Agresión sexual: cómo se ve, cómo prevenir y ayudar a los sobrevivientes a recuperarse
En los Estados Unidos, una persona es agredida sexualmente cada 107 segundos. La gran mayoría son mujeres adolescentes. Cada uno de nosotros puede aprender algo y hacer algo de forma segura, lo que puede desempeñar un papel fundamental en la reducción del riesgo, la prevención de traumas y la recuperación de más personas.
Aunque las víctimas incluyen hombres, mujeres adultas y niños, la agresión sexual es más común entre las mujeres en edad escolar y universitaria:
- El 91% de las víctimas de violación y agresión sexual son mujeres; el 9% son hombres (1)
- 44% de las víctimas son menores de 18 años (edad de escuela secundaria) (2)
- El 80% de las víctimas son menores de 30 años (2)
- Una de cada cinco mujeres fue agredida sexualmente durante la universidad (1)
- Aproximadamente cuatro quintas partes de los ataques fueron perpetrados por alguien que la víctima conocía (2)
¿Qué es una agresión sexual?
La agresión sexual incluye cualquier contacto sexual no deseado. RAINN (Red Nacional de Violación, Abuso e Incesto) dijo que, aunque incluye violación y manoseo, cualquier «contacto o comportamiento sexual sin consentimiento explícito» es una agresión sexual.
No importa el grado de violencia. La violación y el asalto sexual asistido por drogas son las dos formas más conocidas de asalto sexual. Sin embargo, los ataques también pueden ocurrir cuando alguien frota su cuerpo sin su consentimiento. Puede suceder cualquier contacto o abrazo no solicitado que viole su espacio personal y sus límites.
Ponga la responsabilidad por la agresión sexual ahí
Necesitamos cuestionar y desafiar la actitud de la víctima acusadora: «Oh, ¿qué está usando? ¿Bebió? ¿O se lo llevó?» ¡Este punto de vista proviene de la ignorancia o la desinformación y debe cambiarse!
La agresión sexual nunca es culpa de la víctima. No importa lo que use una persona, ya sea sonriendo, coqueteando, de fiesta, borracho o sobrio. A menos que la persona diga libremente «sí» al acto sexual, el acto se considerará un delito.
Las víctimas del ataque deben saber: no hiciste nada malo en ese momento. Simplemente estás ahí. Entonces esta persona decide que su cuerpo puede ser impugnado.
Cuanto más podamos prestar atención y darnos cuenta de nuestro prejuicio contra la agresión sexual, más espero que podamos reducir el dolor y la vergüenza de los ataques y los supervivientes.
Por qué no resistir no significa estar de acuerdo
Sin conciencia y educación, las actitudes y la desinformación pueden dificultar la identificación de cuándo ocurre una agresión sexual. Algunas personas acusan erróneamente a la víctima y la víctima no parece decir que no a lo que está sucediendo. Necesitamos saber que las víctimas pueden congelarse debido al temor de que alguien haya violado su sentido de seguridad; esto es especialmente cierto para los sobrevivientes que han sido traumatizados anteriormente.
La mayoría de nosotros entendemos la respuesta de «luchar, correr o congelar» al miedo. Una vez activada, nuestra neurobiología se hará cargo y será difícil cerrarla. No es raro que las víctimas de agresión sexual se congelen cuando la sensación de peligro abruma el sistema nervioso.
Como reflejo primitivo, la congelación puede aumentar las posibilidades de supervivencia. Después de todo, si su víctima no está peleando, ¿por qué no mitigar el ataque y ahorrar energía? Desafortunadamente, la congelación rara vez permite escapar a una persona que tiene la intención de obligar a otros a tener relaciones sexuales.
El miedo a la parálisis es común cuando una persona se siente violada, especialmente en personas con antecedentes de trauma. La inacción de la víctima ante el ataque es un malentendido. Lo que hicieron fue sobrevivir al trauma abrumador que sucedió en ese momento.
Nunca es correcto culpar a la víctima por lo que sucedió, sin importar lo que llevara puesto o dónde se encontrara, o si no pudo detenerlo.
Cómo reducir el riesgo
La seguridad personal básica es la clave para la prevención.
Es importante recordar que la gran mayoría de las agresiones sexuales ocurren en el entorno de alguien que conoce. Los consejos para mantenerse a salvo incluyen:
- Asegúrese de participar en eventos sociales con alguien que sepa que está a salvo.
- Planifique con anticipación y cuídense unos a otros. Tenga un plan para examinarse mutuamente y asegurarse de que todos estén bien.
- Si desea beber, preste atención a sus bebidas y no acepte bebidas sin abrir de otras personas.
- Acepte ir con el no bebedor designado, y él, a sabiendas, será responsable de observar si la situación sigue siendo segura.
- Comprende los límites de la bebida. Piense en cómo mantenerse lo suficientemente consciente para tomar una decisión segura y siga su intuición cuando se sienta mal.
Ayude a otros a reducir el riesgo
Como persona, puede sentir que es insignificante. Tenga en cuenta que puede realizar grandes cambios. Debido a que muchos ataques comienzan en situaciones sociales, los transeúntes pueden interrumpirlos de una manera segura y útil para ayudar a prevenir ataques.
Sigue tus instintos. Si la situación parece incorrecta y puede interrumpirse de forma segura, diga:
- Oye, te he estado buscando, tenemos que hablar …
- ¿Cómo estás? ¿Estás bien?
- Lo siento, pero debemos irnos.
Si la situación no parece ser segura, puede llamar la atención de la persona a cargo, como los guardias de seguridad o las personas que trabajan en el lugar para ayudar a intervenir, o llamar al 911.
Para los transeúntes, RAINN proporciona consejos útiles CUIDADO:
- CDistraído,
- Unadirecto,
- resistenciaSometerse a la autoridad, o
- SegundoEnumere a otras personas.
RAINN proporciona más recursos para la planificación de la seguridad, la seguridad del campus y cómo ayudar a los transeúntes.
Recuperación de una agresión sexual
Si ha sufrido una agresión sexual, no es su culpa, incluso si puede sentirse culpable, avergonzado o incluso destruido y sin valor después de lo sucedido. Sabiendo que puede cuidarse y sanar, no es demasiado tarde para comenzar.
Lo importante es decirle a alguien en quien puede confiar lo que sucedió. Si no conoce a alguien en quien pueda confiar, puede llamar a los recursos locales y nacionales para hablar con alguien que haya sido capacitado para escuchar y orientarlo responsablemente para ayudarlo a necesitarlo. Vea más recursos a continuación.
Señales de cambio en los medios de comunicación, el campus y el sistema legal
Afortunadamente, debido al arduo trabajo de las víctimas, médicos, terapeutas y defensores, cada vez más personas comienzan a darse cuenta de la naturaleza de la agresión sexual, un trauma y un crimen que necesita más conciencia y prevención.
The Washington Post citó 50 registros textuales de agresión sexual de una encuesta de más de 1,000 estudiantes universitarios, lo que permitió a las víctimas hablar con el público. Cada vez más universidades están investigando a los estudiantes para comprender el alcance de las relaciones sexuales no deseadas, comprender lo que está sucediendo y tomar mejores medidas de protección. Celebridades como Lady Gaga y Mary J. Blige están usando su música como una forma poderosa de llegar a los sobrevivientes y desafiar los prejuicios acusatorios (vea el enlace del video musical en más recursos a continuación).
Los legisladores comenzaron a ayudar a proteger mejor los derechos de las víctimas de violación. La funcionaria del Departamento de Estado y sobreviviente de violación, Amanda Nguyen, ha estado abogando enérgicamente por un proyecto de ley que ahora se presenta al Congreso: la Ley de Derechos de los Sobrevivientes de Agresión Sexual, que está diseñada para proteger los derechos de las víctimas a obtener pruebas, independientemente de si deciden presentar cargos.
Tu voz es importante
Si cree que su voz es demasiado pequeña y no importante, sepa que es importante. Si cree que no puede tener un impacto por su cuenta, eso no es cierto: puede tener un gran impacto. Cada uno de nosotros puede aprender algo para ayudar a prevenir el próximo incidente y autorizar a otra víctima a obtener ayuda.
La agresión sexual ocurre con demasiada frecuencia y destruye demasiadas vidas, lo que nos permite aceptarla sin más conciencia. Es muy importante educarnos a todos y comprender lo que podemos hacer.
Referirse a:
(1) Estadísticas de violencia sexual del Centro Nacional de Recursos sobre Violencia Sexual
(2) Red Nacional de Estadísticas, Violación, Abuso e Incesto (RAINN)
Educación y apoyo para víctimas de agresión sexual:
- RAINN (Red Nacional de Violación, Abuso e Incesto) proporciona un excelente recurso educativo para las víctimas y tiene una línea directa: Acerca de la agresión sexual (página), línea directa: 1-800-656-HOPE.
- Incesto sobreviviente anónimo
Defensor:
- No más, una campaña para concienciar al público y ayudar a los espectadores a participar para poner fin a la violencia doméstica y la agresión sexual.
- RISE (apoyando la aprobación de la Declaración de Derechos de los Sobrevivientes de Agresión Sexual)
canción:
Nota: este contenido puede desencadenar a sobrevivientes de agresión sexual
- Lady Gaga-Hasta que te pase a ti: https://www.youtube.com/watch?v=ZmWBrN7QV6Y
- Mary J. Blige se centra en la violencia doméstica en el video «Damn All Years» de Bennan Carley, Spin Magazine
- Diez canciones inspiradoras sobre violencia doméstica y agresión sexual lo conmoverán a usted y no a más empleados
Kasia Bialasiewicz / Bigstock
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