Cómo reconocer la manipulación por parte de los drogadictos

Cómo reconocer la manipulación por parte de los drogadictos

Cualquiera que tenga un amigo cercano o un pariente que lucha con un trastorno por uso de sustancias conoce muy bien las formas manipuladoras de ser controlado por una adicción. Estas acciones causan angustia y dolor extremos, e incluso tienen el poder de destruir familias y terminar matrimonios.

En una relación dañada por la adicción, no siempre es fácil identificar el comportamiento manipulador, y mucho menos cómo responder de manera saludable. Sin embargo, si puede dar un paso atrás y quitarse el filtro de los ojos, es posible que vea a su ser querido manipulándolo y alimentando su adicción.

5 razones principales por las que los drogadictos manipulan

¿Por qué los drogadictos manipulan a quienes los rodean? Como amigo, cónyuge o hermano de un adicto, no siempre es fácil entender por qué una persona manipula constantemente a la persona que más la ama. A pesar del comportamiento confuso, hay varias razones muy claras por las que los adictos manipulan a quienes los rodean. 1

• Necesitan control. No es raro que las personas adictas se sientan impotentes por dentro porque están controlados por la necesidad de drogas o alcohol. En cambio, los adictos a menudo tratan de compensar tomando el control de su entorno y de otros en él.
• Su fuerte deseo es una justificación para el comportamiento manipulador. La adicción se caracteriza por una necesidad incontrolable de una droga, tanto física como psicológicamente, que dificulta que una persona se resista a usarla, a pesar de las consecuencias. Los adictos pueden hacer cualquier cosa para obtener la droga de su elección y usar sus necesidades como justificación para todas las mentiras y manipulaciones.
• Disminuye su capacidad para pensar objetivamente y tomar decisiones. El consumo de drogas y alcohol cambia la forma en que funciona el cerebro, lo que dificulta que los adictos piensen con claridad y tomen decisiones informadas. Si bien muchos adictos de “alto funcionamiento” tienden a mantener las cosas juntas el tiempo suficiente para descubrir la superficie, eventualmente la adicción asoma su fea cabeza y las cosas se desmoronan.
• La desesperación se apodera de cualquier sentido moral. Las personas adictas al alcohol oa las drogas sienten una fuerte necesidad física y psíquica de consumir. Es una obsesión abrumadora que trasciende los pensamientos, acciones y deseos de las personas hasta que son consumidos por completo por ella, esperando con absoluta desesperación el siguiente golpe. En este estado, nada más importa, ni siquiera la felicidad y los sentimientos de los seres queridos.
• Su culpa es paralizante. Incluso cuando los adictos se dan cuenta del daño que han causado, su culpa y vergüenza pueden ser demasiado difíciles de manejar. En muchos casos, los adictos se avergüenzan de buscar ayuda o sienten que es demasiado tarde. Así que la manipulación, la mentira y el abuso de sustancias continúan.

Ejemplos de comportamiento manipulador

Los drogadictos usan ciertas estrategias para manipular a otros para lograr sus propias agendas. Por lo general, esto implica asegurarse de que estén en posiciones de poder para que puedan usar a otras personas para su propio beneficio personal. 2

Las personas adictas pueden manipular a sus amigos y familiares en una variedad de formas diferentes. Aquí hay algunos ejemplos de comportamientos manipuladores que los adictos pueden usar para obtener lo que quieren:

• Pueden acudir a un miembro de la familia en busca de dinero u otros favores. Si la respuesta es no, pueden acudir a otro miembro de la familia para pedir ayuda nuevamente.
• Pueden provocar una discusión entre hermanos o amigos, solo entonces pueden actuar como mediadores y pretender ser pacificadores.
• Si no está de acuerdo, pueden pedirle que haga lo que quiera y amenazarlo con lastimarlo o humillarlo.
• Pueden aislarse de amigos y seres queridos para evitar hablar.
• Podrían hacer una rabieta, arrojar cosas, dar portazos, gritarte.
• Pueden invitarte a cenar, llevarte al trabajo o hacer otras cosas buenas por ti, solo para convencerte de que han cambiado.
• Pueden amenazar con hacer daño o suicidarse para provocar su reacción.
• En lugar de reconocer sus acciones, pueden culpar a otros, circunstancias de la vida o lugares por sus acciones.
• Es posible que se nieguen a admitir que son responsables de sus acciones y, en cambio, culpen a la genética.
• Es posible que intenten hacerte sentir culpable al recordarte sus fallas y cómo contribuyeron a su adicción.

Cómo reconocer la manipulación por parte de los drogadictos

Desafortunadamente, no siempre es fácil identificar cuándo te están manipulando, especialmente cuando la fuente de la manipulación es alguien a quien amas y te preocupas. Una forma segura de determinar si te están manipulando es considerar cómo te sentirías después de interactuar con la persona. También puede aprender a reconocer algunos de los signos de manipulación para que pueda trabajar para erradicarlos en su propia vida. 3

Aquí hay algunos signos comunes de que estás siendo manipulado:

• Los adictos a menudo exageran la situación y usan palabras como “siempre” o “nunca” para describirse a sí mismos oa los demás.
• Una persona adicta se aprovecha de sus miedos (emocional, física y financieramente) con sus palabras y acciones.
• La persona adicta te recuerda constantemente su importancia, afirmando una posición de poder en la relación.
• Las personas adictas no te dan tiempo para responder durante las discusiones.
• Una persona adicta solo será amable contigo si quiere algo a cambio.
• Sus interacciones con los adictos a menudo lo dejan sintiéndose usado, intimidado, avergonzado y confundido.

8 consejos para lidiar con la manipulación de los drogadictos

Cuando se da cuenta de que el adicto en su vida lo está manipulando, es importante recordar que tiene derecho a protegerse del daño físico, emocional y espiritual. Tiene derecho a expresar sus opiniones y necesidades y debe ser respetado. Aunque a la persona que intenta manipularte no le gusta escuchar estas cosas, debes comenzar por establecer límites.

Todavía puedes amar a un amigo o familiar adicto sin sacrificar tu felicidad o sucumbir a sus formas manipuladoras. De hecho, al defenderse y negarse a ser manipulado, incluso puede ayudarlos a darse cuenta de que necesitan cambiar y buscar ayuda para su adicción.

Puede detener la manipulación de adictos de diferentes maneras:

1. Di “no” con calma.
2. Sea claro acerca de sus límites personales, como “No te daré dinero”.
3. Cuando crea que la otra persona es irrespetuosa, comuníquese honestamente con la otra persona y hágaselo saber de inmediato.
4. Recuérdese que usted no es el problema y que la persona adicta es responsable de sus acciones.
5. Mantenga la sana distancia y evite en lo posible el contacto con la persona.
6. Priorice el cuidado personal para estar lo suficientemente bien física, emocional y mentalmente para lidiar con el comportamiento manipulador.
7. Recuerde, la persona adicta es responsable de su propio bienestar, no usted.
8. Únase a un grupo de apoyo como Al-Anon y aprenda de otras personas que han estado o están en la misma situación.

Aunque estos consejos pueden parecer duros e implacables, el enfoque de “amor duro” puede terminar siendo la mejor opción para sus amigos y familiares. Después de todo, si ya no pueden manipular a las personas que los rodean para apoyar sus hábitos de drogas o beber en exceso, será mucho más difícil seguir viviendo con su adicción.

¿Cómo ayuda a los adictos?

Es posible que las personas adictas no siempre se den cuenta de que lo están manipulando o comprendan por qué su comportamiento es inaceptable. Esto puede deberse a los efectos físicos y psicológicos de la droga. En muchos casos, sin embargo, los comportamientos manipuladores también son el producto de experiencias de vida complejas o traumas que les impiden comunicarse de manera efectiva, sobrellevar el estrés o construir relaciones saludables.

Por estas razones, muchos centros de rehabilitación y rehabilitación de drogas ofrecen un tratamiento de adicción informado sobre el trauma que aborda los aspectos sociales, psicológicos y conductuales de la adicción. Si bien dejar de fumar de golpe puede ayudar a las personas a superar la dependencia física de la droga, no abordará ningún problema cognitivo o conductual asociado con la adicción.

La desintoxicación de medicamentos a menudo se recomienda para personas con adicciones graves,4 ya que proporciona observación las 24 horas del día, los 7 días de la semana y tratamiento asistido por medicamentos para una experiencia de desintoxicación más cómoda y segura. Una vez que la persona completa el proceso de abstinencia, comienza la recuperación física y tiene la mente despejada, puede optar por continuar el tratamiento de adicción en un centro de rehabilitación, donde se pueden usar terapias como la terapia cognitiva conductual y la terapia EMDR para eliminar el trauma que condujo a la adicción y los problemas de conducta.

Es un hecho basado en investigaciones que lleva tiempo y esfuerzo desarrollar nuevos hábitos y cambiar comportamientos arraigados como la manipulación,5 pero ciertamente no es imposible. Con el tratamiento y el apoyo adecuados, su ser querido puede aprender a comunicarse de manera efectiva y respetuosa y, con el tiempo, su relación puede sanar.

Referirse a:

1. https://labs.la.utexas.edu/buss/files/2015/09/tactics_of_manipulation_1987_jpsp.pdf
2. https://www.drgeorgesimon.com/psychological-manipulation-an-overview/
3. https://www.businessinsider.com/manipulation-signs-2018-5
4. https://www.briarwooddetox.com/blog/is-medical-detox-necessary/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3505409/

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