21 citas famosas sobre el trastorno bipolar: no estás solo
Las personas con trastorno bipolar a veces pueden sentirse abrumadas. Darse cuenta de que otras personas han tenido experiencias similares puede brindar consuelo y esperanza.
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A veces, cuando intentamos encontrar una manera de seguir adelante, escuchar a otras personas que han experimentado emociones o eventos similares puede marcar la diferencia. Tal vez otras personas hayan expresado de manera significativa la tristeza, el dolor, la depresión, la alegría o la revelación que ha experimentado con palabras.
Se estima que el 4,4% de los adultos estadounidenses experimentarán trastorno bipolar en su vida. Sin embargo, es fácil sentirse solo, atrapado e indefenso cuando se trata de un trastorno bipolar.
A veces, sus emociones pueden amenazar la salud de sus relaciones, la seguridad de su trabajo o su salud física. La dificultad para obtener o mantener un plan de tratamiento consistente puede dificultarle encontrar la motivación para seguir adelante.
Lo que se recopila aquí son citas famosas de escritores, artistas, pensadores y celebridades que abordan directamente los desafíos o aspectos únicos del trastorno bipolar, o hablan extensamente sobre la salud mental relacionada con las emociones.
Recuerde: el trastorno bipolar es muy tratable. ¡No estás solo y nunca es tarde para pedir ayuda!
Citas: sufre de trastorno bipolar
Dicho famoso: empoderador, lleno de esperanza.
Cotización: Obtenga ayuda
Cotizaciones: sigue adelante
¿Que sigue?
Es posible vivir una vida feliz y plena con el trastorno bipolar, incluso si no lo cree ahora. El tratamiento del trastorno bipolar incluye cualquier combinación de medicamentos, terapias, ajustes en la dieta y el estilo de vida y otros métodos.
Si cree que puede tener trastorno bipolar, el siguiente paso puede incluir más lecturas y conversaciones con su médico de atención primaria. Las siguientes son fuentes de información en línea bien conocidas sobre el trastorno bipolar que pueden brindarle orientación:
- Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) – Trastorno bipolar
- Liga Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) -Trastorno bipolar
- Alianza de apoyo para la depresión y el trastorno bipolar (DBSA)
En términos de tratamiento eficaz del trastorno bipolar, nuestras herramientas más poderosas son la educación y el apoyo emocional. Conocer los hechos sobre el trastorno bipolar puede ayudarlo a comprender su afección, hacer las preguntas correctas y encontrar la atención profesional que se merece.
Una red de apoyo emocional compuesta por familiares, amigos, socios y mentores es un componente central de cualquier plan de tratamiento.
Encontrar las voces de otras personas con trastorno bipolar a través de libros, blogs o películas puede ayudarlo a ver el camino a seguir cuando se sienta atrapado o proporcionar una verificación de cómo se siente.
Finalmente, esperamos que las citas y las ideas que se enumeran aquí puedan ayudarlo a recordar que saldrá el sol y que sus sentimientos son importantes, ¡y el trastorno bipolar no lo define!
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