentirse lo suficientemente bien. Por lo tanto, necesitan encontrar formas de demostrar regularmente su superioridad a sí mismos y a los demás. Puede que sea más fácil de expresar con palabras. Es posible que pueda pensar en círculos a su alrededor y encontrar un contrapunto razonable. Usó el sarcasmo y la burla para expresar sus complicados argumentos. Al final, él cree que ella es realmente buena y quiere saber por qué tolera su ego insignificante, o simplemente se rinde solo para deshacerse de la depreciación. Una pareja oprimida no es feliz. Al final, se rebelará, no será muy bonito.
- Miedo a ser un perdedorAlgunas personas creen erróneamente que si no ganas, pierdes. No quiero ser un perdedor, se esfuerzan por ser un ganador en cada conflicto. No quieren parecer «débiles», siguen fortaleciéndose. Sin duda, las batallas sucederán en cualquier momento, y su filosofía de trabajo es que una buena ofensiva es la mejor defensa. No se dan cuenta de que sus constantes esfuerzos por ganar definitivamente los harán perder su matrimonio.
- vitalidadAlgunas personas hacen que su jugo funcione peleando. Tal vez sea una depresión leve. Quizás la vida ya no tiene demasiada emoción. ¿Es más fácil pelear con su pareja que armar la motivación para cambiar su vida? ? Puede hacerlo en el sofá. Recibió una estimulación de corta duración, pero su vida todavía está en problemas.
- Regalo escondidoAlgunas personas tratan las peleas como una forma de que el oponente gane para que pueda ganar más goles ocultos. Quiere retirarse del matrimonio, pero no quiere hacerle daño. Ella le pidió que encontrara su culpa. Ella le permitió ver todas sus cualidades no tan maravillosas. Ella está dispuesta a mostrar insuficiencia o ser una mala persona para que él pueda sentirse justificado en lugar de herido. Ella le dio el último regalo y se deshizo del matrimonio que no quería.
- Lo de siempreLamentablemente, algunas personas simplemente no conocen mejor. Al crecer en una familia donde los padres se peleaban, peleaban, devaluaban o peleaban entre sí, creían que pelear era lo que hacía la gente. Aunque lo odiaron cuando eran pequeños, repetirán lo que vieron hacer a sus padres. ¿resultado? Otra generación creció en una familia desafortunada y avergonzada.
A veces, poner fin a la disputa en el matrimonio es solo para enseñar a la pareja nuevas formas de confiar, negociar o hacer realidad sus diferencias. En este caso, solo se necesitan algunos cursos de tutoría. La pareja aprendió nuevas habilidades, las practicó y ahora pueden llevarse mejor, lo que los hizo respirar aliviados. Gracias doctor.
Pero la mayoría de las parejas en disputa saben muy bien cómo resolver el problema de manera razonable e incluso tener éxito en otros aspectos de la vida. Este es el lugar más importante En su relación más cercana, misteriosamente perdieron la capacidad de expresar diferentes opiniones de manera civilizada y resolver problemas de manera justa, y usar el menor drama.
Estar en una relación de amor e intimidad es cuando somos más vulnerables. Cuando las parejas parecen incapaces de aprender a llevarse bien, generalmente se debe a que las peleas son una forma inconsciente en la que uno (o ambos) evita la exposición personal y elimina el miedo a la intimidad. La corrección, la superioridad o el control son formas importantes para que estas personas aprendan a protegerse. En este caso, terminar la batalla requiere más que una simple guía o desarrollo de habilidades. Debe ayudar a las personas a darse cuenta de la verdadera razón detrás de la pelea y apoyarlas para que aprendan a estar cerca sin tener miedo. Si la pareja está comprometida con el matrimonio, un terapeuta capacitado generalmente puede crear un lugar lo suficientemente seguro para tratar viejas lesiones y abrir nuevas posibilidades de intimidad.
La gente tarda un poco en sentirse poderosa. Aprender a ayudar a los demás a sentirse seguros requiere práctica. Las personas deben esforzarse con cuidado para sentirse seguras cuando muestran su verdadero yo. Con el tiempo, se desarrolla el apoyo y la comprensión mutuos, y las peleas pueden ser reemplazadas por la autoestima y la comprensión mutua.
“Recuerda que el blog psicologíaya.com es una pagina centrada en la recopilación de información sobre la psicología, diferentes trastornos o padecimientos. Es una pagina web 100% informativa, no remplaza en ningún sentido a un profesional. Si necesitas ayuda, por favor acude con el psicólogo o profesional mas cercano a ti. Tu salud mental o la de tu familia es importante, no lo dejes para después.”