Cuándo tomarse un descanso de la universidad
El semestre acaba de comenzar y algunos estudiantes ya se preguntan si deberían ir a la escuela.
No tienen motivación para aprender. No les gustan sus clases, o les gustan sus clases pero todavía no pueden encontrar el tiempo o la energía para completar sus tareas. Se acuestan con un despertador. Incluso cuando van a clase, se quedan dormidos o se olvidan de tomar notas. Informan sentirse ansiosos, deprimidos, abrumados, enfermos o simplemente miserables en todos los sentidos.
¿Por qué están en la escuela, preguntan? ¿Cuál es el punto de?
A veces hacer una pregunta significa la respuesta. Si alguna vez te has preguntado si es una buena idea tomarte un tiempo libre de la escuela, probablemente ya sepas la respuesta. Sabes que no eres el estudiante que podrías ser. Sabes que estás desperdiciando mucho dinero. Desearías poder encontrar el impulso y la ambición que alguna vez tuviste pero que aparentemente no tienes ahora. Probablemente sea hora de hacer tiempo.
Tomar un descanso no significa necesariamente que te rindas. El descanso es – descansar. A veces hay buenas y respetables razones para mantenerte alejado de la academia por uno o dos años o más. La universidad no se va. Su crédito por lo general no se evapora. Ir a casa no significa que seas estúpido, inadecuado o loco. Puede haber otras prioridades u otros problemas que hagan que sea más inteligente y prudente dejar la escuela que quedarse.
5 buenas razones para tomar un descanso
- Cuando no estás seguro de por qué estás allí. Hoy en día, la universidad es una gran inversión financiera. Si no tiene objetivos claros, tiene sentido que se pregunte por qué pide un préstamo y gasta los ahorros de sus padres. Un programa de «año sabático» o algunos años de experiencia laboral pueden ayudarlo a establecer metas más claras para usted, incluidas sus metas académicas.
- Cuando no te encuentras preparado para trabajos de alto nivel. Lamentablemente, no todas las escuelas secundarias preparan a los estudiantes para trabajos de nivel universitario. Incluso si obtienes toda la educación que necesitas para competir a nivel universitario, es posible que no lo hagas. Si encuentra el trabajo demasiado desafiante, es probable que no sea su coeficiente intelectual el problema. Es posible que no tenga la información y las habilidades básicas que necesita para comprender el material o expresarse adecuadamente por escrito. Si este es el caso, puede tener sentido tomarse un tiempo para tomar algunas escuelas intensivas en su colegio comunitario local o tener un tutor que lo ayude a comenzar rápidamente.
- Cuando una crisis familiar te distrae. Algunas personas son capaces de separar su vida en la escuela de su vida en el hogar. Pero muchas más personas no pueden. Si un ser querido está luchando contra el cáncer, si sus padres se están divorciando o está pasando por otra crisis, si uno de sus hermanos tiene problemas graves o está enfermo, o si un pariente querido ha fallecido recientemente, es posible que le resulte difícil concentrarse en clase y tarea. Regresar a casa puede ser mejor que estar constantemente distraído por preocupaciones o sentimientos abrumadores de pérdida. Sentirse impotente o culpable por irse no ayudará mucho a su GPA. Tómate un semestre para poner las cosas en orden, o siente que has hecho lo que puedes y estarás mejor cuando regreses.
- Cuando tomas grandes decisiones en la vida. Las decisiones importantes a veces requieren toda nuestra atención, no distracciones. La decisión de casarse o separarse, la decisión de cambiar de carrera cuando ya ha invertido tres años, la decisión de dejar la escuela y aprovechar una gran oportunidad: cualquier cosa que cambie la vida que tenga frente a usted puede ser tan importante que necesita tiempo para averiguarlo sin los requisitos académicos para captar su atención.
- Cuando estás abrumado por la escuela, te sientes miserable. Si la idea de estudiar te da un ataque de pánico; si la idea de ir a la biblioteca te deprime tanto que no puedes salir de tu habitación; si no tienes el placer de leer material o escuchar conferencias y simplemente sientes miedo , ansioso o generalmente irritable, entonces es posible que no esté en condiciones para ir a la escuela en este momento. En cualquier caso, habla con tu profesor y aprovecha los servicios de asesoramiento a tu disposición. A veces, un poco de ayuda puede mover a alguien en una dirección más positiva. Pero si todos los intentos de pedir ayuda no funcionan, tal vez necesites ir a casa para una evaluación, involucrarte en alguna terapia o simplemente madurar un poco antes de comenzar la universidad.
Conociéndote a ti mismo
Sí, hay personas que pueden administrar 18 créditos, estar activos en el equipo universitario, tener una vida social activa y una relación amorosa profunda y significativa sin perder el ritmo. bien por ellos. Que todos ustedes sean tan afortunados. Pero muchas personas necesitan dividir sus vidas en partes más pequeñas. No tiene que ser visto como un fracaso o un defecto de carácter. Diferentes personas son simplemente diferentes.
Si tiene que irse a casa, use su tiempo sabiamente. Este no es el momento de esconderte en tu antiguo dormitorio sintiendo lástima por ti mismo y chupándote el dedo. Ahora es el momento de descansar, reagruparse y reconsiderar sus opciones. Adquirir algo de experiencia, capacitación o educación de recuperación. Consiga un trabajo, pague parte de su préstamo o ahorre para volver a estudiar. Si la gestión del tiempo es parte del problema, obtenga orientación práctica. ¿Deprimido o ansioso? Ponte en consejería para aprender mejores habilidades de afrontamiento. Al cuidarse a sí mismo, podrá decidir mejor cuándo y si la educación superior es adecuada para usted.
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