Una cita famosa sobre el trastorno bipolar: no estás solo

21 citas famosas sobre el trastorno bipolar: no estás solo

Las personas con trastorno bipolar a veces pueden sentirse abrumadas. Darse cuenta de que otras personas han tenido experiencias similares puede brindar consuelo y esperanza.

Anna Pismenskova / Getty Images

A veces, cuando intentamos encontrar una manera de seguir adelante, escuchar a otras personas que han experimentado emociones o eventos similares puede marcar la diferencia. Tal vez otras personas hayan expresado de manera significativa la tristeza, el dolor, la depresión, la alegría o la revelación que ha experimentado con palabras.

Se estima que el 4,4% de los adultos estadounidenses experimentarán trastorno bipolar en su vida. Sin embargo, es fácil sentirse solo, atrapado e indefenso cuando se trata de un trastorno bipolar.

A veces, sus emociones pueden amenazar la salud de sus relaciones, la seguridad de su trabajo o su salud física. La dificultad para obtener o mantener un plan de tratamiento consistente puede dificultarle encontrar la motivación para seguir adelante.

Lo que se recopila aquí son citas famosas de escritores, artistas, pensadores y celebridades que abordan directamente los desafíos o aspectos únicos del trastorno bipolar, o hablan extensamente sobre la salud mental relacionada con las emociones.

Recuerde: el trastorno bipolar es muy tratable. ¡No estás solo y nunca es tarde para pedir ayuda!

Citas: sufre de trastorno bipolar

Dicho famoso: empoderador, lleno de esperanza.

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¿Que sigue?

Es posible vivir una vida feliz y plena con el trastorno bipolar, incluso si no lo cree ahora. El tratamiento del trastorno bipolar incluye cualquier combinación de medicamentos, terapias, ajustes en la dieta y el estilo de vida y otros métodos.

Si cree que puede tener trastorno bipolar, el siguiente paso puede incluir más lecturas y conversaciones con su médico de atención primaria. Las siguientes son fuentes de información en línea bien conocidas sobre el trastorno bipolar que pueden brindarle orientación:

  • Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) – Trastorno bipolar
  • Liga Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) -Trastorno bipolar
  • Alianza de apoyo para la depresión y el trastorno bipolar (DBSA)

En términos de tratamiento eficaz del trastorno bipolar, nuestras herramientas más poderosas son la educación y el apoyo emocional. Conocer los hechos sobre el trastorno bipolar puede ayudarlo a comprender su afección, hacer las preguntas correctas y encontrar la atención profesional que se merece.

Una red de apoyo emocional compuesta por familiares, amigos, socios y mentores es un componente central de cualquier plan de tratamiento.

Encontrar las voces de otras personas con trastorno bipolar a través de libros, blogs o películas puede ayudarlo a ver el camino a seguir cuando se sienta atrapado o proporcionar una verificación de cómo se siente.

Finalmente, esperamos que las citas y las ideas que se enumeran aquí puedan ayudarlo a recordar que saldrá el sol y que sus sentimientos son importantes, ¡y el trastorno bipolar no lo define!

Recuerda que el blog psicologíaya.com es una pagina centrada en la recopilación de información sobre la psicología, diferentes trastornos o padecimientos. Es una pagina web 100% informativa, no remplaza en ningún sentido a un profesional. Si necesitas ayuda, por favor acude con el psicólogo o profesional mas cercano a ti. Tu salud mental o la de tu familia es importante, no lo dejes para después.

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