20 ideas de expertos creativos para despertar tu imaginación
La creatividad no es un regalo dado a unos pocos antes de nacer. Todo el mundo es creativo. Es solo que para algunos de nosotros, la chispa creativa puede quedar enterrada bajo montones de facturas, tareas aburridas, rutinas y responsabilidades.
La creatividad necesita ser alimentada, nutrida y practicada. Ya sea que esté buscando desarrollar su pasatiempo o su carrera, hay muchas maneras fáciles y divertidas de dar rienda suelta a su creatividad. Puede aplicar su creatividad a cualquier esfuerzo u oficio.
Aquí, las personas que viven y respiran la creatividad comparten sus mejores estrategias para cultivar la inspiración.
1. No esperes a que te llegue la inspiración. A veces nos vienen buenas ideas a la cabeza. Pero más a menudo, requiere esfuerzo. «No puedes esperar a que surja una gran idea, tienes que hacerlo tú mismo», dice el profesor de Pratt Institute y Parsons School of Design, One Picture a Day: A 6 Week Course on Exploring Creativity with Illustration and Mixed Media . «Esencialmente, establece la disciplina para actuar y abrirás una ventana a la creatividad», dice ella.
2. Practique el «pastoreo creativo». Eso es lo que hace el diseñador Jess Constable todos los días. Se aseguró de «centrarse en muchas ideas y perspectivas diferentes». Constable, diseñadora y fundadora de Jess LC y autora del blog Makeunder My Life, está atenta a las «historias de colores geniales» cuando va de compras o a las imágenes divertidas cuando navega por la web. Luego, cada pocos meses, el «pastoreo creativo» «se convierte en días intensos de diseño».
3. Responder a las necesidades. «Para mi área comercial no visual, la creatividad es hacer lo que creo que satisfará mejor las necesidades de mis lectores o clientes», dijo Constable.
Su práctica de consultoría nació de un número creciente de preguntas de los lectores sobre la creación y promoción de un negocio. «Entonces, para cumplir con esos requisitos y todos los demás sombreros que he estado usando, pensé que ofrecer un paquete de consultoría sería una excelente manera de satisfacer esa necesidad», dijo.
Además, cuando haga una lluvia de ideas sobre los requisitos, Constable recomienda «mantenerse alejado de los recursos habituales» y considerar «cómo cumplir [the need] De una manera que te haga sentir interesante y único. «
4. Tómese un tiempo para la creatividad. Según «¡Ay! «, dijo la editora Jessica Hepburn. Autor de My Handmade y del libro de trabajo Cultivate Your Creativity: «Puede parecer una respuesta fácil, pero hacer tiempo para aventuras creativas es fácilmente uno de los primeros en la lista de prioridades».
Integrar la creatividad en tu vida, ya sea en 15 minutos o en unas pocas horas, puede tener un impacto profundo. “Me he dado cuenta de que si no tengo tiempo para jugar con mis herramientas y materiales, desde hacer crochet hasta jugar con píxeles, soy menos productivo o creativo en otras áreas de mi vida”, dijo Hepburn.
«trigo[ing] El tiempo de producción» también se puede restaurar. «Cuando estoy frustrado o abrumado con cosas que hacer, hago espacio para ser creativo. Ya sea que esté saliendo con una pintura o una agarradera, estoy renovado y listo para concentrarme en otras cosas con nueva claridad. «
Hepburn encontró tiempo en las tardes y los fines de semana para ser creativo, desde teñir lana hasta pintar, hacer bocetos y «recolectar hojas, rocas y vidrios de playa para manualidades después de la escuela con mis dos hijas».
5. Establezca una fecha límite. Si bien la idea de esperar a que llegue la inspiración es genial, rara vez puedes posponer un proyecto hasta que tu musa finalmente se despierte. Es por eso que la autora, oradora y entrenadora de carreras creativas Laura Sims recomienda establecer fechas límite. «Uno crea porque tiene que hacerlo, no porque se sienta inspirado», dijo. «No hay nada tan emocionante como una fecha límite».
6. Aprende de los demás. «Investiga a las personas que hacen lo que tú quieres hacer», dijo Constable. No tiene que ser alguien en su campo. «Descubrí que, si bien el diseño gráfico y la moda no están directamente conectados con el trabajo diario principal de mi carrera, he mejorado en ambos porque estoy inspirada y consciente de lo que otras personas están haciendo bien», dice.
7. Establezca límites. Si bien la creatividad necesita un respiro, establecer límites también es valioso. «Reducir lo que está disponible te obliga a probar cosas nuevas» y pensar creativamente, dice Simms. «Tal vez solo fotografíes texturas, escribas 200 palabras o cocines solo comida local y de temporada».
8. Cambia el medio. Piense en cambiar el medio como «entrenamiento cruzado creativo», dijo Sims. Si sueles escribir prosa, prueba con poesía. Si dibujas, prueba con pasteles o lápices. Si haces crucigramas, prueba Sudoku, dijo.
«Si te enfocas, casi siempre puedes aprender algo que puedes traer de vuelta a tu medio habitual», agregó.
Por ejemplo, para Gail McMeekin, autora de 12 secretos de mujeres altamente creativas, las acuarelas «desbloquean la creatividad e iluminan los problemas de mi trabajo de escritura». «Hoja[ing] Camino [also helps her clients] Salga del bosque», dijo McMeekin, presidente de Creative Success.
9. Encuentra inspiración. «Tu imaginación es poderosa, pero necesita alimento fresco», dijo Sims. Por eso recomienda participar en actividades que te inspiren, como «[visiting] un museo, [attending] concierto en vivo, lectura[ing] tu autor favorito, tak[ing] bajo la puesta de sol »
10. Tómese un descanso. El tiempo de inactividad es tan importante como programar y mantener la productividad, dijo Simms. Muchos grandes pensadores entienden los beneficios del descanso. Por ejemplo, «se dice que Charles Darwin da varios paseos al día para ‘tiempo para pensar'», agregó.
11. Los errores son bienvenidos. «No se preocupe por hacerlo a la perfección, hacerlo ‘bien’ o establecer estándares irrazonables para usted mismo”, dijo Hepburn. McMeekin está de acuerdo: «La creatividad está llena de sorpresas, por lo que debe permitirse probar, fallar y cometer errores. ., y comenzar de nuevo con nuevos conocimientos”.
12. Crea una rutina que potencie la creatividad. McMeekin tiene una rutina matutina que la ayuda a concentrarse y comenzar. Primero se sienta en silencio a estudiar sus objetivos, que documenta con mapas del tesoro (collages de imágenes que desea crear en su vida) y mandalas. Luego escucha música y pasa 20 minutos escribiendo un diario.
13. Lleva un cuaderno contigo, siempre. Mientras viajaba, Hepburn llevaba un diario o un cuaderno de bocetos. «Escribo ideas cuando estoy fuera o cuando no tengo tiempo para desarrollarlas, hago bocetos, telas/hilados personalizados o pego imágenes, colores y texturas que me interesan». ella tenía «una lata Un tesoro de ideas e inspiración para sacar».
14. Resta «El ladrón de la tranquilidad» de tu vida. McMeekin se refiere a un «ladrón de silencio» como cualquier cosa que interrumpa su proceso creativo, ya sea «personas, lugares, cosas». [or] Creencias sin apoyo. «Deshacerse de estos spoilers te deja libre para crear».
Del mismo modo, solo comparte tus proyectos con personas que sean completamente imparciales y comprensivas, agrega.
15. Presión sistólica. «El estrés es un asesino de la creatividad, por lo que debe evitarlo o minimizarlo», dice McMeekin. Afortunadamente, hay muchas maneras fáciles de lidiar con el estrés. (Vea aquí y aquí para obtener consejos).
16. Crea tus propias herramientas. Puedes desarrollar tus propias herramientas para nutrir la creatividad. McMeekin hizo lo que ella llama una «Tarjeta de coraje creativo» con una foto de la afirmación y su esposo. Todos los días saca una carta de su mazo para inspirarse. Ser creativo requiere coraje, como ella dice, y estas tarjetas la ayudan a recordar que debe ser «intrépida y proactiva».
17. Haz de la creatividad un asunto de familia. Hepburn y sus hijas pasaron mucho tiempo creando juntas, lo que ciertamente las inspiró. Según Hepburn, que ha trabajado con niños y adolescentes durante casi una década, «siempre me ha inspirado su creatividad innata y su falta de inhibición».
También ha visto de primera mano los beneficios de la creatividad (a veces podemos pasarlos por alto). Por ejemplo, la hija de 6 años de Hepburn llegó a casa de la escuela llorando porque tenía el corazón roto. Ese día, habló sobre su corazón fuerte y dibujó un cuadro que ahora cuelga en su habitación. «El acceso a la expresión creativa nos permite volvernos más resistentes a cualquier edad y hacer frente a los traumas o el estrés de la vida», dijo Hepburn.
18. Sea curioso. Sims aconseja a los lectores que «hagan preguntas, sean curiosos [and] explorar. Si lo hace, explica, «hace que su cerebro sea consciente de nuevas posibilidades». «Puedes comenzar en cualquier lugar. Quizás te preguntes: ¿Cómo funciona «Stairmaster»? ¿A qué sabe esa hoja? ¿Qué pasa si agrego comino en lugar de cilantro?»
19. Ábrete. La creatividad es flexible y abierta a las ideas. Lawlor trata de sacudirse cualquier noción preconcebida, «viviendo en el ámbito de no estar seguro de si algo va a funcionar». En nuestra sociedad, donde las soluciones rápidas son la norma, no es tan simple, admite. «Pero a veces, creo, tienes que dejar ir las cosas y estar abierto a lo inesperado».
20. Encuentra actividades que te permitan “ir con la corriente”.Todos hemos pasado por un período en el que estamos tan preocupados por una actividad que hasta nos olvidamos de la hora. Esto es lo que se siente estar en un estado de flujo.Sims lo describe como «otro tipo de conciencia». [that] Toma el control, te mueves por instinto», «El tiempo está deformado». Aconseja a los lectores que «exploren qué actividades les permiten trabajar en un estado de flujo y disfrutar de la facilidad de trabajar desde allí. «Esto puede ser cualquier cosa, desde correr hasta leer, pintar y bailar.
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