Etapas del trastorno bipolar
El estado de ánimo de los pacientes con trastorno bipolar cambiará y estos cambios pueden ocurrir en diferentes etapas.
Todos experimentamos cambios emocionales y durante unos días pensamos que somos mejores que los demás.
Sin embargo, cuando padece trastorno bipolar, los momentos fugaces de estos días buenos y malos pueden ser muy intensos y pueden causar problemas en el trabajo, la familia y las relaciones.
El trastorno bipolar puede variar de una persona a otra. Los síntomas varían según la etapa del trastorno bipolar que esté experimentando.
Algunas personas con trastorno bipolar tienen más probabilidades de experimentar emociones extremas (manía o hipomanía) o depresión extrema (depresión). Otros pueden tener más probabilidades de alternar de manera uniforme entre estos dos cambios de humor extremos.
Cada etapa de la enfermedad tiene su propio conjunto único de síntomas. El manejo del trastorno bipolar comienza con aprender más sobre sus síntomas y factores desencadenantes y ser capaz de reconocerlos.
Maníaco
Durante el período maníaco, es decir, el período maníaco, las personas tendrán períodos de hinchazón emocional o «edificación». No es raro aumentar la creatividad, la vitalidad y la felicidad.
Cuando se encuentra en un período maníaco, es posible que se dé cuenta de que está hablando demasiado rápido y que a las personas les resulte difícil seguir el ritmo. También puede sentirse invencible y omnipotente.
Otras características durante la manía incluyen:
- Disminuye la necesidad de dormir. Hasta el 99% de los pacientes con trastorno bipolar tienen necesidades reducidas de sueño durante la fase maníaca.
- Un sentido exagerado de uno mismo. Durante un episodio maníaco, las personas a menudo se sienten excepcionalmente dotadas, importantes o poderosas. Pueden tener grandes creencias sobre sus talentos.
- El vuelo de las ideas. Esto se describe como un salto rápido de un tema a otro. En algunos casos, hablar se vuelve muy rápido y la conexión entre ideas parece ilógica.
- El nivel de energía es demasiado alto. La manía provoca un aumento repentino en los niveles de energía que son más altos que su nivel normal. Esto puede manifestarse como participar en varios proyectos al mismo tiempo.
- El estado de ánimo es elevado. Durante la fase maníaca, las personas con trastorno bipolar alternan entre felicidad intensa y emociones irritables.
- Falta de criterio. Algunas personas se involucran en comportamientos poco razonables o potencialmente dañinos.
- Extremadamente enojado, irritable y combativo. Algunas personas descubren que cuando otros no están de acuerdo con ellos, comenzarán una pelea o arremeterán.
Durante la fase frenética, puede comenzar varias actividades al mismo tiempo y creer que puede completarlas todas.
Toda esta energía y emociones elevadas pueden ser agotadoras, no solo para las personas con trastorno bipolar, sino también para sus familiares, amigos y colegas que atraviesan estas etapas con ellos.
Según la última versión del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5), ninguna prueba de laboratorio puede diagnosticar el trastorno bipolar, pero tener tres o más de estos síntomas de manía es suficiente para el diagnóstico.
Hipomanía
La manía y la hipomanía son dos etapas diferentes del trastorno bipolar y tienen síntomas similares. Sin embargo, el período hipomaníaco no es tan intenso como el período maníaco.
En otras palabras, las personas en la fase hipomaníaca pueden experimentar los mismos síntomas de alta energía y euforia, pero aún pueden trabajar y continuar su vida diaria sin mayores alteraciones.
Otras diferencias incluyen:
- La manía se define como una duración continua de al menos 7 días, mientras que la hipomanía se define como una duración continua de al menos 4 días.
- Los episodios maníacos pueden requerir hospitalización, pero los episodios hipomaníacos no.
- La manía puede causar problemas importantes en el hogar y en el trabajo, mientras que la hipomanía no causa demasiados problemas con las funciones diarias.
- La manía puede causar psicosis, la incapacidad de distinguir la realidad de la irrealidad. Sin hipomanía.
La hipomanía implica cambios en el comportamiento, como:
- Demasiado hablador
- Extremadamente amigable
- Uso de sustancias
- Pérdida de la moderación social
De manera similar a la manía, las personas a menudo se sienten tristes o avergonzadas de su comportamiento después de un episodio de hipomanía. También pueden encontrar que el episodio va seguido de una fase depresiva.
Frustrado
Los síntomas de la depresión son similares a los de la depresión mayor. Esto dificulta el diagnóstico del trastorno bipolar en esta etapa.
Los síntomas comunes de ambos incluyen los siguientes sentimientos:
- triste
- Sin valor
- desesperación
- culpable
También puede tener las siguientes dos situaciones:
- Problemas para dormir (demasiado o no lo suficiente)
- lento
- Pierde interés en actividades que antes eran agradables.
- Pensamientos suicidas
- Cambio de peso
- Inatención
A pesar de las similitudes entre los dos, la fase depresiva del trastorno bipolar tiene algunos síntomas únicos. Por ejemplo, los pacientes con trastorno bipolar pueden experimentar irritabilidad y cambios de humor impredecibles durante la fase depresiva. También pueden estar más irritables.
Debido a que es difícil distinguir entre depresión y trastorno bipolar, es importante discutir los síntomas de manía o hipomanía y depresión que está experimentando.
Obtener el diagnóstico correcto es importante para encontrar el plan de tratamiento adecuado.
Episodios mixtos
Según un estudio de 2017, los episodios mixtos son cuando los síntomas de manía, hipomanía y depresión ocurren simultánea o secuencialmente.
Por ejemplo, la felicidad rápida pronto puede ir acompañada de tristeza o lágrimas.
Los episodios mixtos (también conocidos como características mixtas) son difíciles de diagnosticar y tienden a durar más. Los síntomas incluyen:
- Participar en actividades agradables pero sentirse deprimido
- agitación
- irritabilidad
- Hablar rápido, de mal humor
- Estado de ánimo elevado caracterizado por un aumento de los pensamientos suicidas
No todos los episodios mixtos presentan estos síntomas. Algunas personas experimentan otros síntomas, como arrepentimiento o niveles bajos de energía.
Paseo rápido
Por lo general, los episodios emocionales ocurren una o dos veces al año. Sin embargo, el ciclo rápido se refiere a personas que experimentan cuatro o más etapas diferentes de manía, hipomanía, depresión y episodios mixtos dentro de los 12 meses.
El ciclo rápido no es un fenómeno raro. Entre las personas con trastorno bipolar, aproximadamente el 12-24% pueden experimentarlo en algún momento.
Los episodios son aleatorios y pueden durar desde días hasta semanas. La duración y la gravedad de sus síntomas también varían.
Los investigadores no conocen la causa exacta del ciclo rápido, pero los expertos creen que puede estar relacionado con:
- Depresión severa
- Problemas tiroideos
- Ciertos antidepresivos
- Historia de trastorno por uso de sustancias
Si nota que está pasando por un período de ciclos rápidos, intente realizar un seguimiento de estos eventos. Puede utilizar la aplicación de seguimiento de diario, diario o de síntomas para realizar un seguimiento de sus síntomas y medicamentos.
Varias formas de rastrearlos incluyen:
- Registre el estado de ánimo diario
- Seguimiento del consumo de drogas
- Monitorear los patrones de sueño
- Preste atención a los eventos de la vida y a los factores estresantes.
- Presta atención a los síntomas
Mantenga estas notas a mano y esté preparado para discutir con su equipo médico durante su próxima visita, ya sea en persona o en línea.
Revisemos
Si cree que está atravesando alguna etapa del trastorno bipolar, es posible que primero deba consultar a un profesional de la salud mental o incluso a su médico de atención primaria. También puede comenzar por realizar nuestra breve prueba de trastorno bipolar.
Tener trastorno bipolar puede ser desafiante y frustrante, pero no está solo.
Puede ser útil conectarse con otras personas que han enfrentado experiencias y desafíos similares. Puede hacer esto de las siguientes formas:
- Consulte los blogs dedicados a personas con trastorno bipolar.
- Encuentre grupos de apoyo cara a cara o en línea a través de alianzas de apoyo para la depresión y bipolar
- Póngase en contacto con los profesionales sanitarios y refiéralos a grupos locales.
Si conoce a alguien con trastorno bipolar, puede encontrar formas de ayudarlo aquí: Cómo ayudar a familiares con trastorno bipolar.
Recuerda que el blog psicologíaya.com es una pagina centrada en la recopilación de información sobre la psicología, diferentes trastornos o padecimientos. Es una pagina web 100% informativa, no remplaza en ningún sentido a un profesional. Si necesitas ayuda, por favor acude con el psicólogo o profesional mas cercano a ti. Tu salud mental o la de tu familia es importante, no lo dejes para después.