Depresión y Mujeres
Las mujeres tienen entre dos y tres veces más probabilidades de sufrir depresión que los hombres. Esto de ninguna manera significa que las mujeres sean más débiles que los hombres. En cambio, creemos que esto tiene que ver con la genética y la composición biológica de una mujer por varias razones.
Investigaciones recientes han demostrado que existen muchas más diferencias fisiológicas entre mujeres y hombres de lo que se pensaba anteriormente, y estas diferencias fisiológicas, como los diferentes niveles de estrógeno, serotonina, cortisol y melatonina, están comenzando a explicar por qué las mujeres son más propensas a la depresión. pistasy un tipo específico de depresión llamado trastorno afectivo estacional
El estrés juega un papel importante en la depresión, y puede ser que las mujeres y los hombres respondan al estrés de manera diferente. Mientras que las mujeres eran más propensas a sufrir «trastornos del estado de ánimo» como depresión, ansiedad y trastornos alimentarios, los hombres eran más propensos a ser agresivos y abusar de las drogas y el alcohol.
Los niveles fluctuantes de hormonas en las mujeres durante el ciclo menstrual, después del parto y durante la menopausia pueden contribuir a la depresión específica de la mujer, incluido el síndrome premenstrual (SPM), el trastorno disfórico premenstrual (TDPM), la depresión posparto y la depresión perimenopáusica. La buena noticia es que la investigación nos está ayudando a comprender la biología de la depresión en las mujeres e identificar formas de tratarla y prevenirla. Una mujer puede sufrir de depresión en cualquier momento de su vida. Al igual que la depresión en los hombres, las causas subyacentes de la depresión en las mujeres son los cambios en la química cerebral, el estrés, los traumas y la genética.
Los principales tratamientos para la depresión son los mismos para mujeres y hombres. Las mujeres que han experimentado un trauma sexual, como violación e incesto, pueden querer trabajar con un terapeuta que tenga capacitación y experiencia en el campo.
Además, la fisiología única de una mujer puede predisponerla a una forma única de depresión que no se encuentra en los hombres.
Además de los principales tipos de depresión que afectan tanto a hombres como a mujeres, las mujeres también sufren tipos únicos de depresión debido a una fisiología y hormonas especiales. El estrógeno, la «hormona sexual femenina», afecta más de 300 funciones en el cuerpo de una mujer, incluida la regulación del ciclo menstrual, la protección del corazón y el mantenimiento de huesos fuertes. Las fluctuaciones en los niveles de estrógeno durante el ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia pueden afectar el estado de ánimo y, en casos graves, desencadenar episodios depresivos.
Desafortunadamente, estos tipos de episodios depresivos en mujeres y niñas a menudo se atribuyen al «estado de ánimo», «momento del mes» o «cambio» y no se tratan. Es hora de deshacerse de los estereotipos que impiden que las mujeres obtengan ayuda médica:
- El síndrome premenstrual es tratable o prevenible: no hay ninguna razón por la que las mujeres deban sufrir tan innecesariamente y con tanta frecuencia.
- Más de la mitad de las mujeres con depresión posparto volverán a experimentar la afección después de dar a luz a otro hijo. Reconocer este peligro y tratarlo a tiempo es fundamental.
- Las mujeres perimenopáusicas tienen las tasas más altas de suicidio; estas son vidas lamentablemente acortadas, considerando que las mujeres ahora viven un tercio de sus vidas después de la menopausia.
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